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匿名
2024-05-07 08:37:20
抱抱TA

女,觉得自己长得丑怎么办,有些自卑不知道怎么办了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    感谢你在论坛上分享你的感受。对自己的外貌感到不满意是一种常见的感受,许多人都会有类似的经历。重要的是要认识到,外貌只是我们身份的一部分,真正的自我价值来源于我们的品格、才能和行为。你可以尝试专注于你自己的优点和你对他人生活的正面影响。这样不仅可以帮助提升自尊,也能减轻对外貌的过度关注。此外,倘若这种感觉影响到了你的日常生活,考虑寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择,心理咨询师可以提供有效工具帮助你增强自信心。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    您好
  • 匿名 匿名
    不行不行,就是心里难受
  • 匿名 匿名
    因为有人夸我好看,但是拍我照片好丑,我不知道怎么才是真正的我了
  • 匿名 匿名
    我陷入了一种自卑无法自拔
  • 悠悠的头像 悠悠
    你好,自信,不一定是长的好看,
  • 悠悠的头像 悠悠
    自信的因数很多
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
  • 蒋秀青的头像 蒋秀青
    听起来有些容貌焦虑,多大了呢?我们可以一起聊聊,也许能帮到你
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    接纳自己,都发现自己的优点,必要时找咨询师聊聊,关注我,我们一起面对
  • 玛雅天赋的头像 玛雅天赋
    玛雅天赋送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    总有夸你好看的人[玫瑰]
  • 清心心理的头像 清心心理
    活得漂亮才是自己的归途。为相貌而焦虑的心情或许让你不安,那是你还没有看到照亮自己的那道光……愿你能看到属于你的星光……
  • 清心心理的头像 清心心理
    清心心理送了一个拥抱
  • 暖心情感的头像 暖心情感
    也许你本来就不丑,只是因为你自卑让你觉得自己丑
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    你好!我很理解你的焦虑。而实际上美与丑并没有统一的标准,也可以说美不是一种客观的事实,它只是我们一个主观的判断。如果今天杨贵妃出现在大街上,也可能有一些人认为她太胖了很丑。。。多发现自己的优点,多展示自己的伏点,做好自己吧。所谓相由心生,随着你内心的强大,你的相会越来越好,越来越有气质,别人自会高看你一眼,而不是局限于多看你一眼。
  • 孤单的尘埃的头像 孤单的尘埃
    孤单的尘埃送了一个拥抱
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    千人千面千感受,每一个人都是独一无二的存在,你就是西施,也会有人觉得你不好看,你就是东施,也会有人觉得你好看,正所谓情人眼里出西施。太注重外表,可能背后是有原因的,一个人的成长强大与否,是和内在紧密相连的。所以,还是成长自己吧,当你内心强大了,你会发现昨天的计较和苦恼,皆是浮云[拳头][拳头][拳头][OK][OK][OK]
  • 东方心语的头像 东方心语
    你好,容貌让你焦虑,不自信,甚至自卑,是吗?不同的容貌才能让我们外表看起来独一无二呀!其实我看到的是你对自己的严要求。这样的情况多久了?或许有一些你没有意思到的其它原因在干扰你的自我评判,如果需要我们可以探讨一下
  • 朱睿咨询师的头像 朱睿
    只有长的漂亮才是唯一的价值吗[微笑]
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    最近遇到了什么事吗?让你如此感慨
  • 轻云的头像 轻云
    人不必太美,只要有人深爱
  • 语嫣的头像 语嫣
    环肥燕瘦,各有所好。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    美和丑这是很主观的事,还有美是有优势也有劣势的,不管你是怎样,这就是你。尝试接纳自己,每个人的个人成长都会出现各种各样的困惑,需要在个人成长的路上,有人陪你一起见证越来越好的自己,我在。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 自在的头像 自在
    长相是爹妈给的,每个人都有自己的美
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的"用户",您对自己的外貌感到困扰是完全可以理解的。在当今社会,外貌常常被过分强调,但真正的自我价值远远不止表面那么简单。正如"心能量❤ 【情感亲子】"所言,接纳自己,发掘自己的优点是非常重要的。每个人都有自己独特的美,不应仅仅通过外表来评定。同时,"东方心语"也提醒我们,过度关注外貌背后可能有更深层的原因。也许可以考虑和一个专业的心理咨询师进行一次会话,一起探讨这背后的深层次问题以及如何增强自信心和自我价值感。最后,像"方寸圆融"说的那样,我们每个人都是独一无二的,丰富多彩的自我正是每个人的魅力所在。同时,希望您能够在周围人的正面支持与关爱中感受到自己的独特价值。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
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