女,30岁,老公说吸烟可以缓解情绪，我去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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AI心
亲爱的朋友，我理解你可能感到困扰和担忧。虽然一些人可能认为吸烟可以帮助他们缓解压力，但事实上，吸烟更可能造成健康问题，并且不是一个健康或有效的应对压力的方式。可能与你的老公进行一次开诚布公的对话，或许在情绪管理的问题上寻求专业的帮助将会是更有助于解决问题的方法。
匿名
用什么代替洗澡呢
匿名
吸烟
若曦❤️
都是借口[龇牙]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
关宏
吸烟确实可以缓解情绪，不过这是暂时的缓解，还容易上瘾。要解决根本问题，是要看向情绪的来源，在根本上解决问题。
高世丽
您好，建议您先和老公一起好好谈谈，然后让带他亲自去体验吸烟的危害有多大，再和他一起找个缓解情绪压力的健康有效的方法
小糖
可以让男人很快的静下来，是面对无奈搞不定的事情时情绪低落的一种转移，是整理和深刻反思，是回归自己的一个仪式
向向
每个人都有自己的解压方式吧。权衡利弊就好。
王宇
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
这样做其实是转移了部分注意力而已
东方心语
自己感觉可以就可以，同时对方也会承担其后果，好像没有它法。因为我们拉不动装睡的人[龇牙]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
落叶
一开始最早吸烟的理由都是缓解压力，如果他真是每天都在吸烟那么就是成瘾了！在说这种压力的就是找借口啦
撒浪海（博士）
看来吸引对你产生了影响，你讨厌吸烟吧
明远心理
您好，吸烟的确能暂时缓解焦虑，但解决不了根本问题。可以通过咨询疏导情绪，缓解焦虑。
魏莱
魏莱送了一个拥抱
宋会红
吸烟确实能够暂时的缓解情绪。不过要看他是正常的抽烟还是超出了正常的范围。
舒心（情绪解决专家）
吸烟有可能会缓解一下情绪。但是只是适合有吸烟习惯的人。可以想一想你在有情绪的时候最想做什么，有可能那个最想做的就是可以缓解情绪的方式。缓解情绪其实有很多方法的。
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
当下
我看见你对老公的解释很生气哦，老公抽烟你还有什么想法？
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
风语情深
想吸烟。什么都可以作为理由。
微尘老师
他的情绪来自哪里呢！
通达心理
每个人缓解情绪的方法是不一样的，也许抽烟确实适合他，缓解情绪，不过为了健康，我们还是帮他找一个代替咽缓解痛绪的方式方法！
暖♥华哥
每个人情绪缓解的方法不是一样的，抽烟有的人的确也是缓解情绪一种方法，也有效果，不是借口个理由，，
上善若水
他说的是真的
安
对于男人而言，确实如此！情绪需要出口，而大多数男人不会像女人一样喋喋不休…会选择沉静的方式宣泄，你可以提升自己，帮助你老公缓解情绪，放松身心
华哥陪伴
您好，我是暖心华哥老师，如果生活中遇到了烦恼，感情里受到了困扰，职业中遇到了挫折，我们都可以聊聊，让自己的人生变得豁然开朗! 点我头像关注我，期待与您的心灵之约!❤❤
开心zj7p912就好
[龇牙]
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
吸烟确实是一些人缓解压力的方式
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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