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嘀嗒嘀嗒倾心聆听
2023-10-28 22:54:58
抱抱TA
男,35岁,今年特别的烦躁也不知道为什么诸事不顺希望尽快走出低谷
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AI心
您好,我了解您目前的情绪状态比较低落,生活中的困扰让你感觉特别的烦躁。这是正常的应激反应,我建议你可以尝试从生活方式、思维方式以及情绪管理等方面做一些调整。例如保证充足的休息,进行适当的运动,保持健康的饮食习惯;尝试正向思维,用积极的心态去面对生活的困扰,也可以找朋友或家人谈谈,有困扰时尽量不要把问题都藏在心里。同时,也可以寻找专业的心理咨询师探讨更专业的解决方案,希望能帮到你。
~遇见~你好
其实我也是.可以陪你聊聊
树屋倾听
所有的事情都会过去,需要什么我可以尽量帮你
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
邓伟红
邓伟红送了一个拥抱
邓伟红
把你的烦恼不顺说出来
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
魏老师♥
烦躁,可能积压了一些没有被消化的情绪,可以说说吗?
王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
梧桐树
加油!你可以的
我每天都很开心很棒很加油很做第一上帝很爱
一样
舒心(情绪解决专家)
舒心(情绪解决专家)送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
发生很多让人不顺心的事情,确实会让人心情不舒畅。我愿意让你在情绪上能得到一定的缓解,把这种不顺心接纳
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王宇
你好
彼岸
彼岸送了一个拥抱
彼岸
非常理解你的感受和心情!很心疼你!之前发生了什么事情导致你现在这样?可以具体说说好吗吗,方便的时候给你做个意象疗愈效果很好!会帮到你的,你会越来越好的
佳喵
佳喵送了一个拥抱
期许智行
你好
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
开心苹果姐
发现不顺,抱有希望,发帖说出,一定会尽快走出来的.[拳头][拳头][太阳][太阳]
梦风~
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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男,最近事情多压力很多大,但是感觉很烦躁什么也不想做,情绪经常比较的低落,只想打游戏看视频消磨时间,最近感情上也有问题,总之感觉最近自己心理上有问题,但又不知道问题出在哪里?想请高手帮帮我
(匿名)
男 处于低谷期,一直烦躁,心情不太好,希望能在这里找到一个解决的方法
(匿名)
男,34岁,什么也不想做很烦!!!!!!!!!!!!
男 35 经常心理烦躁,不愿说话。特别是与身边的人沟通,说话就很容易烦躁,不耐烦。我经常 怀疑自己是不是抑郁了。有一点点的不舒服就会怀疑自己是不是有病,我这是怎么了?
(匿名)
男 最近不知怎么了,就是很烦躁,也不想干活
男,38岁,生活中常常遇到不如意不顺心的事,心情烦躁。生意没起色,灰心丧气又不想改变,怎么调节?
男 我每天比较烦躁,夫妻也不和谐,公司也不顺利,
男 最近老是很烦躁 老是压抑自己的情绪 不想和别人来往 也害怕和别人交往 和别人说话老是紧张 老是感觉有一股气在压着我 整个人都闷闷不乐了的 开心不起来 爱胡思乱想 动不动就发脾气 感觉自己好孤单 每天过着无聊的生活 吃完就睡睡完就吃 什么都不想干 没有看到未来的希望。 各位我这个是什么心理疾病 该怎么样去治疗呢,求解 谢谢!。
男,35岁,怎样才能平和待人,不生气,不急躁,不自卑,
女,一个没有道德的家庭,以后我该何去何从……
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男,35岁,今年特别的烦躁也不知道为什么诸事不顺希望尽快走出低谷
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