给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-01-17 06:20:49
抱抱TA
女,31岁,不开心的事不要反复咀嚼,不疏导不是更糟糕,在潜意识里会一直记得
21
15
234
AI心
您说的完全正确,一些不开心的事确实不应该反复在脑海中回荡,而应该寻找合适的方式进行疏导,以便释放负面情绪。同时,如果感觉自己独自处理有困难,可以寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以提供有效的策略和技巧来帮助您更好地管理情绪。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
所以现在流行写快乐日记,感恩日记,就是对一切美好的事情加深记忆,会吸引更多的美好哦……
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
匿名
[龇牙][龇牙]
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
关宏
一切情绪都不会消失,要么压抑,要么转化。
小糖
探讨为什么这样远远比怎样应对更加重要
向向
自我调整很重要。
王宇
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
明成❤️心理
赞
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
胡亚娣
你好,不开心久而不疏确实会更难受,建议及时心理疏导。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
林伶情感
早上好呀,多想想开心的事情哦
林伶情感
林伶情感送了一个拥抱
魏莱
魏莱送了一个拥抱
宋会红
你说的很对。不开心的事情没有经过心理疏导。确实是潜意识会一直记得。它一直想提醒你修通这些困扰
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
清心心理
我们遇到不开心的事情,都是希望能够尽快的过去,能够回到开心愉悦的状态里,可能会无意识的去回避或者是掩盖掉这种不好的感受……但是未解的心结可能会被压抑到潜意识里去,会在你不经意的时候再冒出来。我欣赏你内在的这种清明的感受,可以在细细的内观一下,看看到底是什么被放在了潜意识里,具体的事件可能会更有助于你自我的疗愈和清理……需要的话也可以找我来聊一下
当下
过去就过去了[强][强][强][强],
当下
对于过去的事当下的收获是什么?如果下次又遇到同样的事可以做什么样的调整?
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
是的
通达心理
你的理解很对不开心的事情,确实需要倾诉出去排解出去,不疏导确实会让人郁结!但是诉说需要找合适的人,找到不愿听你诉说的人,他就会认为你是续烦了!
上帝
好像在说我
然子
是的
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
不开心的事当然是要放下,不然让它总影响你。不过如果是很严重的事,还是要允许自己有一些时间去复盘,比如一些哀伤事件 让自己和过去充分的告别 才能更好的开启新篇章。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,43岁,老想起以前不开心的事,整天就想着那些事,心里好难受的
(匿名)
女 老是会想起以前不开心的事情 然后心情瞬间
(匿名)
女,31岁,怎么让自己不去重复想一件小事,比如说,如果没扫地,没倒垃圾人家说怎么办
女,24岁,我经常会想起以前的一些不开心的事情,然后会越想越烦,请问该怎么办?
(匿名)
女 如果今天发生了一件不怎么愉快的事情,我为什么要反复想着这件事?一直思考是不是自己做错了
(匿名)
女 老是反反复复想以前丢脸的事,或是自己想成那样的。让自己很难受影响自己的生活。
(匿名)
女 每天都在想之前发生的不开心事。总是在想之前这个事做错了。那个话说错了。每天特别烦恼
(匿名)
我真的非常好奇一个问题,为什么总有男老师,几乎是绝大多数的男老师都说,小时候的事情童年的事情都是过去的事情了,为什么现在还要记着,为什么现在还要受那些已经过去的事情的影响现在,他们这些提问和反问我都震惊了,真的是男女思维结构差异吗?心理学和原生家庭的概念是女性专用的学术吗?对男性不适用吗?这样的男老师的观点听的多了,我就开始自我怀疑了~是不是那些过去的东西是可以受我们理性的控制完全屏蔽掉的
(匿名)
女,30岁,老公说吸烟可以缓解情绪,我去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0117
问
女,31岁,不开心的事不要反复咀嚼,不疏导不是更糟糕,在潜意识里会一直记得
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护