男,23岁,一到晚上就害怕自己得了各种绝症，焦虑，怕死，咋办啊

男,39岁,天黑了，我的噩梦又要开始了，白天还好，问题不是很大，一到晚上七八点，简直要老命一样，有时要折腾到半夜一两点，有时实在不行，大半夜的自己去医院，去了情况一说，一大堆检查，摸了摸自己口袋，还是放弃了，以后晚上再折腾也不敢再去了。我想问一下你们有焦虑的吗，有症状和我这样的吗，浑身发抖，焦躁坐立不安，呼吸困难，室内不通风感觉要窒息（其实家里窗户都留有缝隙），肌肉拉跨松弛无力的感觉(肌肉无力是安定药物的副作用），你们面对这情况都是如何度过的呢？ (匿名)

男,39岁,焦虑发作真吓人，不能待家里，大冬天也得在外面走，冻的流鼻涕也不能在家，太难受了。今晚上跑出去四趟了 (匿名)

男 焦虑，恐惧。不敢一个人在家。医生有什么好办法吗

男,38岁,疾病比穷本身更可怕，身体有病想出去赚钱都不行。身上疼痛，睡不了觉，需要大量服用安眠药，然后情绪不稳定，易烦易躁，不记后果的那种，自己控制不了，感觉像一颗炸弹💣，不知道什么时候就会突然爆炸💥。所以，家里人也很害怕。之前去精神病院治疗几个月也治不出个好结果，我自己总结的是因为身体的客观疾病（已确诊的），导致心理一直处在高压和崩溃的边缘，再加上焦虑不安，负面情绪爆表，受不了一点点刺激。经历了漫长的痛苦挣扎，感觉我现在活着也仅仅是活着而已，嘴里剩下最后一口气，主要还是心里放不下刚上初一的儿子，其余的与活死人无异。现在对于家庭层面，我是起不到什么作用的，一切靠我爸妈强撑着，可是他们年龄也大了，身体也不好，也是好几种病缠着，长期吃药。我们家表面看似风平浪静，实则一直处在崩溃的边缘，而我还是最拉跨的那一个。我现在的每一天都是痛苦，内疚，自责，游历在崩溃的边缘，日复一日，无以解脱 (匿名)

男 半年前父亲生病，因忙于工作没有时间照顾，一直自责内疚。加上工作的不顺利，五岁的儿子也疏于管教变得横蛮。这一切让我压力很大。经常胸闷心悸，人也变得暴燥。一开始以为心脏问题，去医院检查，心电图，心脏彩超，平板运动都没问题。但我总觉得自己可能得了绝症，担心自己走了父母妻子怎么办。医院开了一些药吃了没效果就自己一直忍着。直到现在一天都不想说话，对什么也不感兴趣。觉得人活在世上只有痛苦。有过想结束生命的想法。也一直在赞安眠药。但想到父母又孩子又不舍得离开。现在每天也不知什么原因，整天心慌，坐立不安，每天行尸走肉一样活着，每晚靠大量安眠药才能入睡。也只有睡着才没有痛苦。也希望睡着后永远不要醒来。 (匿名)

男 晚上睡不着 白天有焦虑不安的感觉 会感觉到莫名的害怕 (匿名)

女,感觉堕落了好一段时间，逃避上班了，怎么感觉和学生休学一样，不想上班呢。 (匿名)

女,15岁,最近每天都晕晕的 看任何东西都像虚幻的 心里很难受很抓狂 对什么都没兴趣 呼吸也困难 坐立难安 很难受 也没人可以诉说