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匿名
2023-12-07 09:23:09
抱抱TA

女,28岁,我知道我们每个人都有非常大的压力但是不要让这些压力打扰我们正常生活我们必须强大起来才能打败这些压力

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你的想法非常正确，每个人的生活中都会有压力，关键是如何面对和处理。我们不能避免压力，但我们可以通过良好的压力管理技巧，把它们转化为激励我们前进的动力，从而让我们的生活更美好。尝试去放松自己，找到可以宣泄压力的方式，如锻炼、旅行或者和朋友聊天等。同时，保持乐观的态度也能帮助我们更好地应对生活压力。
  • 匿名 匿名
    蓝莓的回答图片
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    说的好，悟性高，再真的能落实到实践中，你会无敌[微笑][微笑][微笑]
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    压力的大小一方面来自外界，一方面来自内在！内在强大时外在的压力也就显得没那么大了！感谢信任！
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    微尘老师送了一个拥抱
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    如果想让自己更强大，请联系老师！
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    [强]
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好[强]，好美的图片
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    是的，说的太好了，但是我们也知道心理成长需要慢慢来，在这里的慢就是快。祝福我们都在不断的成长中??
  • 高兴的头像 高兴
    你好！
  • 清心心理的头像 清心心理
    有些力可以看作是压力，也可以把它放在一边，作为第三方去看，它未必就是压力了，感觉你很沉重的。在过生活，和我来聊一聊吧。也许能让你感受到轻松和舒服
  • 小芯老师的头像 小芯老师
    以好，其实你这样子是对的，只是过程中需要强大的内心跟自律能力，加油，有需要的话我们可以互相探讨一下，
  • 夏风如歌的头像 夏风如歌
    夏风如歌送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    为你的觉悟点赞！你是好样的！能坦然面对生活中的困难！
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    你好
  • 蓝橙的头像 蓝橙
    有压力是正常的，就像我们学习一篇课文一样，也要学习管理压力的能力。我们管理不了，是因为我们还没开始学或者还没毕业。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 橙子（二级咨询师）的头像 橙子（二级咨询师）
    打败压力，让圧力变成动力
  • 悟后起修的头像 悟后起修
    悟后起修送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 月儿【陪伴倾听】的头像 月儿【陪伴倾听】
    你好
  • 然子的头像 然子
    对，你找到强大的方法了吧？
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 春满人间的头像 春满人间
    春满人间送了一个拥抱
  • 春满人间的头像 春满人间
    不错，祝你早日成功，活成自己想成为的样子。
  • 中年老成的头像 中年老成
    焦虑确实让人无所适从，可能只有忍字了吧
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女,28岁,我知道我们每个人都有非常大的压力但是不要让这些压力打扰我们正常生活我们必须强大起来才能打败这些压力
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