女,谁知道情绪融合？不是单单共情那么简单，而是进入对方的感受，支持和陪伴。 (匿名)

容器关系。父母内心潜在的悲伤欲望等未被表达，孩子就想知道父母为什么这样，就想满足父母的欲望，这种就构成了容器关系。当新的关系造成一种中立的判断，关系没了会恐惧，不被爱会生气，富有攻击性是太没被爱过，都是人的正常情感。所以父母的这些种种都是正常的，在一起不是满足你潜在的愿望，爱你也是一种。 (匿名)

女 跟别人不能融合，融入在一起，从不愿意相信别人，也不愿意有交集，这种心里是不是我什么问题

从融合到自体到自恋视角下的自体。从融合到独立，我觉得是父母不能接受分离，也就是兴奋的能量表现遣使你融合，对你分离的表现冷淡。独立就是可以说要说不要，关系就是可以依恋也可以分离，冷淡下的压抑的东西永远无法接触自我，功能丧失；兴奋下的自我功能过于发达，假性自体。自恋遵循理性原则，如果客体丧失，那你只能先救客体；如果客体要求你先满足他，他才满足你，那你的能量只能为他所用。 (匿名)

男 和情绪做朋友，无论是羞耻，还是孤独，还是被抛弃的恐惧，还是内疚，适度的情绪可以恢复自我整体的感知，独特的那个自己，存在的意义，由这个独特构建出来的追寻之物 (匿名)

小伙伴，你在哪儿。人总要接受这种分离。母亲是否因为我的长大有种永久亲密不在的失落。我看到长大的朋友这种失落感就会无比痛心。我还是愿意表达那种成人视为幼稚的亲密感，即使有这么多别人视之回不去的给我的心痛。 (匿名)

关系的体验。最开始是麻木、隔离，第二阶段是不解，别人为什么要这样，第三是由生理上的非常紧的感觉，变得松，慢慢识别现在自己是什么感觉，感觉单纯变成感觉，感觉浸润自己，伤心就是伤心，恨就是恨，不再想问原因。 (匿名)

女,42岁,《允许情感流动是恢复生命活力的关健》 每当事与愿违，我们都会寻找原因。习惯性的向内归因或向外归因。向内归因是自我贬低和自我攻击，即使是向外归因，最终也会挫伤自己。 我得不到我想要的，一定是我没有价值，不配得到。我做不到我想做到的，一定是我没有能力，才做不到。因为我们都有很多需求，但很难被满足，所以我们很容易感受到无价值感和无能感。 对任何负面感受都要归因，这是大脑带给我们最大的副作用之一。 我们的潜意识相信人际关系的本质是交换，我们把自己的情感用来交换，如得不到自己想要的，就不愿表达和付出情感。 （正性）情感是我们对万事万物的美好体验，我们否定或封锁了自己的情感，就感受不到美好，就没有生命活力。 之前我一直认为，要恢复生命活力，必须获得内在支撑力，必须在品质上完善自己，比如温暖，善良，热情，包容，勇敢等，我很努力的尝试过，效果都差强人意，因为潜意识里有太多阻滞能量。然后继续反思琢磨，认为只能用体验的方式，将身心打开后，才能活出自己，成为那些品质本身。 在我连续性的对三位咨询师投入情感，却都不被真正的接受时，我更多的是向内归因，我觉得我太没价值了，当感到没有被第三位接纳时，我的价值感降到有生以来的最低谷，我感觉我快要死了（不是身体的消逝，是灵魂的失存），我将要变成一具真正的行尸走肉。 但庆幸，那只是阶段性的心理体验，我凭着我心灵成长方面较扎实的基本功挺了过来，我允许自己继续投入，去更多更深的感受自己的感受，我发现，当我不再逃避的时候，我居然真的稳住了自己，并在投入过后不久，从感受中跳了出来，恢复了心理上的平静。 潜意识认为情感是一种资源，是用来交换的，需求一旦不被满足，就否认自己的情感，情感是生命的一部分。否认自己的情感，就拒绝了那个真实有活力的自己。 当我认识到这一点时，我不再否定他（第三们咨询师）对我的情感，他对我有几分情感，我就接受几分，不再渴望更多。我也不再抗拒我对他的情感，我对他有几分情感，就表达几分，我允许我内心对他的情感自然流动。 我识别出自己的情感，并允许情感流动，这不是让别人得了“便宜”，而是让自己变得真实而稳定。之前因为恐惧心理，我不相信自己和他人，而将情感封锁，不让它流动，但又不希望完全没有情感的感觉，所以让头脑合成情感，给别人头脑式的情感。 我觉得真正的情感是一种“看见”的能力。。。。。。 未完部分请看截图

女,一个男人，在跟一个女人认识不是很长时间的情况下，就把她邀请到自己的家里给她过生日，订了一桌的好酒好菜、生日蛋糕，还让自己的母亲和长辈作陪。但是过了一段时间，这个女人还是跟这个男人分手了…… (匿名)

男,33岁,我发信息给那大姑子他儿子，现前他儿子,,,辞了那给我五百块钱每个月工资 一年半一千每月工资的亲叔公司后,,,2019贷款 几十万 最后大姑一个人还清的,,家里人好不容易 把他安排去大堂哥工地上班,,,没几年就今年辞了 出来,,外卖撞车双方全责,,,他儿子住院的钱 都是大姑一个出的,,,今天我也算没事找事做！给自己找气做！！,,,问他两次在哪里上班 ！然后说你妈妈又瘦了！你要加油啊！他说管你什么事,,