女 我有时在人群中没存在感就很尴尬不想说话 (匿名)

女 在人面前不知道说什么？感觉自己就像空气。内心很痛苦，挣扎 (匿名)

女 我不知道怎么回事，老是觉得自己和别人和不在一起，完了三个人，就感觉自己有点不太爱说话了。或许是我太自卑，太容易发脾气了

女,我为人实际老实，跟以前的人交往中因怕说错话，而不多说话，我也很少出门，我觉得有时候在街上认识的人也不愿和我打招呼，但是我在跟人交往中确实是用了心的，但她们好像没把我当回事，我根本没有存在感，有时候朋友圈你给别人点了赞，但是别人不给你点赞，平时都不跟你说话的人一有事却让你帮忙，我感觉别人看不起我，是我的问题吗？我该怎么？ (匿名)

女 各位老师好!我今年29岁,应该精力是最好的时候,可是现在我不想与人交往,电话里没有熟人,没有爱好,不喜欢打扮.以前我是个有点小洁癖的人,现在形象很差,不想上班,也没有什么幸趣爱好,与人交往也变的很难,其实我心里想改变,大家都觉得我是懒才这样其实我干活很厉害但是只在我觉得这事识做时才会去做,我觉得我没有个动力支持我去做事我对未来沒规划,对很多事沒兴趣,我其实知道我该改变,但是我还是每天这样过日子,我现在刚找了份工作,但那份参与感却不强，我没有用心在这份工作里,有挫折就想放弃,心里其实知道这样不好,可我还是每天这样混着,请各位老师能给指点一二 (匿名)

女 我有一些自卑，人一多会觉的浑身不自在不知道做什么动作说什么话老是感觉自己很傻试的，特别没自信，

女,20岁,我对自己过分的不自信 也无法与人正常交往 例如面对人说话结巴而且无法表达自己 所以基本选择沉默 但凡和一群陌生人在一块时我就极度想逃离 因为跟他们在一块我只能静静地不敢讲话我觉得这样很像个傻子 别人都说我高冷 只是我不懂的与人接触 我很苦恼 觉得自己很没用 身边朋友不理解我也远离我 现在我每天都一个人呆着 因为不能和人接触 我也没办法工作了 我的心里难受极了 ……求好心人能帮帮我

男,20岁,我感觉我要完蛋了，面对我无法释怀的事，我终于爆发，结果遭到了父母的不理解，跟别人聊天，别人也不懂我

男,“盛夏的海风夹带着淡淡的咸味，我喜欢独自遥望那一片浩瀚的湛蓝”