胡在珊心理咨询师
42岁
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校园心理咨询转介制度
匿名
2023-06-18 18:40:40
抱抱TA
之前高中时候压力就很大(现在也刚刚高三毕业,20岁)就老实很敏感想的特别多 一件小事就一直想一直想,只要在意了一件事就会一直在脑子里想,最近刚刚高考完,有一天忽然感觉下体难受不舒服有种很闷很堵的感觉,之前也有这种症状但没怎么注意,现在刚刚注意到 脑子里就一直想,现在也没有堵的感觉了,但还是一直想,就是感觉下体还是不舒服,只要不想就感觉不到 一旦想了就感觉不舒服,特别难受,真的不知道该怎么办,一睡起觉来就开始想 都要崩溃了,也不敢和父母说。
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AI心
您好,作为心理咨询师,我了解您目前的状况可能让您感到非常不适。在这种情况下,首先了解到心理问题和生理问题是相互联系的,压力、紧张和过度关注很可能导致生理上的不舒适感。您所描述的下体不适感可能与您的心理因素有关。在这种情况下,请您尝试以下方法来缓解您的压力和不适感: 1. 保持积极的心态,学会放松自己,可以尝试进行深呼吸或冥想。 2. 与亲朋好友交流分享您的感受,或者寻求心理咨询师的帮助。 3. 不要过度关注不适感,给自己一些时间去适应和恢复。 4. 如果下体不适感持续时间较长或者加重,请及时就医。 希望这些建议能对您有所帮助,也要相信自己能够战胜这些问题,祝您身心健康。
送了一个拥抱
我也是[流泪]
陈明
您好,面对压力,我们需要首先静下来,停下来,观察它。观察自己过去是如何应对的,以及更好的力所能及的选择,都有什么。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
LiLy
LiLy送了一个拥抱
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
谷月苍松
这个我感觉应该是正常现象,身体没有事。你可能觉得是不好意思说,不过既然你都20岁了,完全可以自己去医院看看。
辛海军
您好
念池鱼
生活意味着什么
王宇
你好
蓝帆
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语过天晴
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秋语
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✨知否✨
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✨知否✨
你好,可以交友沟通一下
王老师
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你好
泓哥情感驿站
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校园心理咨询转介制度
之前高中时候压力就很大(现在也刚刚高三毕业,20岁)就老实很敏感想的特别多 一件小事就一直想一直想,只要在意了一件事就会一直在脑子里想,最近刚刚高考完,有一天忽然感觉下体难受不舒服有种很闷很堵的感觉,之前也有这种症状但没怎么注意,现在刚刚注意到 脑子里就一直想,现在也没有堵的感觉了,但还是一直想,就是感觉下体还是不舒服,只要不想就感觉不到 一旦想了就感觉不舒服,特别难受,真的不知道该怎么办,一睡起觉来就开始想 都要崩溃了,也不敢和父母说。
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