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问
心理咨询怎样解决问题
匿名
2023-06-20 10:28:55
抱抱TA
女,21岁,自残有第一次,会有第二次吗?刀片划胳膊的时候,略微害怕,右手持刀片有些颤抖,割了12刀后,心情情绪也恢复了。第二次还会害怕吗?
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AI心
您好,作为心理咨询师,首先关注到您提到的自残行为。自残可能是因为无法应对内心的压力或痛苦,而通过肉体的痛苦来求得暂时的心理慰藉。但是,自残并不能解决问题,反而可能带来其他身心健康方面的风险。我建议您寻求专业心理咨询师的帮助,了解自己的情绪、认识自己的需求,并学会更健康有效的应对方式。此外,可以尝试与亲朋好友分享内心的感受,或者参加一些有益身心的活动,如运动、绘画等,以缓解您的情绪压力。请珍爱生命,并关爱自己。
陈劲松
你好
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
您好
为什么自残啊
匿名
想缓解一下自己,另外我不想继续活着,但是有点牵挂放不下
匿名
我已经尽力在活着了
匿名
我的人生就是戏剧性,我身上的毛病太多
自己没有错,为何要伤害自己。不管以前经历了什么,我们要面对的都是当下。我也曾经历过一段时间抑郁,什么都不感兴趣,每天都在思考人活着是为了啥,还很嫌弃自己,为啥啥也不如别人,但是接触了新的事物,注意力一转移,好像啥人生的意义都与我无关,放心做自己想做的事情,虽然偶尔考试周很压抑,不想读书了,但是挺过去就好了。我始终记得何炅说的话"压倒你的不是事情,而是你的情绪"。这样想想确实。我们也该像对待别人一样宽容自己。分清楚对错和谁的错,自己的就以后不再犯好了,别人的也就想想,不要一遍一遍拿出来虐待自己千万不要被一时的情绪压垮了,事情总会翻开新的篇章
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女 我因为有些事。在手上用刀片化了一刀,但是肉就往外翻,血流了一地,我又去医院缝针,缝了六针,现在看到刀片,我有种要窒息的感觉,就想起当时我的伤口,
(匿名)
女 我想知道自己到底怎么了有时候拿东西划过手但是也就一两次不敢拿刀怕疼想过死
女,17岁,我感觉我快要疯了 一次次被家人逼疯 自从有心理问题以后 我还有些双向和精神分裂 晚上一个人总是会觉得有人在盯着自己(有点被迫幻想)有点情绪一失控会自c和自s 但自s基本上都没成功有几次我看到我左胳膊上有一条隐隐约约的绿色血管我当时脑子一热直接用眉刀划上去了划的有点深和重了 但还好口子不是很明显 但还是流了一些血(现在留疤了)以前我也有过好几次想割w划血管自s但都没成功也都没成功 昨天晚上也是划了好几道深口子
(匿名)
女,16岁,女,16岁,最近感觉自己的情绪莫名其妙变得低沉,只要停下手边的事情脑子里就会想着如何去死……虽然不是一次两次了,但感觉这一次我停不下来,想要在这里问问方法。就算是我下意识的自救吧,即使我现在脑子里想着不需要帮助,不用救我,但我还是想试一下。这种情况已经好几年了,我没有敢和我家人说,我怕她们担心我,我怕我会成为家人的累赘。我不值得她们这么操心,有过自残,手臂上如果留了疤我都会给家里人搪塞过去,没有划的太狠,怕被我同学发现。还好以前都是划的手掌,手臂是我今年上学的时候划的。如果以后的话,我可能只会划手掌了。因为恢复的快而且就算有疤了也不会很明显
(匿名)
女,我正准备拿新刀片自残的时候,手指头不小心被戳伤了,意不意外,惊不惊喜。命运也希望我这样做啊,那我还需不需要划手腕呢?
(匿名)
女,15岁,昨天情绪崩溃,用鄙视刀将自己的胳膊打了四道伤口,我较怕死,但感觉没划伤那么痛苦
(匿名)
女 孩子两次用刀划自己的手,心理有问题吗?
(匿名)
女,本人21岁,初中开始就有轻微自残现象,最近因为心情过度烦躁,就开始用刀片割伤自己,以此来缓解心情,每次割伤后心情会舒服很多
(匿名)
女,15岁,有没有学舞蹈的?可以跟我聊一下舞蹈上面的事情吗?
女,没有一个朋友真心待我,我认为是唯一的好朋友虽然也算不得多好,这边考试每次都说了别回我了硬是回,幸好是没看手机的时候回的,不然手机答题的时候就被抓拍了。每次还都卡着点,不考试给她发东西老久都不回,我学累了说不想学了直接叫我去复读,就很无语。看着周围人都那样对我,忽视我,是我到底哪里不好,总是被抛弃,总是被忽视
(匿名)
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女,21岁,自残有第一次,会有第二次吗?刀片划胳膊的时候,略微害怕,右手持刀片有些颤抖,割了12刀后,心情情绪也恢复了。第二次还会害怕吗?
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