徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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服务
436
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咨询
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心理咨询属社会服务类
匿名
2024-03-22 01:10:26
抱抱TA
女,16岁,我思维不正常,因为一点小事睡不着。。。。
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AI心
首先,这并不说明你的思维有问题,每个人都会有压力和焦虑的情况,小小的日常生活事情可能成为触发焦虑的源头。学会正确的压力解压方法是很重要的。你可以进行深呼吸或者冥想以帮助你放松。听一些舒缓的音乐,或者写写日记,记录下自己一天的感受,也可能有所帮助。如果问题持续存在或者日益严重,建议寻求咨询师或者医生的专业帮助。
太阳花
可以聊聊
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倾听心灵送了一个拥抱
吹吹风
?
好
没有吧
长卿
睡不着,就起来玩
高兴
高兴送了一个拥抱
释然心理
古人云千里不捎鹅毛,导致的失眠的事情,是学习上思虑过多,还是遇到难解的同学关系。
方寸圆融
16岁的花季少女,能勇敢地来到平台求助,说明了你的明智和勇敢,有人说智勇双全天下无敌。你能说说你的具体情况吗?老师愿意倾听,和你一起面对,一起探讨,分析一下出现这种情况的原因,找到合适的解决问题的答案,你就会变成不一样的自己。祝你好运!
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
夏风如歌
可以一起聊聊
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内耗,但能解决,容易
辰曦心灵
感觉有点脆弱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
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青岛理工大学心理咨询室预约:男,18岁,我竟然是B型血?呜呜呜呜呜呜呜X﹏X呜呜
十大心理咨询设备:女,1岁,为什么这么久我还是忘不了前男友和他前妻?我脑海里不停地回荡着前男友对她前妻的那些付出。他婚前频繁送礼物讨好她,结婚时拿出25万的彩礼迎娶她,婚后半年的时候,全款给他前妻买了一辆12万元轿车。尽管这样,她前妻还是在婚后两年坚决地提出离婚,他竟然还极力挽留。可是他对我的态度呢?比起对他前妻的态度,简直一个天上,一个地下。他疯狂地攻击我、辱骂我、鄙视我、教训我、耍我,欺骗、利用我,把我的尊严狠狠地踩在脚底下,不给我身上花一分钱,只是想把我当泄欲对象。这态度,差别也太大了吧?我承认他前妻确实比我长得美丽,比我苗条,比我更会化妆打扮,而且会开车。可是他前妻没什么道德人品修养,可是在前男友的眼里,他就觉得人家特别好,他就愿意为了人家付出。因为他极度看重外表美,当初甩我也是因为嫌我不美。也许他跟他前妻在价值观和兴趣方面也更合拍。可是前男友真的在精神上做了很多伤害我的事情,因为我在他俯视我的情况下,还经常去巴结他,所以他更不把我当人看。而且几年前,他已经在婚内,他骗我说他自己单身,他说给我3万元当彩礼,让我给他陪送一辆10万元的轿车,他说因为他没钱。我以为他单身,我说:你父母那里不是有钱吗?他说:我才不会剥削我父母。可是他结婚,他父母竟然拿出20多万的彩礼娶他前妻,因为在他眼里,他前妻值这20多万。在他眼里,我需要娘家倒贴钱。她前妻也没有陪嫁。我现在不停地在想,会不会他前妻确实比我魅力多很多倍呢?因为当初他坚决、无情地甩了我,我苦苦挽留了很久,他都不为所动,反而还更加看不起我。后来他遇见他前妻以后,一下子变成了对他前妻跪舔,做出很多讨好他前妻的行为。为什么我做不到他前妻的位置上呢?因为我真的很喜欢他。后来我找的这个丈夫,我也很不满意,因为一开始我就对他的形象不太满意,我只是贪恋他的包容和好脾气,没想到婚后丈夫对我时常挑三拣四,对我暴力、恶劣地对我。因为我听前男友的描述,他跟他前妻婚前和婚后,大部分时间都是他前妻像个公主一样要求他,他就忙不迭的跟个奴才一样伺候她。婚后他每个月还给前妻几千块钱的零花钱。他经常骂我不上班,在家坐吃等死。但是他不嫌弃他前妻坐吃等死,他前妻也是大多数时间不上班,靠他养着。他们婚后整整两年的时候,他前妻提出了离婚。又过了半年,他们办理了离婚证。他们婚后没有生小孩。我现在伤心,痛苦得感觉人生都没了意义。
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