男,27岁,其实觉睡的好不好不怎么重要，人生无止嘛。我其实就一点胸闷，搞得鸡犬不宁。按说这档口是要好咯，可为何？？其实就还有点强制性思维？第一，我不是生来就强迫。第二，我运用强迫心理学对抗强迫很多年了，当年在张老师那儿没白去。第三，嗯，我曾经也是有师傅的。四嘛，心情放轻松，往往更舒服，更自在，更惬意，神仙嘛，得有神性。第五，这会儿没说，总会有想说的时候。那么，我这点强制的感觉到底来自哪里，还是那个让我抓自己的那个什么东西，是红领巾，他自己过去的，我又没强迫他，好吧，你来就来，我得心理打开神仙大门。做神仙，第一，得逍遥。第二嘛，得放松，松到我把最后那一点不轻松变为轻松。不轻松其实是快意。安心 (匿名)

男 一开始就是在想工作上的问题，然后一个星期中除了睡觉一直在想，然后我就强迫自己不要想，但没什么用，然后，然后有想起了以前一些打架的事情，本来打架没什么可怕但是心理一直把这个事情放大化在想，最后这个两件事情都想出了答案。但是心里总是在想别的东西这种感觉一直持续 (匿名)

女 我最近心里总是压抑着，我在学校很努力学习了的，可成绩就是没有一点进步，可别的同学很容易就拿到好成绩，我觉得心里压力很大，还有我看书学习时总会瞌睡，我也不知道为什么，看到同学们学习的这么轻松易懂，而我付出再多也好像没用，我这是不是天生就是很傻的啊，还有我有稍微的心理强迫症，就是老强迫自己学习，我家人，老师们都叫我多放松，别想太多，可是我总静不下心来，觉得如果拿那些时间去玩，我觉得很浪费，还不如学习，可我一写作业就觉得疲惫，不写了又精神很多，可是不写的话又觉得自己浪费了时间，有着一种挺难受很谴责感，我现在就是想可不可以帮我开导一下这样的心里负担， (匿名)

我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

男 经常脑子里自己想起一件不好的事情，然后我就烦躁的不行，我就必须重又开始把这事想成好事情，要是中间想的不对了返回去继续想，然后就在这种想法中反反复复折磨自己。自己这样这样不好，但是控制不住的想，该怎么办 (匿名)

男 做事情时候只要一强迫就做不下去了，感觉很烦躁怎么办？

女,15岁,睡觉哭醒了是为什么 梦里一开始好好的 和现实一样 有亲戚在我房间就开始大吼大叫 打人 但没有很重 有小孩一直跟我作对 后面又来了一个大人 好像和我对骂 我特别讨厌他 我跑出去了 在梦里想跳楼 结果他一直跟着我 崩溃哭了 之后哭醒 这是第三次了 有一天晚上也哭醒过两次 (匿名)

男,30岁,到现在，其实我没问题了，我是谁？我接下来？？！！生活的真谛？这一切的一切来的起码快了四五个月。进步，成长，快乐，无为。守候 (匿名)