陈芹心理咨询师 42岁
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心理咨询师咨询时睡着
匿名
2022-02-14 18:51:33
抱抱TA
女,17岁,一开学就焦虑,寒假下定决心的计划也没完成,害怕自己开学被甩下,从此成为废物,感到后悔与无力,我也知道自己这样不对,应该做些努力,应该积极一些,可我就是控制不住自己,我该如何变得积极自律一些,现在对自己感到失望,抑郁焦虑,无精打采,很矛盾很挣扎,以前我也是个老师同学口中的学霸啊。我怎么会变成这样!压力好大呜呜呜呜我真没用真是废物 ??
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