女,27岁,知道公司有局域网监控，时刻监视着自己的工作模式搬运给新人看，就想摆烂，应该怎么做才能摆烂的合情合理，又熬到发工资前 (匿名)

男,摆烂 (匿名)

焦虑，好焦虑,其实细想任务也不是完不成，但就是无比的焦虑,很久没去工作，又有毕业的压力,努力这么久几乎没得到任何正向的反馈，耐心和热情几乎被消磨殆尽了，明明我一开始也很积极的，进度比别人快，工作量比别人大，但是完全没有任何反馈，还要被怀疑作品原创性，还没法解释。,累了，心累，越来越想摆烂，但理智告诉我不能摆，熬过去就解放了，但是不知道，现在的痛苦是黎明前的黑暗还是更多痛苦的开端。想想当初真是选错了，选了不适合的方向。,我这个烂脾气，从来不会在任何人面前表现出慌乱的，也不可能服软的，心里再难受，嘴上也会很轻松，用扯淡和开玩笑的方式表现我撑得住，我不在乎，以至于现在所有人都觉得我没事，我很强，我死猪不怕开水烫。,告诉自己，没关系，发泄过了就好了，该做什么还得做，一切都要靠自己解决。现在的痛苦只是我漫长生命中的一个微不足道的插曲，现在的人只是我生命中的过客，我的未来会很丰富。,算是认清了一些事吧，我需要为了现实打磨自己的外在，毕竟除我以外的人几乎都是陌生人。,我有自己的理想，有更值得我倾注心血的事业。其他的事，不要太在乎。,现在要做的就是忍耐，忍耐，忍耐 (匿名)

告诉大家一个建议，先甜是真的甜了，先苦不一定后甜了 ，所以摆烂是非常正确的 (匿名)

男,17岁,为什么明明什么道理都懂但是就是想摆烂 (匿名)

突然摆烂没动力学的时候感觉焦虑该怎么办？有什么方法可以改善吗 (匿名)

女,15岁,我现在心态特别摆烂，想法很好，但行动跟不上想法，之前太多底不扎实，所以没有信心觉得跟得上，我真的很想克服这种摆烂心态，我的大脑占据了我的内心占据了对摆脱现在原生家庭的欺盼，只要考上才能真正重获新生，离开这个鬼地方，但是我真的我好多都不会做，我知道自己不能单打独斗但是我不自由，所以无法与伙伴一起讨论学习，我想要个明确的方向……我明白现在的自己创造不出什么明确，只有他人的携带才能帮助我快速提升，可是既不给我报网课补习，学校里课后辅导又没用，课间时间全被安排朗诵文科，想去办公室都要举手，彻彻底底被安排在学校里也是，学校里课间的学习方法和时间利用根本没有任何学习效果，我在读的同时都在想数学，在读语文却想数学，我真的我疯了，怎么办，我想克服这种摆烂的心态，它会让我输得很惨，我内心十分在乎，就是过惯了从前的无所谓

女,39岁,今天看了《被讨厌的勇气》，里面有的内容很触动我。我就是那个家里最小的那个，经常被排挤在外，说话没任何分量，还被打压的。走入社会我谁都不信，和所有人都是竞争关系，不喜欢交朋友，还会觉得怕被欺负。当然现在我好很多了，与人为善多了。 (匿名)

女,32岁,我能理解他人，他人却不容易理解我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)