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匿名
2024-05-30 22:24:57
抱抱TA
女,16岁,为什么我每次哭的很厉害都会控制不住的用手狠抓自己的胳膊 狠敲自己的大腿?每次哭完大概一天的时间都不想说话。
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AI心
亲爱的用户,你好。非常感谢你分享你的感受,从你的描述中感觉到你在情绪低落时会使用自我伤害的方式来缓解压力。这种行为可能是在试图通过身体痛楚来转移情绪上的痛苦。你每次哭完后的沉默可能也是对情绪消耗后的自然反应,这都表明你在经历一种非常复杂的情绪状态。我建议你尽快找一个专业的心理咨询师谈谈,他们可以给你提供更适合的建议和帮你找到更好的情绪管理方法。请务必对自己温柔些,你的健康和安全是最重要的。
明远心理
你好,需要看到行为背后的负面情绪,可以用意象对话疗法进行疏导,欢迎咨询。
善德心理
善德心理送了一个拥抱
生活里的一粒砂
肢体也是内心表达的渠道,太正常了,大多数都有这种行为,请不要太在意,只是不要伤害自己!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
明叔心理
晚上好,通过你的描述感受你的困扰与沮丧,狠狠抓大腿,胳膊,背后存在这多种动机,可以从潜意识上看是你的自我防御机制在保护自己,免受更多外届伤害,可以和我聊一聊吗?用格式塔空椅子技术,发现你背后的原因,走出这样抵触难过躯体症状
温馨亲子
这种状态持续多久了呢
陈劲松
你好
华姐心疗【您忠实的树洞】
华姐心疗【您忠实的树洞】送了一个拥抱
华姐心疗【您忠实的树洞】
的确是很伤心难过的事情
匿名不了一点
一定是难过到一定程度了吧
匿名不了一点
抱抱
匿名不了一点
匿名不了一点送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
颖听
颖听送了一个拥抱
颖听
是遇到不开心的事还是不舒服?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
小贤
小贤送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
AI心
亲爱的用户,从你的描述中可以感受到你在遭遇困境时感受到的强烈情绪与痛苦。你的行为其实是一种情绪释放的方式,但同时我们也希望你能学会更健康的处理方式避免对自己造成伤害。明叔心理的回复给出了很好的建议,他提到可以通过格式塔空椅子技术来探讨背后的原因,这是一个了解自我内在冲突和动机的好方法。此外,明远心理和生活里的一粒砂的建议也都很有帮助,他们强调了对自己的谅解和尝试理解行为背后的情终,这也是很重要的。希望你能尝试与专业人士进一步交流,并找到适合自己的释放方式。我们都在这里支持你,希望你能感受到温暖和理解。
心语坊
心语坊送了一个拥抱
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以聊聊,或许我可以帮到你
佳喵
佳喵送了一个拥抱
moyi
别留下伤疤就好
语嫣
语嫣送了一个拥抱
晓雾连山
因为想转移痛苦,我不了解你所以我不会劝你放下痛苦但我希望你能尝试让自己开心一下。世界上还有个陌生人关心着你,等待着你。[龇牙][玫瑰]
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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女 每天都在哭控制不住自己也都是偷偷哭每到一个地方都会忍不住哭怕疼也在崩溃的时候拿小刀划自己我也不知道是怎么了
(匿名)
女,11岁,晚上会控制不住的哭、心跳快、肌肉酸痛、手抖等等,这是怎么了?
(匿名)
女,17岁,不知道从什么时候开始听见嘈杂的声音会发狂浑身颤抖没有理智大脑开始一片空白掐自己大腿保存冷静,脑子里只有一个字衮,边尖叫边重复这个字,之前指甲很长情绪崩溃开始控制不住就用指甲攥手心,到后来情绪不好控制就咬手臂扇自己的脸保持平静,哭着哭着开始大笑起来,我也不知道为什么会这样控制不住身体也是控制不住的发抖停不下来,哭的时候声音也是一直尖叫一声接着一声,发狂的时候控制不住自己,也不知道自己在干嘛脑子里一片空白,我也不知道自己该怎么办我怕这种情绪越来越厉害导致有抑郁方面,也一直不敢去检查这方面,因为自己的童年也有阴影,每次哭的时候也会想到自己小时候被打的情景
女 爱哭,从小和家里人谈心,什么话都说不出来只能哭,哽咽,包括对朋友,委屈难受。22岁,每个星期都会大哭一次哭到眼睛肿,有时候自己也不知道为什么哭,看喜剧哈哈大笑之后也想哭,并且瞬间能抽噎出来。对于男朋友喜欢无限制撒娇,有一点事情是真的可以哭出来流泪,而且感觉现在很依赖并且享受自己哭的时候男朋友会安慰。跟别人吵架气的发抖把自己超哭完全忍不住。跟父母也是。没有办法和父母沟通,刚和父母沟通其实有想说的话,但是就说不出来只能哭,嗓子里面感觉哽咽疼,喘不过气,什么也说不出来。
女 在校学生,17岁,情绪很容易激动,脾气很大,有时候会突然心情低沉,情绪不好,甚至产生厌世和自残的想法。这一次一直哭哭不停,明明心里不想哭,然后忍不住掉眼泪,一开始因为某些原因,后面就不是,后面大脑一片空白,想什么就哭什么,一直哭,洗澡也在哭,忍不住那种,偶尔有时候对未来没什么希望,觉得没有人需要自己,少掉了自己也无所谓。经常会情绪莫名其妙低落,自己都不知道什么原因,不愿意和别人交流谈话,别人和我说话,我听着就烦,根本不愿意回话,那个时候看到别人笑得很开心自己就特难受,现在最主要问题还是一直哭一直哭停不下来,眼泪一直掉一直掉,没有缘由,没有想法,就一直哭。
女,18岁,为什么很容易哭,明明不想哭的。
女 最近莫名其妙想哭,哭的时候还会用指甲用力抓手臂,像是不够痛一样的用力
(匿名)
女 从小就爱哭,控制不住眼泪,一哭起来就很难停下来
(匿名)
女,16岁,,,,明天我打算继续在第一节课上上课睡觉第二节课上混日子反正听也不懂
(匿名)
女,为什么呀人人说我不好天天生病是不是我走了一切都会好真让人焦虑了和抑郁了
(匿名)
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女,16岁,为什么我每次哭的很厉害都会控制不住的用手狠抓自己的胳膊 狠敲自己的大腿?每次哭完大概一天的时间都不想说话。
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