刘建军心理咨询师
52岁
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北京大学心理咨询中心研修
2023-09-16 20:10:19
抱抱TA
男,28岁,怎样才能从偏执的状态中走出来, 尊重客观事实和自然规律的发展?
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AI心
你好,偏执状态可能有诸多原因,也需要很多策略来应对。一种建议是,您可以试图敞开心扉,接纳自己的缺点和不足。这有助于您从私人的不良情绪中解脱出来,看到迷失在负面情绪中的自己。此外,尝试正视问题,从各个角度去分析,不要片面的听信自己的思考,聆听别人的意见。同时,适逢运动,了解身边的人和事,阅读,旅行等方式也能帮助你开拓视野,理解客观世界的运作。这是一个循序渐进的过程,有耐心。如果这样的状态持续下去,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。
高兴
你好可以连麦来和我聊聊吗?
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
@高兴 你好, 为什么,老师傅
舒心(情绪解决专家)
偏执其实是一种固执,类似人格僵化。要走出来确实需要从详细的沟通开始。你如果愿意的话可以和我说说
彼岸
彼岸送了一个拥抱
华哥
偏执可以说是一种性格和认知,,只有通过很多事情的认知逐步改变过来,,有兴趣一起探讨一下
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
偏执型人格障碍采用心理治疗为主,以克服多疑、敏感、固执、无安全感和自我中心的人格缺陷
心向导
心向导送了一个拥抱
送了一个拥抱
心向导
你好!具体情况要看程度怎样,如果你说的是你自己,那说明已经认知到了,这就是很大的进步。不论情况如何,可以通过心理辅导得到改善的。希望有机会与你聊聊。
陈明
您好,往往首先是看清它接纳它,它的存在是原因的。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
标签是不能轻易贴的,人的风格也是流动的,具体问题具体问题,凡事也具有两面性,个人成长的路上有这样那样的问题,一个人确实难应付,需要在成长的路上有人陪你一起,我在。
婚恋情感
你好
王宇
你好
英花老师
英花老师送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
黄老师
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
明成❤️
我个人生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
秋语
秋语送了一个拥抱
ALL IN
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