刘青心理咨询师
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如何进行心理咨询记录
匿名
2024-01-13 17:09:45
抱抱TA
女,18岁,有没有什么办法让自己放轻松?举个例子,就是别人清嗓子时,内心也能像没发生一样不会惊动。有时候很容易被吓到,好没有安全感?
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AI心
你好,感到紧张或者容易被吓到,可能是焦虑情绪的表现。你可以试试深呼吸、瑜伽、冥想等可以放松的方法来调节情绪。如果你的状况持续存在或者变得更加严重,建议你尽快寻找专业的心理咨询师进行咨询或者治疗。如果有任何疑问,也可以随时向我提问,我会尽力帮助你的。
彼岸心理
彼岸心理送了一个拥抱
明远心理
你好,小时候家里人谁会清嗓子呢?
问天
问天送了一个拥抱
问天
带个耳麦
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
马老师
马老师送了一个拥抱
东方心语
这么容易受惊吓感到无奈又无助吧?[抱抱],如果愿意通过心理咨询完全可以调整好的[玫瑰]
王宇
你好
存在
你好,这是心神不宁的表现,想做到心安而不惧,首先要将心安定下来,减少对外界干扰的关注。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
然子
以前有没有发生过什么可怕的事情是在你听到清嗓子声后?
甘菊
你有内在被吓过的小孩,需要处理创伤!
落叶
落叶送了一个拥抱
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
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心理咨询优势:女,??
哈工大二校区心理咨询:女,14岁,Ψ(●°̥̥̥̥̥̥̥̥ ཅ °̥̥̥̥̥̥̥̥●)Ψ (ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ ) ୧⍤⃝?୧⍤⃝?୧⍤⃝?୧⍤⃝?有没有跟我聊天的啊~
女,32岁,夜班怎么休,哪个好?,一 00:30-1:30 2:30-3:30 4:30-5:30,二 1:30-2:30 3:30-4:30 5:30-6:30,三 1:00-2:00 3:00-4:00 5:00-6:00,四 2:00-3:00 4:00-5:00 6:00-7:00,对身体伤害最小呢哪个?????????????????
三十岁要看什么心理咨询师:男,16岁,我从小爸妈不要我 十六年我是一个人长大的 今天抑郁症犯了 回想起十六年的委屈和心酸选择自残被送进医院 但没有人关心我 我无论什么时候都是一个人
一级心理咨询师是什么级别:女,12岁,自残的时候好像不痛了 好累好累 世界上没有谁能理解谁 讨厌她们
标准化学校心理咨询室分区:女,19岁,容易烦躁,这半年很严重,有时候听到别人说话我就很烦,莫名其妙的烦,烦的这个感觉过去,我有时候不知道自己在烦什么,有时候也知道烦什么,就是控制不住就是烦,可能对方说着话我突然感觉很烦,是对每一个人,陌生人也是,我忍着烦的感觉,我不知道自己怎么了,我害怕这样的自己,烦的时候真的控制不住去烦,没耐心,刚刚上百度搜,什么躁狂症,测试题中度抑郁,可是我感觉我不像有抑郁,没有烦的时候和正常一样,每次突然烦,我只能忍着,或者给对方说不要和我说话,缓一会儿或者换一个环境就没事儿了,我这样是有病吗,几次的烦我觉得生活中都有烦的时候,但是突然的,莫名其妙,挺多次的烦,我害怕自己得病,能说说我这是怎么了吗
心理咨询师二级工作总结在校生:男,47岁,才40岁就高血压了,要吃药,很焦虑。其实就是失眠后查一下血压,175---112低压,后来去急诊拿药吃,,,,以后怎么办?
心理咨询市场乱象:女,16岁,又再次的失眠了…………………………………………………………
心理咨询师面对疫情的鼓励词:男,33岁,➕现在怎么做我在家卡里没钱,病时不时的发!,,,➕现在问题,①失业两年两个月,②老爸60肾功能不全老妈56身体不好,③33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,④父母代交燃气物业,⑤我交每月宽带手机水电,还20号借呗分期218.30,⑥借呗三笔①1336.11②447.90③469.98,➕总欠父母九千八百多,➕总欠全部贷款2253.99,①选择①全职不知道选择什么行业技术②选择日结怕阴影,➕每天醒来想到以上问题和过去亲叔婶对我日结找厂阴影便会焦虑纠结抑郁强迫症,每天睡觉都在想很痛苦急死了怎么解决?,,➕日结阴影,①被一老吴说日结开除,②被一组长老头码垛反一次骂脑子不好,③被一同干日结骂脑子不好,④因说不做日结被一班长不让做日结不想看到我,⑤被一厂长吊不让做日结,⑥被一大姐骂一晚,➕总是回忆过去别人评价阴影带来痛苦即使对方让我很不舒服也委屈求全闭口不谈怕伤和气,,➕经历,,➕2011年九月入职亲叔20岁,①七八九月被父母送①中专毕业②亲戚上班厂上班,➕亲叔公司上班,①数次亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,②辞几次找工闯祸父母解决➕重新劝亲叔上班几次,①亲叔给八年五百每个月工资,一年半多一千每个月工资,②总欠花呗偷父母钱成习惯,③父母安排相亲失败顾国外老婆跑了被所有人指责得重度抑郁焦虑纠结强迫,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,➕2021六月八辞亲叔30岁,➕2021十月二十六辞厂失业现在两年两个月,➕我爸亲戚对我和父母每件事我都记得一清二楚,每次想起来越想越气的不行!阴阳怪气直白过分话里挑刺让人很不舒服给我空手套白狼冷落聊的兴起我一发都不说话的感觉,我已经把我爸所有亲戚微信删了!以后做仇人,,➕毕业十三年到现在,①没打一次几万给父母总见父母内愧疚,②日结65次兼职几十次全职十二次不超六个月,烦
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