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问
色弱心理咨询师
匿名
2023-05-25 17:04:17
抱抱TA
总是纠结在一个问题里 很纠结 形成了强迫思维走不出来怎么办?
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语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
匿名
。。。
送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
语过天晴
一直纠结什么问题呢?方便的话可以聊一聊
心理壹阳
合理情绪疗法
心理壹阳
你还好吗
心缘
心缘送了一个拥抱
陈劲松
你好
心缘
把自己至于问题中,被问题罩住了,试试抽身出来在看问题,我们一起探讨
张庆仪
您好
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女 强迫思维,怎么办,天天想,什么事也做不了,眼睛不知道怎么看,眼睛的强迫,明明没事,思维被锁住了
(匿名)
男 怎么办,强迫思维固定下来,不了解客观现实,做什么事情都得靠想象,臆想来完成,像个机器人一样,太难了,怎么办,好痛苦。别人一句话我都能不合理想出好几种思维,打乱我正常思维,网友们出办法,看你们都挺懂,跟经历过一样。
感受不到情感存在。对什么都没兴趣。就连上班心情也不是顺畅的总在想事情。我有强迫思维。有时候思维很缓慢。大脑天天都处在运动状态下。没有休息的时候。有时候工作上出了问题自己不会解决,就以为是强迫思维影响的。以前我好的时候就算遇到自己搞不定的事我也去努力做,就算结果不好自己也努力过了。可是现在有了强迫思维。大脑变的混乱。说混乱可是我有可以用文字表达我内心的想法。我也不够自信。我想让我大脑思维清析点。为所当为而不是去纠结过去的我出现了什么错误做错了什么事。也不想考虑以后我该怎么过。我只想活在当下,开心快乐就好。
(匿名)
我本来没那种可怕的病 潜意识我老是强迫自己去往不好的地方想 能不能不要去想啊我控制不住
女 怎样摆脱强迫思维的打扰?想一个问题不停的想,不停的想,特别难受,头痛死了!各种担心,各种想像,我该如何是好?
(匿名)
男 为什么对于一个念头,想它的时候想很多,然后纠结,焦虑逃避,但是又想把它想通透想明白了才觉得舒服,但是因为这样又引起了焦虑不安,忘记性大,一下子又忘了刚刚纠结什么了,然后想找出来想明白,想通,于是总是强迫性地去回忆纠结了什么,结果带给自己很多焦虑和烦恼,最后很多正事有价值有意义的事都没时间去整理去做,最后浑浑噩噩地又耗了一天时间,哎,好痛苦!
(匿名)
男 强迫思维严重影响了生活学习,什么都做不好。也看了很多,什么都知道,但就是做不到,无能为力很崩溃的感觉。 整天闲着但不知道做什么,脑子一直在想,也知道做点什么。可是还是什么都做不了。总想逼自己去做,可是越这样越痛苦。
男 有强迫思维,内心很冲突,明明知道一件事不对,但总是冲动去做了,做完还想再做一次,大脑一直想一件事,很烦恼
(匿名)
女,16岁,我也不知道从什么时候开始,天天哭,天天都好难受,感觉生活好难啊!
(匿名)
女,16岁,我怎么能知道我有没有心理上的问题?不去医院查可以自己发现吗
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