给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-02-20 12:07:17
抱抱TA
女,15岁,有
焦虑症
,但是父母怕我出去乱跑,对我自己散步有点担心怎么办
7
7
118
AI心
你好,我理解你的困扰和你父母的担忧。焦虑症需要正确的认识和处理,散步确实是降低紧张感的一个好方法,你可以试着和你的父母好好谈谈你的感受和想法,让他们了解散步对你的好处,同时也向他们保证你的安全,比如说你可以在白天、人多的地方散步,如果可能的话,也许可以请他们陪你散步。此外,你可能需要寻求专业的心理治疗师来帮助你处理焦虑症的问题,专业的理疗方法会对你有所帮助。祝你健康,别担心,焦虑症是可以被控制和治疗的。
陈劲松
你好
行生
需要一个好的朋友
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
舒心
舒心送了一个拥抱
明远心理
意象对话疏导焦虑情绪,欢迎咨询。
高兴
高兴送了一个拥抱
情感杂货铺
看出来,你父母很爱你,
王宇
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,15岁,一年多了一直在家待着 不合家里人沟通 最近才开始出门 但是这三天出去散步了两次 心情反而更差了 (是自己主动一个人出去玩的)去公园溜达一个小时 走走停停的因为长期没有运动 前天去的比较远 回来以后开始心情不好 第二天一整天没和人交流 今天又出去了 现在本来按平时早就睡着了(因为作息时常颠倒)躺下之前也很困 但是一直在焦虑 不知道焦虑什么 我原本是不怎么会焦虑的 啊啊啊啊还不如就只躺着玩游戏 起码不会难受 这是为什么啊
女,13岁,呃啊啊啊啊啊啊啊焦虑症怎么办 基本症状都有 但是家长不带我去 用过去的思想说教我??
(匿名)
女,10岁,呃啊啊啊啊啊啊啊焦虑症怎么办 基本症状都有 但是家长不带我去 用过去的思想说教我??
(匿名)
女:15 我想知道我有没有患焦虑症。。每天都很紧张很难放松下来。
(匿名)
女,女,13岁,经常感到焦虑不安,家长一提作业学习就会感到莫名的焦虑,绝望,不安,恐惧,出门总感觉有人要害我,害怕一个人呆在封闭狭小,光线暗的房间,有时会出现幻觉的空间
(匿名)
女 孩子出门感觉人都在瞄她,有点害怕。整天在家睡觉不想出门。
(匿名)
女 今年18岁,老是会胡思乱想一些不好的事情,会往坏处想,怕我弟被拐走,就想前几年那个把小孩放进绞肉机然后把200块碎片丢进下水道被打捞起来,怕我妈出门有事,每次都提心吊胆,最近越来越严重,想到就有点窒息又会大哭一顿,我现在出来社会实践我弟弟和我妈在家,我很担心家里会出事就会胡思乱想,很难受,求问有什么治疗方法,谢谢
(匿名)
女,15岁,焦虑的状态只有在学校里才有,回家就完全没有,而且很放松很放松
(匿名)
女,34岁,我还有亲人,还有孩子。还有自己都需要我照顾。可我的心一直在为他担心,受他影响,内耗,情绪不稳。这样也会影响到我身边的人吧。我为什么那么执着,非得要做一个善良的人,不理智一点,多为自己考虑。受过很多伤害,我还在想着拯救别人。我不知道我怎么了,其实我也有很多性格缺陷,敏感,自卑,缺爱。可我却有那么大的能量,一直为别人考虑,付出了很多,我依然那么坚强,没有得什么心理疾病精神疾病。,我不想改变自己,但又有很多人都在说我傻,说我是踩火坑,劝我,我就开始内耗,不想改变,却也害怕结果会自己承担不起。
女,31岁,相似的姐妹俩如何和平共处。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0220
问
女,15岁,有焦虑症,但是父母怕我出去乱跑,对我自己散步有点担心怎么办
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护