付艳丽心理咨询师
53岁
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365
人
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咨询
问
寸草心心理咨询室
匿名
2023-12-12 18:23:46
抱抱TA
男,39岁,天黑了,我的噩梦又要开始了,白天还好,问题不是很大,一到晚上七八点,简直要老命一样,有时要折腾到半夜一两点,有时实在不行,大半夜的自己去医院,去了情况一说,一大堆检查,摸了摸自己口袋,还是放弃了,以后晚上再折腾也不敢再去了。我想问一下你们有
焦虑
的吗,有症状和我这样的吗,浑身发抖,焦躁坐立不安,呼吸困难,室内不通风感觉要窒息(其实家里窗户都留有缝隙),肌肉拉跨松弛无力的感觉(肌肉无力是安定药物的副作用),你们面对这情况都是如何度过的呢?
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AI心
看来你的焦虑症状在晚上时特别严重,你可能正经历睡前焦虑。这是一种常见的心理障碍,尤其在压力大的时候。首先,我建议你尽可能找到一个足够放松的环境,并确保每天都有充足的睡眠,避免喝咖啡,茶或其他任何含咖啡因的饮料。其次,试着每天做一些身心放松的活动,如冥想或深呼吸,可以帮助你消除焦虑和压力。最后,如果症状仍然持续,你可以寻找专业的心理咨询师接受专业的指导和帮助。记住,有时候需要专业的帮助才能克服倔强的焦虑和压力!
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
通达心理
通达心理送了一个拥抱
上善若水
你这能不住院?
灵犀心理
你这个需要做个深入探讨,看看是属于躯体疾病还是心理问题
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
致言♥情绪疏导
焦虑症会反映到躯体上的症状
致言♥情绪疏导
不要多想,认真吃药
匿名
有时会感觉两只手的小手指不听使唤,需要贴膏药,身上膏药贴满了,这点很奇葩
匿名
小手指有个是断的,以前没啥感觉,可是最近总感觉这个小手指不得劲,必须贴着,或者使劲掰
东方心语
医院诊断结果就是焦虑吗?
匿名
医生说是
匿名
没做具体诊断
心灵充电宝
最好是找专业的医生看看到底是怎么回事?
匿名
现在开始了,鼻子像呼吸不动,似乎也有点感冒,咳嗽
匿名
头略微麻痹,晕眩,发抖,冷?
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
匿名
不停地走来走去[流泪]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
ㅤ东旭
可以跟老师聊一聊
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
明成❤️心理
特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
纯一度
纯一度送了一个拥抱
清心心理
感觉你好像到了晚上,无法让自己安定下来,无法让自己安静下来,是心里有什么事情,有什么心结诅咒了吗?给你自己这么大的焦虑和压力呢?可以来聊一聊,也许我能帮到你
娜娜倾诉
娜娜倾诉送了一个拥抱
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男,32岁,中午我在那个大小谈哥表弟一个表妹五人群里面,发了个我吃冒菜的视频,那小谈哥立马给老子打电话微信,我没有接那个视频。他挂了,然后我问他什么事,他把我教训了一顿,他说我现在拿四千工资就不理了,拿几万工资还得了,然后就是说要我家摄像头,我说了滚他说立马到我家,操,他还以为我怕他我觉得!实际没有!然后他说要我家摄像头,我说开玩笑,他问我几点下班,我说八点多,我在忙等下班给他送摄像头给他,他发了ok的表情!,,,你说我要不要老实巴交非要在图书馆等到八点回去,然后老实巴交,到他家给他摄像头
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寸草心心理咨询室
男,39岁,天黑了,我的噩梦又要开始了,白天还好,问题不是很大,一到晚上七八点,简直要老命一样,有时要折腾到半夜一两点,有时实在不行,大半夜的自己去医院,去了情况一说,一大堆检查,摸了摸自己口袋,还是放弃了,以后晚上再折腾也不敢再去了。我想问一下你们有焦虑的吗,有症状和我这样的吗,浑身发抖,焦躁坐立不安,呼吸困难,室内不通风感觉要窒息(其实家里窗户都留有缝隙),肌肉拉跨松弛无力的感觉(肌肉无力是安定药物的副作用),你们面对这情况都是如何度过的呢?
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