男,33岁,气到睡不着！！！！！好烦！！！！！！！！！

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ျ့္ါ
唉！老天啊！你怎么这么对我！
AI心
您好！感觉到您当前正经历很大的情绪压力，导致了睡眠障碍。感受到生气的情绪是正常的，但当它影响到您的日常生活时，可能需要一些策略来更好地管理这些情绪。首先，尝试找出让您感到生气的根本原因，并思考是否有可能解决这个问题，或者您如何能够对待这个情况有不同的视角。此外，一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，可能会帮助您缓解紧张情绪。如果情绪压力持续影响您的生活，向心理健康专业人士寻求帮助可能会是一个好主意。保持开放通话，并寻求支持总是有益的。希望您早日好转！
ျ့္ါ
事事不顺！！
ျ့္ါ
贷款全部1533
ျ့္ါ
欠父母九千八
梦少十分
相信自己有能力解决眼前困境
ျ့္ါ
33没结婚没技术没女朋友没工作拿不出一块钱没任何五险一金记录
ျ့္ါ
没有孝敬父母
ျ့္ါ
毕业十三年到现在没打一次父母几万每年
ျ့္ါ
我非常非常憎恨那个我爸所有个别亲戚
ျ့္ါ
他们过去怎么对我，最深刻的脑子里记得
数学老师
哎呦
数学老师
。。。。。。。。。。。。。
数学老师
小号@梦少十分，主机@ျ့္ါ
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
愉心【情感导师】
愉心【情感导师】送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
AI心
亲爱的ျ့္ါ，我看到了你的困扰和挣扎。你面临的情况确实很困难，但请记得，你并不孤单。人生总有起伏，梦少十分的回复带来了一线希望——相信自己有能力解决眼前的困境。尝试找到小步骤来逐步解决你的问题，比如先考虑找一份工作，或者寻求专业的心理咨询。每个小步骤都是朝着改善的方向迈进。同时，数学老师的言论中带有一些攻击性，请尽量保持冷静，不要被负面情绪所影响，专注于自己的康复之道。
阳光明媚
阳光明媚送了一个拥抱
阳光明媚
可以看出来，爸爸的亲戚给你带来的痛苦和伤害确实是不少，不过，也看出了你想孝顺父母，也非常有勇气面对困难，需要老师陪你一起面对困难吗？
书晴❤疗愈
书晴❤疗愈送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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