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匿名
2024-05-27 09:25:05
抱抱TA

女,32岁,自我驱动力低是怎么回事,无法做自己,不知道自己。。。。。。。。。。。。。。。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,感谢您分享您的困惑。您提到自我驱动力低和无法做自己,这可能涉及到一些心理因素。首先,了解您的过去经历和现在的生活状况可能有助于找到原因。有时,我们会因为外界的压力或内心的矛盾而感到迷茫和动力不足。建议您尝试以下几种方法: 1. **自我反思**:通过写日记或冥想,了解自己内心深处的想法和感受。 2. **小目标设定**:给自己设定一些小而可行的目标,从中获取成就感。 3. **寻求支持**:与朋友、家人或专业心理咨询师谈谈,获取关心和建议。 每个人都有不同的成长和探索过程,找到自己的节奏和方式可能会帮助您更好地面对目前的困境。如果需要进一步的帮助,随时可以联系我们进行专业咨询。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,自爱爱他、自利利他是动力源。多读书有助于更好的自爱爱他。 分享一句刚看到的话“读书的目的是明辨是非。读书不是为了成为人上人,而是通过读书让世界上没有人上人。”
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 天空书的头像 天空书
    那就静下来多想一想
  • 天空书的头像 天空书
    天空书送了一个拥抱
  • 小贤的头像 小贤
    找找[玫瑰]
  • 语嫣的头像 语嫣
    自信是人生的助推器,是远航的风帆,是通往成功的必不可少的重要因素。一个人一旦失去自信,就会失去前进的动力,一蹶不振,相反地,如果深具自信,就可能产生强大的内驱力,燃出智慧的火花,驶向成功的彼岸。
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
  • 明叔心理的头像 明叔心理
    你好呀,自我驱动力低,无法做自己,迷茫焦虑可以找老师聊一聊,老师帮你分析你的问题,给你答案
  • 善德❤️情感婚恋心咨的头像 善德❤️情感婚恋心咨
    善德❤️情感婚恋心咨送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • ❤杨老师的头像 ❤杨老师
    想做什么自驱力低?无法做什么样的自己?
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    你好!你认为无法做自己的阻力主要是什么呢
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 的头像
    什么问题我们一起面对
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 华姐心疗【您忠实的树洞】不接配合单的头像 华姐心疗【您忠实的树洞】不接配合单
    华姐心疗【您忠实的树洞】不接配合单送了一个拥抱
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    可以聊聊,看看有什么可以帮到你
  • 和风物语的头像 和风物语
    和风物语送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    找到原因
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户,很高兴看到您能在这里寻求帮助,每个人在自我认识和提升自驱力的路上都可能会遇到困难。'语嫣'的回复中提到自信是通向成功的一大助力,希望您能从这条建议中获得启发。同时,其他的回复也提供了各种思路,比如'明叔心理'提到与专业人士对话、'陈明'推荐通过阅读来提升自我认识。每个人的情况都是独特的,找到最适合您的方法才是最关键的。愿您在自我探索的旅途中始终保持勇气和信心,如果需要,我们社区总是欢迎您来交流和获取支持。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 情绪捕手的头像 情绪捕手
    来分析一下就知道了
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