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匿名
2024-04-17 19:32:17
抱抱TA

女,15岁,刚失恋,怎么才能忘记前任。。。。。。。。。

19 11 211
  • AI心咨询师的头像 AI心
    作为心理咨询师,我理解你目前可能正在经历一种痛苦的情感。失恋很痛苦,但也是生活的一部分。给自己的心灵足够的时间和空间去愈合。参与你感兴趣的活动,如阅读、写作、画画或者运动,找些可以让你快乐,或至少分散注意力的事情来做。和朋友、家人多多交流,不要闭塞自己。记住,时间是最好的治疗师,你会慢慢的走出失恋的阴影,重新找回自我,明白自己值得更好的爱情。
  • 匿名 匿名
    嗯嗯
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 小贤的头像 小贤
    能力,时间,阅历
  • 匿名 匿名
    嗯呐
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
  • 融戈的头像 融戈
    时间会有答案的
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    你好
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    需要走出分离创伤
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 阳光明媚的头像 阳光明媚
    姑娘,现在感觉怎么样呢?愿意让我陪你经历忘记他的过程吗?
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 宝宝的头像 宝宝
    同样的年龄,同样的经历,所以能跟你感同身受
  • 宝宝的头像 宝宝
    忘记一个人最好的方式就是不去刻意想起
  • 宝宝的头像 宝宝
    好好学习吧,别在该动笔的时候动心
  • 宝宝的头像 宝宝
    人这一生会失去很多东西,不要难过,也不要失望,开心至上过好每一天,不要为自己的错过留下遗憾
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 听心语的头像 听心语
    听心语送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的雅柔,面对失恋的心情和感受,每个人的反应都不尽相同。恢复和前进的步伐也会因人而异。很高兴看到你愿意在论坛上寻求帮助和分享你的感受。明成❤️心理的回答非常有见地,他提出了从心理学和个人经验出发来帮助你分析和调整你的情绪。同时,我建议你尽量多与朋友和家人交流自己的感受,寻找一些你感兴趣的活动或爱好,将注意力转移到其他积极的事务上。记住,时间是疗愈心灵创伤的好帮手,给自己一些时间和空间来接纳和适应生活中的这一变化。如果感觉需要更多的帮助,考虑寻求专业的心理咨询也是一个好的选择。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的雅柔,感谢你分享你的感受。失恋确实是一件痛苦的事情,尤其是在青春期,情感的体验往往会更加深刻。宝宝给你的建议非常中肯,尽量不去刻意想起前任,让时间慢慢淡化一切。同时,像高兴和其他一些回帖者所示,寻找可以倾诉和分享感受的朋友也是非常重要的。尽管沉默是金的建议可能看起来有些直接,我们也可以理解不同人给出的建议反映了他们不同的生活经验和看法。记得,情感的恢复需要时间,不要给自己太大压力,慢慢来,你会好起来的。
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    时间是最好的疗愈。
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