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心理咨询师如何对待自己的工作
匿名
2023-12-19 03:21:23
抱抱TA

女,15岁,我不自残了,是不是好了

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    很高兴听到你不再自残,你真的做得很好。请注意,停止自残只是恢复的一部分,你还需要寻找面对和处理压力和情绪的健康方法。有时,我们在生活中遇到困难和挑战时,可能会使用一些不健康的方式来应对,如自残。让自己停止这个行为确实是一个巨大的进步,但是更重要的是找到新的、健康的应对方式。考虑寻求专业的心理咨询,他们能提供各种各样的策略和工具来帮助你处理日常生活中的压力和情绪。
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