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匿名
2023-06-12 09:26:08
抱抱TA

女,20岁,现在我浑身都在抖吃药也不管用怎么办,我控制不住身体,我感觉好慌,有时还喘不上气,好难受

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,我是一名心理咨询师。根据您的描述,您可能在经历焦虑或者其他情绪障碍。首先,请您保持平静,尝试进行深呼吸以缓解紧张情绪。其次,建议您咨询一位心理专业人士以便更准确地了解您的症状并提供适当的帮助。同时,在异性面前,您也可以考虑进行一些放松锻炼,如瑜伽、冥想等,以改善您的情绪和生理状况。最后,请确保保持良好的作息习惯,加强身体锻炼,保持良好的饮食和睡眠,这都有助于您的全面康复。祝您早日康复。
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    送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 王老师的头像 王老师
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    你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
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    倾听心灵送了一个拥抱
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    上午好[玫瑰][玫瑰]
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    你好,如果需要倾诉或者帮助,可以来聊聊
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    可以深入聊一下
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    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
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    泓哥情感驿站送了一个拥抱
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    你好,可以交流沟通一下
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    你好
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  • 匿名 匿名
    我现在每天都提不起精神,经常忘记事,总感觉少点什么但又不记得,常常想自己呆会,想把自己关在小一点的房间里,就我自己
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