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心理咨询结束和回访怎么做
匿名
2024-05-24 08:53:44
抱抱TA

女,31岁,由于自己身体上的原因已经2个月没上班了,最近也一直在找工作,没找到又焦虑,找到了又不想去,然后又继续找。不知道这是怎么了。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好!感谢您在这里分享您的困惑。根据您的描述,您最近因为身体原因未能上班,一直在找工作但面临焦虑和不确定的情感。这种情况是完全可以理解的,许多人在面对健康问题和职业压力时都会有类似的体验。首先,您需要对自己的健康状况有一个清晰的评估,如果您还需要时间恢复,请不要给自己过大的压力。同时,尝试慢慢调整心态,可以考虑找一些让您感兴趣的工作,这样可以减轻抵触情绪。您也可以和朋友或家人聊聊,寻求他们的支持。如果这种焦虑感长期得不到缓解,建议您可以咨询专业的心理咨询师,他们会为您提供更具体的帮助和指导。祝您早日康复,顺利找到满意的工作!
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    似乎看起来对上班有一种恐惧,如果需要帮助,也可以和我电话来聊聊
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    早安吉祥,您好~感恩遇见🌹这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐🎈和我聊聊心里话啊
  • 善德心理的头像 善德心理
    善德心理送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    想找到一个合适的工作真不容易。
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    程国凤送了一个拥抱
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    确实有点纠结!
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