女 18，我感觉最近自己的脾气越来越大，一点小事就咆哮那种，有时候好好的脑袋里就突然闪过一些不好的想法画面，比如有一次同事在煮汤的时候我两本来说着话，我就觉得很想把她头用力压进锅里看她挣扎。还有就是会有点头疼头晕也会有，我特别在乎别人对我的看法，只要一听到一个字可能跟我有关系我就会忍不住乱想，然后我比较内向吧，不喜欢人多的地方，不喜欢陌生人接触，不小心碰肩膀都不行，一般一个人出门碰上人多的地方就会低头走的特别快 (匿名)

女 女 女 现在的脾气比以前大一些，很容易被激怒，生气，跟别人相处的时候基本上都会跟着别人的意见走，很多时候怕自己的意见被别人拒绝和议论，怕被讨厌，怕被别人知道或者误会我是怎么样的人，受不了别人的议论，别人说我一句不好的话，我很难忘记，别人在背后议论我或者别人讨厌我，瞧不起我，我会很难过，甚至会哭得很难过，有时候一人在房间无聊的时候有时就会想想那些让自己哭的事情来让自己哭得很难过，觉得没有人爱我或者没有人看得起我，很多时候，会怕黑，怕鬼，天气热的时候，有时候一想起恐怖的事情就会蒙头睡，闷得一身热汗，但是还是继续闷，总感觉有鬼，但是很喜欢的朋友相处，在一起的时候又觉得很开心，很喜欢笑，但是朋友一干那种不爽的事情我又会特别生气，想绝交，有时候干什么事情都不喜欢别人盯着我去干，我就会很在意别人，就会什么都不想干的那种，甚至会觉得很烦，总觉得他们在看我。有时候耐心很差，忍不住急得想哭，很生气，有时候对异性有种莫名的排斥，但是有时又没有，这算是心理有问题吗？我19岁，这是抑郁症不 (匿名)

女,13岁,今年14岁了 最近感觉自己有点不太对 我之前一直认为自己是一个外冷内热的人 刚认识的时候别人都觉得我是一个文静的女生 后面觉得我是疯子 当然很多女生都是这样的 （我仔细描述一下）比较怕生 但是和同龄人熟悉一段时间就不怕了 甚至玩的很好 「这是最开始的时候」后来就有点严重了 怕别人太热情 和朋友关系疏离 不喜欢出门 本来是因为一些变动 我好很多了 可以出门 坐公交也不怎么怕 只是 我彻底和朋友断了 （之前只有两个朋友 但是只是普通关系 虽然天天在一起玩）我是主动断的 虽然不讨厌她们 但是我不喜欢她们找我聊天 现在发展成不管是谁 给我发信息我都厌烦 不想回 没有耐心 最开始是那种看到信息就回 每天可以和朋友网友聊到凌晨或者通宵的 现在网友也不喜欢了 按照以前我平时在家话还是挺多的 现在回家就直接进房间 不想交流 在外面也没话说 别人说话也不想回答 每天心情很烦躁 有的时候会emo 可能有些焦虑吧 最近睡眠还好 前几个月有一段时间天天晚上失眠 好一点凌晨两三点 不行就是通宵 或者早上天刚亮就昏睡过去 （没有手机 之前手机晚上10就收走了）就躺在那 有的时候焦虑 只能坐起来 不然躺着就是想睡觉 睡不着就烦躁 急切 不想吃饭 熬一晚起来以后不吃饭胃难受 想吐,,现在这段时间还好 睡得着 半个小时不到就睡觉 饮食吃的挺多 就是吃饱了也想吃 可能长身体新陈代谢好 暴饮暴食体重没有什么变化 啊 我最近状态我也不知道怎么说 易怒烦躁 想砸东西 但是不会发脾气 只是不理人 人走了会用力手里的东西 咬手打自己 但是作息规律 昏昏沉沉的样子 经常头疼头晕 有那么一瞬间感觉要倒了 昏过去 而且 有一种不真实的感觉 觉得我其实在做梦 周围挺陌生的 ,,之前就像是在一个小房间里 有花有草 什么都有 后面 只有门和窗 想不想出去 全看我自己 现在什么都没有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的时候有几次想告诉别人我心里的想法 可是 没有门窗 那些话就像我砸墙的双手 最后墙完好无损 奇怪的是 手也不会感觉到疼 一切都没发生 ,,之前就一直觉得我只是回避型依赖 也不太确实 但是症状一模一样 就自己和朋友都断了 想很久了 不是冲动 也不后悔 然后后面慢慢真的没有一个朋友网友 发现 我好像不怎么喜欢说话 怪怪的 就几个月 和以前完全不一样 (匿名)

女,16岁,不知道为什么最近脾气变得特别暴躁，别人对我的的看法，建议，劝说特别敏感，不想跟别人说话，对一个小小的事情而变得暴躁，发脾气，只想跟一个人说话，来往，两个人或者更多的人跟我说话或者跟我来往我就知道我是多余的，他们都会抛弃我，讨厌我。不能控制自己的脾气，突然特别想哭，有有些时候变得特别开朗，整天嘻嘻哈哈的，学习提不了兴趣，一个人时觉得特别孤独，想哭，整天想睡觉，对很多以前喜欢吃或者喜欢东西变得厌恶 (匿名)

女 感觉越来越烦躁和敏感，厌恶某些人，容易生气，有过不止一次想杀人的冲动，甚至工具都买回来了，有自残行为，我本来是一个特别随和的人，现在越来越暴躁，对别人要求越来越高，因为这个我的朋友越来越少，我也不想再交朋友了，很累，而且害怕一个人出门，觉得他们会对我指指点点，跟我的父母说话也没有耐心，我母亲无意的一句话就能让我哭出来，而且又不愿意哭出声，就憋着，很想砸东西，但是都被硬生生克制住了，真的很难受 我真的不感觉我抑郁，因为我在父母和朋友那一般都挺开朗的，也爱笑的 (匿名)

女 生你好，我最近总是动不动就发脾气，变得很敏感，别人的一个举动，一句话我会非常在意，病态的自卑，不敢去学校，因为人太多，在公共场合，就会恐惧，觉得什么都比不上别人，还变得很爱哭，自尊心也特别强，很怕别人看不起自己，但又觉得自己什么也不是，只有出门戴口罩，我才会有安全感，一点点挫折，我就会变得非常消极，有一段时间睡眠都不是很好，我以前不这样的，我不知道我只是压力过大还是真的有什么症状 (匿名)

女,17岁,我没有什么特别大的事情导致我变成这样。只是好像有更多小事堆积在一起就觉得很难受。脾气很暴躁，为了一点小事会发脾气。有的时候很喜欢发呆。变得不太爱说话，不想表达自己。觉得自己比别人差。很厌倦生活觉得没有什么追求。我是个学生。我不敢告诉家里人。 (匿名)

女,16岁,放假的时候早上六点学到晚上十一点都行，还觉得很充实，一开学就被各种学校里的事影响得心情糟糕，也没法集中注意力，一直在处理情绪，真的好烦，而且还想考好大学，感觉现在在学校里就是浪费时间，但是再怎么焦虑也没有用，还是要去学校浪费时间，老师讲的听不懂（但是在b站听同样的内容就听得懂），自习课吵得要命，早读全在打瞌睡没有一个人的声音，老师也挺看不起我们的，因为我们大部分学习习惯都不好，成绩差习惯也差，个别习惯还可以的他们也看不起，他们觉得我们就是一伙差的 (匿名)

女,23岁,我现在大三马上结束了，我疯狂的想gap一年，因为我心里状态不是很好，轻度焦虑，虽然不是很严重，但是已经有躯体反应了，躯体反应让人很难受，没有办法全身心的投入考研之中，越想好好准备考研越焦虑，想把身体都调理好了再去投入考研，休学一年，姐妹们有什么建议吗，gap会不会加剧焦虑啊焦虑症引起了躯体反应，已经有一年多了，心跳特别快影响到了正常生活，下半年要考研怎么办, 我觉得我总要付出时间去调理身体，完全在考研方面付出的时间是和别人不一样的，也害怕gap了也考不上 (匿名)