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弃之者无畏
2023-03-11 12:13:05
抱抱TA
女,15岁,我现在心态特别摆烂,想法很好,但行动跟不上想法,之前太多底不扎实,所以没有信心觉得跟得上,我真的很想克服这种摆烂心态,我的大脑占据了我的内心占据了对摆脱现在原生家庭的欺盼,只要考上才能真正重获新生,离开这个鬼地方,但是我真的我好多都不会做,我知道自己不能单打独斗但是我不自由,所以无法与伙伴一起讨论学习,我想要个明确的方向……我明白现在的自己创造不出什么明确,只有他人的携带才能帮助我快速提升,可是既不给我报网课补习,学校里课后辅导又没用,课间时间全被安排朗诵文科,想去办公室都要举手,彻彻底底被安排在学校里也是,学校里课间的学习方法和时间利用根本没有任何学习效果,我在读的同时都在想数学,在读语文却想数学,我真的我疯了,怎么办,我想克服这种摆烂的心态,它会让我输得很惨,我内心十分在乎,就是过惯了从前的无所谓
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倾听心灵
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彪哥情感驿站
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灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
张晨【婚恋导师】
张晨【婚恋导师】送了一个拥抱
朵儿姐
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南熙
你发现了自己行动与想法之间的距离,产生了觉知,发现现实学习中的很多问题,这已很不容易了。因为确实知与行之间尚有一段距离,需要力量、适合自己的方法、资源支持等去突破自己,除了这个之外还有那个本来就很优秀的你自己,你本具足……你可以顺着这个往下走,看看自己可以帮助自己做什么……
一见如故
静下心来,事情要一件一件的做,就不会疯了
辛海军
你好
天心分析
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今天心理
你好
【情感$婚姻】
大道理都懂,但是潜意识做不到。你需要调整。
归去来兮
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陈劲松
你好
赵晓宁
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晴天
其实你一点都没有摆烂,你在尽自己所能地帮助自己,你很了不起[强]
7iik
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王宇
你好
心淼心理
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无忧心语
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长青心理
数学课就认真学数学,语文课就专心学语文,提高课堂效率,成绩自然变好了
弃之者无畏
目前心态还是不知道怎么调整,注意力不集中,听课时间到了书还没按理想中背好(完成任务)但我摆烂(没玩,不打游戏,不社交,不出门,冰冷的房间,昏昏欲睡的下午,胃口不好,家里一日三餐都难吃)或许你会认为我很奇怪,但我被软禁就是个事实
秋语
秋语送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
董懂
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女,今天上中国近现代史,老师说要考试了。可我听不进去,根本不知道老师在这学期都讲了什么。我想,要么就裸考,考不过在重修一次。我现在的状态确实有点糟糕,可能摆烂了,我也不知道怎么振作起来,最坏的结果就是不读了
(匿名)
女,20岁,我想改变我目前消极的心理状态 我最近经常旷课 我很懒 不能控制自己的不积极情绪 导致对很多从前感兴趣的事不再有兴趣 生活变得麻木 没有激情。可能是自己给自己找的理由很多让自己没有自控能力 总是偷懒 不做作业 不主动积极的学习 思考 开始逃避现实 甚至愿意昏睡也不想思考 这种状态持续了半年多 我想我必须得自救 请大家帮帮我
女,17岁,一开学就焦虑,寒假下定决心的计划也没完成,害怕自己开学被甩下,从此成为废物,感到后悔与无力,我也知道自己这样不对,应该做些努力,应该积极一些,可我就是控制不住自己,我该如何变得积极自律一些,现在对自己感到失望,抑郁焦虑,无精打采,很矛盾很挣扎,以前我也是个老师同学口中的学霸啊。我怎么会变成这样!压力好大呜呜呜呜我真没用真是废物 ??
(匿名)
女 我是个20岁的女孩,去年高考失利,补习了一年,在去年开学不久,我慢慢发现我的性格脾气变得越来越容易暴躁,在补习的途中突然失去了目标,不知道自己为了什么而读,然后感觉整个人都空了,都什么都提不起兴趣,什么都不想做,情绪波动特别大,可能因为一句话就能大发雷霆。今年高考再次失利。现在放假在家,什么都不想做,本来买了很多书,打算看,想要考驾照,想要学日语,通通都提不起干劲去做,感觉自己陷入一个盒子里,自己困住自己,出不来。而且我社交能力不好,很想出去和别人玩,但是内心又非常抗拒,抗拒外出,抗拒和人接触,但内心又渴望与人接触。有时候会很压抑,大口大口地喘气,觉得胸口非常难受,然后有个声音跟我说,我的人生是没有意义的,根本毫无价值,我死了,也许家里人会过得更好,如果没有自己,就不会有这样那样不好的事发生了什么的,很难受
(匿名)
学习感觉好困难,我成绩一直不好,今年初三,不知道为什么开学一段时间我老是什么事情做不好,导致我干啥事情都很慌,并且每次写完作业给有病是的明明记得很清楚,但是还是忍不住要检查几遍,我真的很害怕,我有时候感觉老师,同学都不喜欢我,感觉我的朋友也不在意我,有时候感觉很孤单,我总是觉得我现在状况会回到以前上初一的时候,初一成绩就不好,后来初二好点了,但是我害怕初三,因为换老师,换同学,所以我感到很不适应,我不知道该怎么做,我也不知道为什么感觉自己很坏,总是学习上和别人比,以前也没怎么这样过,而且我感觉真的有时候不开心,很难过,感觉什么事情都做不好,我天天对学习很苦,害怕考不上高中,并且不知道怎么办,每次很想放弃生命感觉自己很傻,而且我拖延症也很严重,我也不知道怎么做,现在听课注意力很差,尤其是上数学课,对数学越来越没有兴趣,也不知道怎么去学习,也不知道怎么提高效率,我天天就想这些,天天,天天。我脑子快炸了,上课也想,害怕,真的害怕,注意力不集中,怎么办啊啊啊啊啊啊啊!
(匿名)
女 步入高三,学习成绩一直不见起色,我一直不相信女生学理科处在劣势,可是我永远比不上别人,哪怕我再努力也赶不上了。为了让成绩上来,我每天晚上十一点半才睡,早上五点就起床,可是我的分手少的可怜,我开始不相信努力可以有回报了,每次看的身边的同学玩玩闹闹却又见到分数我内心真的很羡慕,我也学着找到学习的方法可是两年过去了我反而还退步了,在别人眼里我学习认真刻苦 然而却是假认真,毫无效益的认真,我真的很迷茫,我不是读书的料吗。我真的没信心学习,同学都说不要对自己没信心,可是他们说的话对我没有什么作用,我觉得自己很差。我不喜欢把我的这种消极情绪带给我亲近的人,因为他们的话总是安慰不了我,反而使他们心情更加沉重了,我不知道现在该怎么办了,距离高考一年都不到了,我真的很害怕我辜负了爸妈。我该怎么办?
女 我就是接受不了自己遇到不会的题就很生气,心里就像石头堵上了一般,但自己还不想学。。。我真是有病啊。就像我今天已经玩了一天了,天天说别玩好好学习,行动上总不行!我讨厌现在的自己,不想学习的自己!!!!!!
(匿名)
女,18岁,梦里梦到的人都代表什么。。。。。。。。。
(匿名)
女,15岁,我是女孩子一直不想上学了我也会突然的哭想找一个男朋友
(匿名)
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女,15岁,我现在心态特别摆烂,想法很好,但行动跟不上想法,之前太多底不扎实,所以没有信心觉得跟得上,我真的很想克服这种摆烂心态,我的大脑占据了我的内心占据了对摆脱现在原生家庭的欺盼,只要考上才能真正重获新生,离开这个鬼地方,但是我真的我好多都不会做,我知道自己不能单打独斗但是我不自由,所以无法与伙伴一起讨论学习,我想要个明确的方向……我明白现在的自己创造不出什么明确,只有他人的携带才能帮助我快速提升,可是既不给我报网课补习,学校里课后辅导又没用,课间时间全被安排朗诵文科,想去办公室都要举手,彻彻底底被安排在学校里也是,学校里课间的学习方法和时间利用根本没有任何学习效果,我在读的同时都在想数学,在读语文却想数学,我真的我疯了,怎么办,我想克服这种摆烂的心态,它会让我输得很惨,我内心十分在乎,就是过惯了从前的无所谓
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