张敏心理咨询师
45岁
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心理咨询申请意见写什么
匿名
2024-01-30 00:49:41
抱抱TA
我不清楚我是怎么了 每天很
焦虑
手总会被抠流血 感觉很急躁 有时候睡觉会被紧张醒 晚上看什么都是可怕的东西很难受
6
17
160
AI心
您好,从你的描述来看,你可能存在一定的焦虑问题。请尝试控制自己的行为,避免伤害自己,找到一个可靠的朋友或家人倾诉你的感受,或者寻找专业的心理咨询人士寻求帮助。同时尝试通过调整作息、更健康的饮食、适当的体育运动等方式来改善你的情况。在面对焦虑时,学会适当的放松技巧,例如深度呼吸、积极想象、瑜伽等都是很好的方式。不过最重要的,还是寻求专业人士的帮助。
向向
很多事情因为难才要克服困难。
向向
向向送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
″
″送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
中年老成
中年老成送了一个拥抱
倾听心灵
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佳喵
佳喵送了一个拥抱
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
共享暖阳
共享暖阳送了一个拥抱
共享暖阳
可以具体的说说嘛?
王宇
你好
长卿
长卿送了一个拥抱
长卿
嗯,心火太旺,神不安稳吧,找我聊聊吧
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
你的救赎♡
姐妹 你试一试 这个方法 以后出现焦虑想可怕事情时候,深呼吸 呼气吸气,然后看会搞笑小品和搞笑综艺
玫瑰花
玫瑰花送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
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叛逆期少女心理咨询案例:我14岁我不只道我现在该怎么办我只想死我讨厌我的家庭讨厌一切虚假的朋友在家庭里我做什么都是错的我讨厌二胎我也没叫他们生啊他们还说什么为我以后不孤独有人陪以后有个人陪多好可我想说的是我需要吗而且大的一定要让着小的吗我已经很能忍了很多时候我都控制不住我自己的脾气我是真忍不了为什么他们总是还要说你这个样子这个脾气现在不该以后怎么得了哦其实我是一个很温柔的女孩子但我就是受不了他们说的话女孩子长大非要嫁人吗有钱就是有出息了吗我不懂他们做不到理解我我明明有很好的前程我可以当作家当歌手甚至我想要入道可他们非要逼我我无数次给自己做心里安慰工作不断鼓励自己但我现在所拥有的痛苦不都是他们给我的吗我想要杀人不是他们死就是我死你可以说我不孝那我也可以自杀甚至我已经想好了但我这个人就是很奇怪很特别我心软下不了手我想死我想这才是我的救赎我早就发现我可能有什么病了手抖的现象和身体精神的崩溃想过割腕的但那太疼了所以我想先喝一瓶啤酒在吃几颗头孢
心理咨询技术想象魔法棒:男,19岁,好无聊,我该怎么办,有阿姨愿意跟我聊聊天吗,晚上不知道干啥
阿木心理咨询师:女,46岁,把你的认知和看法调一个角度,你的世界会变样。
武汉精神卫生心理咨询:男,33岁,今天跳海打算自杀,我居然还没死,唉好难过,,,,①20到30岁既2011年九月入职亲叔公司到2021年六月八辞亲叔既2021年十月二十六辞厂失业现在两年两个月,②亲叔给八年五百,一年半多一千每个月工资,③数次亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,④辞几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次,⑤相亲顾国外老婆跑了被所有指骂得重度焦虑抑郁纠结强迫,后①老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,②日结找厂阴影被一劳务大姐同干日结班组厂长吊不让做日结说日结开除不想看到我骂脑子不好骂一晚➕反复面试不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,③我爸亲戚关系➕亲叔婶亲叔大姑他儿子小谈哥➕数次说父母送的茶叶老妈烧菜不好让他加油说我不管不顾又能➕解决什么家族群@他不回端午问他说不回来不解释家族群我发家族群红包私微信让他们领一个口头敷衍答应一个让我发一万,➕已把我爸所有亲戚微信删了以后当仇人,,➕毕业十三年到现在,①没打一次父母钱总见父母内愧疚,②日结65次③兼职几十次,➕快两个月保安保险仓管半月游戏代练电话客服普工操作工服务员八年跟车送货一年半多销售五天托运六天包装➕十二份全职每份不超六个月到十年劝退开除自离,,➕现在问题,,①失业两年两个月,②欠父母九千八百多,③总欠全部贷款2076.44,④老爸60肾功能不全老妈56身体不好我,⑤33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,⑥父母代交燃气物业,⑦我交每月宽带手机水电还20号借呗分期⑦197.16现在还到154.05,,➕现在不知道选择什么行业技术做没方向目标未来去哪里怎么做,,➕每天醒来睡觉闭上眼都想到上诉全部阵阵刺痛,,➕父母马上退休我现在没工作每月各种费够呛很担心交不起物业燃气费,,➕过去种种让我感到很对不起父母内愧疚不孝啃老,现在老妈又给我买衣服鞋子感到更加没用有想自杀
心理咨询二级考试用书:女,妈的,又去打牌去了,有本事别回来了……愤怒愤怒愤怒
心理咨询师能给熟人做咨询:女,是不是这样你们才能关注我?算我求你们,关心我一次好不好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
心理咨询师三证:本人初三 ,我一直觉得自己心里有毛病,但是又不敢给父母说 觉得过的好累好累 初一的时候就有自杀的念头 我那时就觉得自己心里有毛病 但是又不敢确定 看上去我很开郎,很阳光 我讨厌周围的一切,我内心的想法没有一个人能知道 父母的打击,同学的瞧不起 他们一点儿也不觉得我心里有毛病,我也想去看心理医生,可是我没有钱,我感受不到爱,感受不到安全感 他们只知道我一天半这个死脸从来不在意我的内心想法 我感觉我们一家五口,除了我过的好幸福 感觉他们才是一家人 我只是个局外人罢了 学习的压力很大,我也想学,我也想好好学。但是他们从来不理解我的想法时时刻刻都在压迫我 ,我跟我妹妹大吵大闹了一架 说他们的不好 我不敢跟他们面前顶嘴 我现在真的不知道该怎么办了 有什么事情都是憋在心里。不能说给他们说了又说是我自己的问题,要从自己身上找 真的觉得人生好累好累 白天要对付烦人的人际关系 晚上又要看着他们,我真的好烦,好烦 我真的不知道怎么办 谁能帮帮我 我真的压力好大
如何对话心理咨询师:想问一下你们都是为了什么活着?是为了权利还是金钱又或者是身后名。还是追求道、追求涅槃寂灭?到底什么是值得追求的,有点搞不明白了。,
心理咨询对幻听有效吗:女,31岁,如何让情绪流动起来,我好像是堵住了,沉沦。。。。。。。。。。。。。。。。。。
心理咨询师费用一般多少钱:女,14岁,以前跟父母暗示或者透露过我心理上可能有问题,他们一直都当做玩笑。我之前跟他们吵架说想死,他们让我立刻马上去死还把菜刀拿过来,当时没敢,这件事情过了以后,每回有一点点的分歧,我妈就说我之前一直嚷嚷的想死,赶紧去死,我从此再也不敢说了。现在,我成了家里最享福的那个,我妈成了最委屈的,我今天是买了两盒蛋糕,然后跟我妈商量我过生日的蛋糕,结果她生气了,说她说她就是我们免费的保姆,我们买什么也没说买给过她,她觉得很委屈凭什么要给我买,他一双鞋50,我一双鞋150多,我说我再也不要了。我想哄她,我爸就突然说我之前说自己要颜值没颜值,要身材没身材,没人喜欢我想死,我就和他说,想要我死现在我就去。我他妈现在就后悔,为什么直到现在我都没有勇气直接捅死自己,或者说拿刀割伤自己,只能tm依靠掐自己来维持平常
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