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匿名
2022-02-14 19:22:24
抱抱TA
我感觉自己管不住自己总是会负面情绪突然很强烈,就很无力的感觉,我是不是病了
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龙凤
龙凤送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
匿名
知道自己的负面情绪会影响到别人,但是有时候会控制不住,就是不说话好几天,就是那种,父母说我要死不活
梁燕
梁燕送了一个拥抱
寄给月亮的爱意
寄给月亮的爱意送了一个拥抱
可乐加冰
抱抱你,我有时候也这样
可乐加冰
可乐加冰送了一个拥抱
匿名
马上高三,我感觉没有希望,成绩考大概600左右,父母不满意啊,心里边干着急啊
小静关系圆融辅导师
小静关系圆融辅导师送了一个拥抱
可乐加冰
相信自己
何丽珊
何丽珊送了一个拥抱
彬彬有礼
彬彬有礼送了一个拥抱
反哺
反哺送了一个拥抱
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
陈明
陈明送了一个拥抱
文老师
可以找我做个抑郁测评
清风咨询【情感·两性】
清风咨询【情感·两性】送了一个拥抱
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
清风咨询【情感·两性】
恩,就会经常性的有抑郁的情绪出来,造成情绪瞬间滑落,其实还是深层次有些心理问题存在没有得到很好的解决和释放,可以找我聊聊帮你分析疏导。
倾心
倾心送了一个拥抱
魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
晓澜•心理•咨询
考六百多挺好的了,你自己满意就行了,想让别人满意那事儿不是你可以控制的
晓澜•心理•咨询
我们做好自己能做到的,其他的别人的事儿,别人高兴与否不是你要负责的
张志强
张志强送了一个拥抱
大森心理
大森心理送了一个拥抱
心途
有负面情绪是很正常的,可以关注下自己在什么时候容易有负面情绪,在什么情况下容易平静,先觉察,接受,才能走出越控制越严重的恶性循环哦
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
。。。
。。。送了一个拥抱
静待花开
静待花开送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
兰❤医生
不一定,我觉得是你对自己要求太严格了,先照顾好自己的情绪为主。多保重
冰墩墩
专注于当下,精力集中做眼前该做的事情。
文静
文静送了一个拥抱
阿朵老师
可以疏解下压力呢。
阿朵老师
阿朵老师送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
满月心理
满月心理送了一个拥抱
博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
王宇
你好
晴天
晴天送了一个拥抱
冰墩墩
如果你现在正处于青春期有这种情绪是正常现象不要焦虑也不要感到恐慌。因为在青春期的时候人的激素水平会快速增长,会引起情绪的波动。这个时候你要正确对待自己的负面情绪了你没有生病你是一个正常的孩子,学会跟父母沟通尽量让他们能够理解你,宽容你。知道这是正常的生长过程.当自己有负面情绪的时候,要学会接受、面对、感受。一点点的你就会从负面情绪中走出来.能认识到自己有负面情绪说明你已经很棒了
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经常控制不住自己的情绪,会想打自己或别人。过后又会后悔。我这是不是病了。
最近情绪控制不住 会突然因为一些事情生气 然后心里就气得慌 控制不住 有时候又会突然忍不住哭起来 最近心里好压抑 堆了好多负面情绪 感觉这个世界都在孤立我
(匿名)
女,有时候觉得自己有病,但有时候又觉得自己很正常,很健忘,恨一个人过了一个月就忘了为什么恨她,只有本能在驱使,晚上的时候被不知道什么刺激了,产生了很多的负面情绪,难受到想哭,但是看一会书就忘了为什么要难过,这种事,好坏半掺吧,好是对于不开心的事忘的快,坏吧,想起来就是加倍的难受,想讨厌一个人都难,就是过了一段时间忘了为什么要讨厌人家,觉得太过了,然后就又被人家给气了。 然后就是好像有点缺爱诶,难过的时候非常想要有人发现,然后安慰我,或者难受时能有人过来关心我,获得什么荣誉时有人过来表扬我,但是一般都没有诶,除非我表现或暗示的很明显才会有人发现。有次体育课低血糖,头晕啊,那时正在跑步,我就跑会停会,一直变速,后来肚子疼了,体育老师看见我脸色白的要死就问我没事吧,要不休息会,我当时是突然就感觉很兴奋,甚至希望肚子再疼点头再晕点(当然我不会去自残),带着这份兴奋我又跑完了剩下的一圈。 然后,就是我的脾气易燃易爆,不知道是本身原因还是因为神经衰弱(都有可能),每次一生气,我反应就很剧烈,手抖,心慌,焦躁,严重时会头晕,然后我就会一直用指甲掐我的掌心,胳膊,有次把自己的胳膊掐得全是痕迹,如果不怎么干,我就会产生一种很强烈的破坏欲,想砸东西,想破坏身边东西,越是压抑就越难受。。。。。我是不是有病啊???
(匿名)
女 感觉最近越来越控制不了情绪,会不自觉或者在别人提及以前的事的时候心情极度低落,会特别特别压抑,压的喘不过来气,会莫名想很多很多乱七八糟的东西,没有集中点,我是不是有抑郁症了
女 感觉自己像病了一样,觉得自己啥也都不行,什么也不想干,就想哭,不知道咋了,今年就是想哭想哭,什么都处理不好,总害怕别人在算计我,对每个人都有很强的防备心里,到底是怎么了,我是不是心里有问题了,不健康呢
(匿名)
女 经常情绪失控,在亲人面前也会发脾气,虽然知道那样不对,自己就是控制不住自己,过后,自己痛哭流涕。 遇见事情都会积压在心里觉得心理压力特别的大,想的多了心理就会觉得难过和急躁。我是得病了吗?
(匿名)
女,17岁,一开学就焦虑,寒假下定决心的计划也没完成,害怕自己开学被甩下,从此成为废物,感到后悔与无力,我也知道自己这样不对,应该做些努力,应该积极一些,可我就是控制不住自己,我该如何变得积极自律一些,现在对自己感到失望,抑郁焦虑,无精打采,很矛盾很挣扎,以前我也是个老师同学口中的学霸啊。我怎么会变成这样!压力好大呜呜呜呜我真没用真是废物 ??
(匿名)
女,关于孤独症谱系障碍的笔记,(照片没发完)………………………
(匿名)
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我感觉自己管不住自己总是会负面情绪突然很强烈,就很无力的感觉,我是不是病了
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