女 家人让我考教师资格证，但是我根本不愿意考，觉得自己考不起，不愿意面对失败？看书也真心看不下去，刚生完宝宝，感觉眼睛都聚不了焦。心塞啊，现在都学会装模作样的看书啦，以前学生时代，也没在家看过书写过作业，可是成绩还不错啊，还研究生毕业，真是白读书了。现在因对象工作原因，来到小城市，自己文科类，根本不好找工作。 上一份工作福利待遇还可以，但是部门氛围奇葩，主任是工作狂，其实效率低但伪装成一副努力工作的样子，天天加班，甚至到晚上十一点！！还天天让我们背黑锅，大事小事都让我们背，找不到归属感，就离职了。 我该怎么办。。。矛盾得不行 (匿名)

女 今年研究生毕业，因为疫情原因准备的博士考试一直推到现在了，这个月考完两次了，一次审核一次考试，都没能成功，真的很看运气，还有一所学校最近要考，笔试，但短期内参加完两次考试已经感觉身心俱疲，对于下一次的考试，时间短，不确定性也很大（指考试形式），听小道消息说大约我报考的老师也有自己的学生要考，要在八九个人里面考到第一才可以，想放弃又不甘心，复习但却静不下心。上次从笔试完到出初试成绩再到复试，出录取名单，好几天都很紧张，并伴有恶心。不知道接下来该怎么办？要不要找工作之类的，但其实我自己知道我考不上也一定还会再考，因为喜欢和不甘心，但因为考试的事情，被迫的看书背书，让本来快乐的学习过程变质了，父母也很体谅我，但我现在心态上就是调整不过来，已经两三天了，还是很累很累感觉做什么也提不起精神。而且随着年龄的增长，一些不公平的事情也逐渐看开了，所以也没有小时候面临失败那么伤心，但伤心还是有的，单哭不出来，没有一个宣泄的出口，这样的我该怎么办？

女 感觉最近情绪很抑郁，一是工作上的二是生活上的。结婚后被催促生孩子，四五个月没要上，去婆家的时候婆婆背着老公问我是不是有什么病，和老公说他却不相信。大半年过去了，孩子还是没要上，医院查过激素和b超是正常，还在做别的检查，但是我总感觉周围人觉得我没得生，我一个舅妈从小就看不得我好，最近吃饭，一直在饭桌上说这个不能吃那个不能吃影响怀孕，虽然当时我嘴上收拾她了，但她嘲笑我不能生这事儿就一直在我心里过不去。我是一个公务员，机构改革换了一个新领导。现在的领导总是棘手的事儿让我去办，哪怕我做的再辛苦，稍微一点不如他的意他就会立马向局长报告说我不干活。我并不是想升职，可能以前的领导能力强会做人，我跟着工作也一直都是得到肯定的，现在的状态让我觉得自己是个废人，做的事情没有任何意义。现在的领导一会儿人一会儿鬼，做事没有原则。一直说他是干部子女不像我这种底层出来的，嘴里全是不屑。但是一旦有局长在，他就立马一副儒雅懂事悲天悯人的样子，看着就不舒坦。所以现在整个人都觉得很烦，觉得自己很没用，被人欺负，也怀不上孩子被人嘲笑，心里一直想着这些事情，但是根本没有办法不是去想。我父母都是下岗工人，以前他们被亲戚瞧不起，而且他们会告诉我，然后我就特别生气，从小负面情绪特别多。现在我特别烦，就像生孩子，也是他们嘲笑我的理由。直到现在，我妈也会把一些负面消息告诉我，就这么一点一点的堆在心里，是不是我做人特别失败，为什么周围都是这样的人，谁都可以来踩一脚？我该如何缓解这样的情绪？ (匿名)

女 考研两次都失败第二次是在家里考各方面的压力比较大跟我和相差不多的表妹之间经常有比较她已经找到工作一年了我还没个着地。自己的观念里想多奋斗几年试试别的各种工作更注重经历，但父母思想里考公务员或者特岗早点安稳下来好并强加于我还必须在家这边城市有点难，感觉一直在父母的掌控中想离开~ (匿名)

女,29岁,之前应聘的一个老师，没有应聘成功他觉得我考不上编制经常朋友圈里晒自己女儿弹钢琴，我心想普通家庭出身你有几个钱那样折腾，他故意给我介绍中学老师让我去做以为我不适合。我心里确实不服气。他一个偏远地区小学老师有啥可牛的。就是觉得自己身体太不给自己争气。要是没这病就不会被他那样晒，甚至不理你。咳这样的人是一种什么心理啊 (匿名)

从去年毕业到如今，两年考教师上的失败让我很痛苦，父母更是在不停责骂着我的失败，我害怕同学亲戚朋友的询问，害怕出门，我甚至不知道自己还能做什么，没有生活和自我的价值，家人把希望都寄托在我的身上，可是我还是在不停失败，为什么要这么活着，有时候真的想一死了之 (匿名)

医生您好，我是刚毕业的应届生，在校期间一直成绩优异（不是很聪明，但一直勤奋努力，获得很多证书，奖学金）。但转本考试失败（是我意料之外的，几分之差）。走出失败的我，准备出去工作，在多次面试后，感觉自己好无能，在母亲的支持下我决心回家好好努力提升学历，考教师证，可是在家的我日间萎靡，天天用手机娱乐来麻痹自己，逃避各种失败，知道这样下去浪费青春，看着自己定下的目标，但是不由自主的堕落者，感觉在校和在家的我是两个人，我每天一睁眼就是无限的焦虑不安，恐惧，心慌，晚上睡不着，每天都好痛苦，感觉自己都废了，对不起含辛茹苦把我养大的单亲妈妈，看着身边的朋友都有各自的工作，更加觉得自己是个废人。在家也不敢出门，害怕被邻居看到，每天焦躁，消极的情绪导致每天都会找闺蜜说，感觉说出来就舒服了，不过一会心理又产生了莫名的恐惧不安，想着妈妈还在辛辛苦苦工作，心头瞬间y又堆积满了内疚惭愧，有时想着要是没有我的存在，妈妈就不用这么辛苦了.麻烦医生，请您帮帮我，我不知道该怎么让自己心里振作起来，那种说不出来的感觉难受至极。。。。。。（女，22） (匿名)

女,14岁,有几个同学很喜欢起哄，拿我当小丑，可我一点办法都没有，烦 (匿名)

女,23岁,在家魂不守舍的想来学校找他，在学校想要逃回家离他远点。 (匿名)