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匿名
2023-10-27 20:52:40
抱抱TA

男,31岁,和别人一起工作，老害怕自己脸笑给别人看怎么办？怕脸笑带给别人不自在，焦虑等等。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，根据你的描述，你可能存在某种程度的社交焦虑。首先，你需要的是接受自己，每个人都有自己独特的表情和笑容，你的笑容一定有自己的独特之处，别人也会接纳你的。其次，有的人对我们的想法我们无法控制，而且每个人对同一件事的理解和接受程度都有所不同，你也无需过分在意。最后，如果你觉得这种焦虑情绪影响到你的正常生活和工作，建议你寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业的心理干预手段，帮助你解决这个问题。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 百何育儿的头像 百何育儿
    百何育儿送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    你好，你太在意别人对自己的看法了，其实每个人在关注的是自己，没有人在过多关注你的，不信，可以试着去问问别人，看看别人是否注意到你呢
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 福流的头像 福流
    你好，属于社交障碍，具体可以私聊
  • 福流的头像 福流
    福流送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 王朝钢咨询师的头像 王朝钢
    王朝钢送了一个拥抱
  • 梦风～的头像 梦风～
    你好
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    梧桐树送了一个拥抱
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    做好自己，无需在乎他人
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    你好
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男,31岁,和别人一起工作，老害怕自己脸笑给别人看怎么办？怕脸笑带给别人不自在，焦虑等等。
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