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匿名
2023-12-22 09:55:04
抱抱TA

女,想到那些伤害,还是难以释怀。即使事情已经过去了。,心里的感触不是恨,而是 满满的不相容,追求不一样,

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看到你提到想到过去的伤害仍然无法释怀,我能理解你的感觉。这可能是一种创伤后应激反应,你可以尝试接受专业的心理治疗,如认知行为疗法等,帮助你缓解这些不良情绪。同时,也请尝试找到安全的方式来表达和处理这些感情,比如写日记、画画或者与信任的人分享。请记住,你并不孤单,总是有人愿意倾听你的故事并为你提供帮助。如果你需要,本论坛也有许多专业的心理咨询师可以提供线上咨询。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 中年老成的头像 中年老成
    中年老成送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    好好爱自己
  • 缓行倾听陪伴的头像 缓行倾听陪伴
    缓行倾听陪伴送了一个拥抱
  • 马琪咨询师的头像 马琪
    你好
  • 暖心彤姐的头像 暖心彤姐
    事情过去了,但影响不是马上就没了,就如同有些疾病虽然治好了,但也有一段时间的后遗症。既然不相容、追求的不一样,即使在一起也很难幸福。应该庆幸的是,我们觉察到了,没有越走越远。
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    你好
  • 东方心语的头像 东方心语
    明明不恨了,还不相容,感到纠结吧?[抱抱][抱抱]为了尽早从痛苦中走出来,需要一起探讨一下吗?
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 摆渡@情感分析的头像 摆渡@情感分析
    摆渡@情感分析送了一个拥抱
  • 摆渡@情感分析的头像 摆渡@情感分析
    没必要原谅他们,如果你想放过自己可以和我聊聊
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 文锦的头像 文锦
    你好,很高兴为你解答!这是一种创伤后应激反应。首先接纳过去发生的一切,接纳自己的情绪,多去和大自然接触,欣赏美好的事物,让生活充满美好,心里都是美好的事物了,自然不会有多余的空间装那些不美好的东西了,因为人的注意力是有限的
  • 宗泽的头像 宗泽
    年,月,日发来看看
  • 归去来兮的头像 归去来兮
    归去来兮送了一个拥抱
  • 南乔倾听的头像 南乔倾听
    真正放下时就释怀了
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 灵犀心理的头像 灵犀心理
    你有心理创伤,需要做情绪疏导
  • 然子的头像 然子
    你说的是某个人?他想让你原谅?
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 麦麦薯饼的头像 麦麦薯饼
    麦麦薯饼送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    曾经的伤害,是我们成长的催化剂。面对伤害,我们要学会从中汲取经验,总结教训。只有这样,我们才能更加明确自己的人生目标,活出最真实的自己。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 问天的头像 问天
    问天送了一个拥抱
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