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上师大心理咨询与发展中心
匿名
2024-05-22 11:33:56
抱抱TA

女,20岁,我吃抑郁的药工作不了,在家里直播,关键是和我爸住一起都挨在一起住,我爸嫌我吵,说了一句我就烦的要命,我真的担心有一天连直播唯一的机会都没了为了赚钱不容易啊

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,感谢您在这里分享您的感受。能够理解您在抑郁症治疗的过程中面临的各种压力,包括工作和家庭方面的困扰。首先,抑郁症的治疗需要时间和耐心,请继续遵循医生的治疗建议。同时,在直播工作方面,您可以尝试与父亲进行沟通,解释工作的需求并一起找出解决方案,比如选择一个不会影响家人的房间进行直播,或者商量一个适合双方的时间安排。此外,培养一些应对压力的积极策略,如适当的休息、运动和与朋友沟通,也会对您的心理状况有所帮助。如果您在任何时候感到无法应对,建议寻求专业心理咨询师的帮助。希望您能找到平衡,让自己逐步恢复健康和正常的生活。加油!
  • 大威❤️情感陪伴的头像 大威❤️情感陪伴
    大威❤️情感陪伴送了一个拥抱
  • 大威❤️情感陪伴的头像 大威❤️情感陪伴
    能感觉到您另一方面想努力通过直播赚钱,另一方面没有一个好的直播环境,自身也面临着抑郁症治疗过程的压力,很心疼您的感受[抱抱][抱抱]
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    送了一个拥抱
  • 天空书的头像 天空书
    天空书送了一个拥抱
  • 心理人老邢的头像 心理人老邢
    真的挺不容易的。爸爸什么时间在家啊?能不能选择他在家的时候,不去播?抑郁的时候,建议你减少工作量,减少些时间。工作累了,抑郁会加重。这样,多休息,也能让你的状态,气色,看起来的感觉更好。说不定能做的更好。
  • 解惑倾听的头像 解惑倾听
    那就出去户外,这样不会吵到了
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    心疼你要治疗还要挣钱,爸爸却不能理解你。
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    善德情感婚恋送了一个拥抱
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