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匿名
2024-05-03 08:31:06
抱抱TA

女,31岁,每天一醒来,想到没找到合适的工作就很焦虑,我老公压力也大。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好!感谢您在论坛上分享您的困扰。很理解您目前因为工作问题感到焦虑的情况,这对您和您的伴侣都是一种挑战。面对职业不稳定可以引起很大的情绪波动,特别是在寻找合适工作时的不确定性更是加剧了这种感觉。我建议您尝试设定一些小目标,例如每天投递一定数量的简历、参加网络课程提升技能等,这可以帮助您感到有所进展和掌控。同时,和您的伴侣共同分享彼此的担忧,互相支持,也是减轻压力的好方法。如果情况持续严重影响到您的日常生活,考虑寻求专业的心理咨询也是非常有帮助的。保持积极,记得照顾好自己的心理健康。
  • 想旅游的头像 想旅游
    再接再厉,加油
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    面对找工作困难,可以和我来聊聊,看看问题卡在哪里呢?
  • 阳光的头像 阳光
    不要焦虑,这只是暂时的,可以和我聊聊!
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • Money的头像 Money
    你老公也没有工作吗?
  • Money的头像 Money
    找工作的话,你可以先随便找一个你可以干的
  • Money的头像 Money
    先解决一些暂时性的小问题
  • Money的头像 Money
    最后再找你适合的
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 邹敏的头像 邹敏
    夫妻同心,齐力断金,
  • 悉唯心理的头像 悉唯心理
    你现在的焦虑可以和我聊聊,看看找不到工作的原因在哪里?也可以和老公相互交流。
  • 书晴❤疗愈的头像 书晴❤疗愈
    书晴❤疗愈送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 拿片阳光作早餐的头像 拿片阳光作早餐
    拿片阳光作早餐送了一个拥抱
  • 小雨倾诉的头像 小雨倾诉
    小雨倾诉送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 宜宜❤️暖心倾听的头像 宜宜❤️暖心倾听
    宜宜❤️暖心倾听送了一个拥抱
  • 肖老师的头像 肖老师
    你好,我也是职业生涯规划师如果可以也可以跟老师聊一聊。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,感谢你在我们论坛上分享自己的心声。从你的描述中可以感受到你当前的焦虑,这种心情是十分正常的。首先,焦虑时你需要知道,你不是一个人。建议你可以参考悉唯心理的建议,和夫妻共同面对困难,并寻找找工作的具体障碍。阳光和胡维静的回复也非常有帮助,他们提醒你焦虑和难题只是暂时的,与他们深入交流可能会有新的启发。同时,积极参考职业生涯规划师肖老师的建议,可以为你的职业发展提供更专业的指导。在应对生活中的困难时,保持积极向上的心态,并尝试各种可能的解决方案,总会朝着更好的方向前进。祝你早日找到满意的工作,减轻你和你的家庭的压力。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
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