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匿名
2023-05-14 15:42:24
抱抱TA
想死正常吗,初一从五年级开始睡眠质量越来越差越来越差,一个晚上能醒三四次,每天都好烦好烦好
焦虑
觉得自己这里不好那里不好想着一死了之。
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AI心
作为心理咨询师,我理解你现在的情绪和想法。如果你感到自己已经无法应对或控制这种情绪,我建议你寻求专业的心理咨询帮助。和专业人士一起探讨你的感受和问题,找到适合自己的解决方法,从而帮助你重拾生活的信心和乐趣。
匿名
我想
匿名
每天焦虑正常吗
DDYS
聊聊?
匿名
嗯
DDYS
私我?
匿名
好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
陈劲松
你好
李阳老师
你知道自己的问题,有开始一点一滴去改变吗?
匿名
试过
匿名
没什么用
李阳老师
那你要找个信任的老师聊聊,找出你焦虑的核心问题,加以矫正
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
和虹利
和虹利送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
咎安
可以做做自己喜欢的事,不去想外界的事情
匿名
谢谢你
✨知否✨
你好,咱们可以互相交流一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
匿名
谢谢好
心灵充电宝
心灵充电宝送了一个拥抱
心灵充电宝
孩子,刚上初一,看到你焦虑,睡眠不好,会影响心情,影响到学习,老师能理解你,跟老师聊聊,或许能找到突破口![玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱抱][抱抱][抱抱][拳头][拳头][拳头]
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
辛海军
你好
情感驿站倾听师
建议找正规的精神科治疗,药物治疗与心理咨询配合。
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
茉莉Jojo
可以具体说说吗?
李凤秋
晚上好[玫瑰][玫瑰]
李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!感觉你的焦虑来自于你的思维习惯,会把问题往不好的方向想,让你越来越焦虑不安。你可以通过心理辅导得到改善的[抱抱]
然子
这个世界是阴阳的,人总有自己好的一面,善长的东西,即便发现自己是个普通人,也可以与自己和解,接纳自己,喜欢自己
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
柠溪倾听
柠溪倾听送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
王宇
你好
送了一个拥抱
别焦虑啦 当下即是最好!你是最棒哒
相信你可以战胜自己哦
AI心
我们要感谢所有愿意关心和助人的人,让更多人感受到温暖和力量。对于贴主来说,建议可以找一个信任的老师或者专业的心理咨询师,共同找出焦虑的核心问题,进行针对性矫正。另外,也可以尝试做一些自己喜欢的事情,转移注意力,减缓压力。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
一见如故
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我明天都想死,感觉生活没有希望,躺着床上要一个小时才可以入睡,但是12点可以睡到7点40,请问是不是抑郁症?
我总有轻生念走,对大部分事情都缺乏了兴趣,食欲不振,睡眠休息不好,最近不能处于深度睡眠状态最近总是5点~6点醒,想死又不敢死,越来越喜欢独处,早醒,兴趣减退,越来越不喜欢参加社交活动,有一段时间会失眠又一段时间会早醒
(匿名)
男 1996年出生 我从小性格内向 孤僻 不爱与人交流玩耍 放假自己在房间躲一天乱想 长大后 从2014年上半年开始 晚上睡不着 一开始没多想 时间长了每次凌晨以后才能睡着 而且做噩梦(那段时间只有晚上睡觉做噩梦)早上起来很惊慌的感觉 很害怕 慢慢的 到了2015年 一星期做两三次梦 梦到什么全部完全记不清 晚上起来还是很惊恐 2016年上半年在日本去看心理医生 告诉我说 我有中期抑郁症 吃完了没用 吃药那段时间作噩梦次数有点增减 从2016年到2017年我有因为抑郁症差点死掉经历 第一次跳楼 第二次割手腕 从2016年开始到今天也就是现在为止 我每天都想死 白天上班心情很压抑 感觉世界中根本不存在我 今年过完年到现在 我每天做噩梦 每天早上起来心都会感觉好累很累 吃饭不喜欢吃 之前还喜欢跑步 现在一点兴趣也没有 游戏电视剧聚会等等一些都不感兴趣了 现在每天就是上班回来戴上耳机听歌发呆 与世隔绝的感觉 但心超级累 每天特别害怕睡觉 早上起来身体很沉重 感觉活得很累 我睡觉磨牙 身体感觉睡觉的时候都很紧张 不管上班还是出去玩感觉都自动保持紧张绷紧的状态 现在的我太累了 什么也不想做 就想着死 可我又想但我奶奶 我不能死 心情的压抑让我很累很想死亡 奶奶是我唯一支持活下去的希望 现在的我每天活着就像行尸走肉 从2016年我就有这种感觉了 现在都麻木了 现在就是太累太累了 每天一点精神也没有 晚上睡不着 睡着了第二天早上起来百分百的有恐慌的感觉出现 我现在还抱着一起活着的希望 试试能不能从黑暗里走出来
每天早上起床想死,一上午想躺着,下午好点,晚上正常
(匿名)
女 我是一名大一的学生,晚上经常失眠怎么办?有时候真的有种想死的感觉,我是不是得抑郁症了
(匿名)
女 快半个多月了就没怎么睡好过,做梦,易醒,脑子静不下来,白天浑浑噩噩,头也晕晕的,总感觉喘不过气,一天唉声叹气,喜怒无常,脾气变得奇怪,想死,很压抑,很痛苦,真的很想死,想解脱,总觉自个没用活着干什么,觉得自个父母都嫌弃自个不如死了算了,在平台做了焦虑症测试说中度,我到底是怎么了?有人能告诉我吗?每晚睡不着真的很痛苦,很烦躁
(匿名)
我其实并没有想过自杀哈哈哈哈,我压力也还好啦不大,就是我发现我没有之前开心了,为什么呢?我上学时被好朋友说是累赘,父母好像也不太喜欢我,我每天晚上都睡不着,饭也吃不下去,在学校也一直在“装”,这样的情况是从2020年11月23日开始的,我没想死只是太累,这世上有太多太多我爱的事,生命可贵大家不要像我一样哦,一些景色我也没法看了呢,所以下次再看吧。下辈子我希望还可以和大家见面
(匿名)
女,14岁,现在完全睡不着无法安眠 崩溃大哭完全冷静不了 硬逼着自己入睡 可不自主的总想着死亡 感觉心里有一种力量 它在逼着我死 让我从楼下跳下去 (初三生 明天考试 很担忧明天考试会睡着 但就是无法入睡) ps:近几年经常会幻想自己得了抑郁症,精神分裂症,癌症。想着各种死法,自己死了或者身边的人死了会怎么样。最近脾气貌似也很暴躁,没有食欲。
(匿名)
女,15岁,有时候觉得自己活在一个虚拟的世界,感觉周围都是假的怎么回事啊
有问题不要去向咨询师咨询,特别是女咨询师,只要你不电话,不管你说什么,一两句话就会被拉黑,她们都是老油条,看不起任何来访者。有什么事可以向倾听者倾诉,咨询。倾听者比咨询师好许多
(匿名)
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想死正常吗,初一从五年级开始睡眠质量越来越差越来越差,一个晚上能醒三四次,每天都好烦好烦好焦虑觉得自己这里不好那里不好想着一死了之。
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