刘彦庆心理咨询师 54岁

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问广东省大学生心理咨询比赛

匿名
2023-10-23 20:21:11

抱抱TA

女,39岁,公司组织周末旅游，我比较宅，不想去，又怕同事们觉得我不合群，我上班就为了工资，去不去会影响我继续工作吗？有没有好的推辞理由？

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AI心
对于你的困惑，我可以理解。社交活动对于一些人来说可能感到有压力，但是一定程度上它也是建立良好工作关系的一种渠道。你可以根据你的情况权衡是否参加。如果工作不依赖于社交关系的深度，并且你能找到合适的推辞理由，比如个人事务或者身体不适等，也是可以选择不去的。但是如能参与，也可以看成是一个和同事建立友谊，增进了解的机会。
王宇
你好
王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
匿名
我就是一名财务人员，这工作依赖社会关系么？
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
那你工作的时候接触的同事多不多啊？
杜严
杜严送了一个拥抱
程国凤
不想去就不去！人不是向外奔走才是旅行，静静坐着思维也是旅行，凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，不论是风土的，或是心灵的，都是一种旅行。
匿名
我们一共才十几个同事，我的工作也比较独立的，就是财务部工作
推脱几次还可以，次次都推脱就不太好
为了工作配合一下
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
蓄力
如果没有特殊情况，建议参加团体活动
蓄力
过来人的经验
匿名
想想老板请我们吃饭玩乐，自己还不想去，好像不太领情，但是我比较宅，就喜欢呆在家里，如果是工作日安排我们去玩，我肯定去，但周末是我自己时间啊！
蓄力
很理解您的想法
飞哥咨询
您好我是命理易学老师！对接人待物！人情世故！有很深的见解，也可以通过命理来分析很多事情，也可以来了解一下自己的命运运程！
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
您好
蓄力
人际关系还是很重要的
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
方寸圆融
多大个事，想不去就不去呗[微笑]
匿名
哈哈哈?
梦悠
没事的，按自己想法去做。
嘉泽
其实老师可以看得出来，你是一个目标很明确的人。很明确的知道我来上班就是为了赚钱，而不是结交朋友，拉关系的。但是其实自己也是很纠结的，不去担心别人对你的看法，去了又不是自己本心的意愿。如果去的意向是十分，不去的意向是零分。那么你给自己的意向打几分？
大海不是海
就说袭击生病了，
大海不是海
就说自己生病了
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通
罗利花
你好?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
风语者
风语者送了一个拥抱
-
聊天嘛
任老师
任老师送了一个拥抱
匿名
4分吧
匿名
去的话，需要一个理由说服我
匿名
目前没找到这个理由，情愿在家睡觉?
清风情感心理
我觉得还是去比较好一些，还是要维系一些基本的人际关系的，否则会对工作有一些影响，非必要不接触就好，别想太多放轻松，可以找我聊聊帮您分析解决
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
豆豆心理
公司组织的周末旅游是一种社交活动，参加与否是个人的选择。如果不想去，完全有权利拒绝参加。
可乐可笑
头上浇盆水
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
福流
你好，你矛盾在于:有这样一个隐含的假设，你能控制别人对你的评价，实际上这是我们无法控制的！而且你如果一直纠结这个问题，等于是一种内耗，我的建议是到了周末去还是不去，随便抓一个去做，去了又怎么样，不去又怎么样，天又不会踏，不想去可以说自己一出远门就晕车。
福流
关键是:真诚的带着敬畏之心跟大家去说
匿名
可是以往参加过，也没过说晕车啥的
福流
你的内心感受是什么？其实什么理由都可以，关键是让大家感觉到你的真诚
徐老师
哈喽
倾听疗愈师
宅没什么不好的，不想去就直接拒绝好啦。现在是为什么你会觉得不去同事就会觉得你不合群呢？是不是这是你的想法而不是事实。
解忧心理
这背后其实是种选择，是做自己还是去迎合社交，每个人都有被群体接纳的需要，担心被孤立，影响在组织中顺畅。我相信你是自问题的解决专家，我愿意陪你一起体验你当下所有感受和体验，一起找到好办法。
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
匿名
孤立就孤立吧，我的工作性质比较独立
匿名
有没有适合的推辞理由
高兴
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
树屋倾听
如果你只是需要一个理由，又有很多啊，比如老家亲戚来了，比如久未联系的同学到访，比如男朋友家人聚会等等，理由会很多，但也许直接和大家说明原因，大家也许也会接受。
期许智行
你好
何小琴
何小琴送了一个拥抱
何小琴
可以看出您还是比较有主见你的意愿是不想去，那不想去就可以遵从自己的意愿不去其实也没有什么影响。
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好，公司团建最好去参加，团建活动也是一次更好的展示自己的机会。
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
匿名
我已经说了不去的理由
匿名
谢谢大家的回复
吴志军
吴志军送了一个拥抱
吴志军
你好善良～为了自己不情愿的事，还要考虑身边人的情绪～～难为你了～
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
K桑
人是社会性动物。我们的生活不只是上下班，回家带娃。我们需要社会系统。当然每个人都有不同的社交方式，有些人喜欢喧嚣和聚会，有些人喜欢独处和安静。作为独立的人，我们可以自由的选择，但是作为社会的人，我们需要权衡。但是不管我们怎么选，这都是你内在的真实想法。只要真实的表达，内在和外在是统合的就是良性的。选择不去，那就需要接受可能的他人评价。选择去，就要承受社交带来的不自在。健康的人格，不会过度担心未来。因为一切都是未知，未知代表无限可能。而焦虑状态的人会高估风险，低估应对。所以有没有好的推辞不重要，重要的是到你次次推辞，总有推辞不掉的时候，你怎么应对
匿名
谢谢你抽空写了这么多，我这次推辞的理由她们表现的也不咋相信，但是也说不出什么
匿名
这些年我是第一次推辞，之前次次都去的
匿名
这次是组织双休日坐高铁去爬山，而且周六一早7点不到高铁就要出发，我必须在5点以前起床，6点10分到达高铁站，然后坐3个多小时过去吃中饭后爬山，最后精疲力尽的回酒店，周日一早就要起来准备收拾行李吃饭，然后赶高铁站坐3个多小时回到高铁站，再花1个半小时从高铁站回到自己家，这时候已经要晚上7点不到，然后周一还要上班。这让我感觉很窒息，完全不能接受这种玩法。
匿名
两天旅游，一天在去的路上奔波，一天在回程的路上奔波，我完全接受不了这种安排
白龙马
白龙马送了一个拥抱
送了一个拥抱
梦风～
你好
微微细语
微微细语送了一个拥抱
明成❤️
特别理解您的心情，其实这个推辞理由倒是好找，关键是这次旅游对你的意义是什么？对吧，就是你在人际关系处理方面是不是有一些困惑呢，或者有一些不大通畅的。人际关系不一定带给你成功，但是没有一定的人际关系却很难成功和幸福。
巴山夜雨（医院心理治疗师）
巴山夜雨（医院心理治疗师）送了一个拥抱
暖你时光
暖你时光送了一个拥抱
暖你时光
理由:姐不想去[得意]
常译文
常译文送了一个拥抱
常译文
不想去，可以找个借口，说身体不舒服，去不了，就可以啦！不要有这种心理负担哦，我理解你的心理，不要太苛刻对待自己，好吗？别人没那么重要，
浅吟轻诵
浅吟轻诵送了一个拥抱
世界万物皆天判
不去就不去，做自己就好，没什么的。说有事。
等你*牛人
[偷笑]
沐心❤️
主要的核心问题是你特别在意别人对你的看法，这个才是需要解决的核心问题，在你的原生家庭里你去感受一下你是不是特别渴望得到父亲或者母亲的肯定，认可！
悦心姐姐
就说自己身体不适好了。理由恰当
通达心理
通达心理送了一个拥抱
常译文
没有那么多观众不去就好了，
问天
遵从自己内心的想法，不想去的话就不去，直接说家里有事，其他不用多说。
温暖的光
温暖的光送了一个拥抱
送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
心理倾听
心理倾听送了一个拥抱
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