给力心理
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匿名
2024-06-03 11:53:20
抱抱TA
我很在乎别人的想法,也很在乎别人的看法,只要别人说了,我或者骂了我,我就心里不舒服,只要别人说我蠢,或者什么什么的,只要让我感觉不舒服的,我心里就会很难过,很想哭,很想骂人,反正别人一说我,我就受不了,这是不是
抑郁症
?为什么别人都能承受?只要别人说我一点,我就完全受不了,心里就特别难过,特别想哭,好难受
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AI心
你好,看你的描述,你对于他人的评价非常在意,并且这些评价会强烈影响到你的情绪。这种情况并不一定是抑郁症,可能更多的是自我价值感和自尊心的问题。当别人说些负面的话时,如果你很在意,很可能会让你感觉到受伤和难过。这也是很多人会遇到的情况,并非只有你有这样的问题。 建议你学会先接纳自己的情绪,理解自己的感受是合理的。同时也可以尝试提升自我认知和自我肯定,甚至进行一些心理咨询,专业的心理咨询师可以帮助你更深入地了解自己,找到改善的办法。记住,每个人都有自己的敏感点,关键是找到适合自己的应对方式。希望你能逐步学会调节自己的情绪,不再过度受他人言论的影响。
希特鸡
有抑郁症吗
善德心理
善德心理送了一个拥抱
国学美女
证明你是个内心善良,知廉耻的人,具体想羽翼丰起来,需要具体找我聊聊,带你快速认识事件本身,拥有正确思想,解决以后人生中遇到的一切难题。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
陈劲松
你好
杨帆
像抑郁症
杨帆
和之前我一样
陈明
您好,您很在意别人怎样看自己,自己的情绪被对方左右。
菩心-心理咨询
菩心-心理咨询送了一个拥抱
许倩倩
你好,这种状态多源于你的自我价值感比较低,而且你对负面情绪的承受力也是比较薄弱的,建议通过成长咨询来提升自己,强大自己的人格,做自己情绪的主人。
华姐心疗【您忠实的树洞】
华姐心疗【您忠实的树洞】送了一个拥抱
华姐心疗【您忠实的树洞】
这种情况的确很糟糕
东方心语
你好,遇到这种情况我也会感到不舒服,当我们分清你、我、他事情的时候,对你的影响会慢慢小起来。如果需要可以探讨方法
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
语心
你敏感善良很在乎别人的评价,让你不舒服的人尽量远离,好好爱自己[玫瑰]
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨
聂华锋~心理咨询师
别人骂你,或者说你蠢,这属于一种言语上的攻击,当我们感到被攻击是会觉得生气或者难过,都是正常的情绪。如果因此觉得自己就不如别人,自己不好,这则是一种情绪化思维的表现,有情绪是非常正常的,也不代表自己就抑郁了,但如果长期处于情绪化思维,则容易陷入情绪中,影响自己的生活。
向向
你为别人活着?
清风明月
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亦宁
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亦宁
不要因为1分钟,影响你的那个24小时
通达心理
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芭乐
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佳喵
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情山
别人人都是哪些人?在家人面前发生过类似的情景么?
小贤
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无忧姐姐
您好!
AI心
亲爱的用户,感谢您在论坛上分享您的感受。很多人确实会对他人的看法感到敏感,这种情绪是人之常情。特别感谢许倩倩的分享,她提到了通过成长咨询来提升自我价值感,这确实是一种很有效的途径。同时,我建议尝试一些自我肯定的练习,每天对自己说一些积极的话,如'我有我的独特价值','我值得被尊重'等。此外,如果负面情绪影响到了您的日常生活,寻求专业的心理咨询也是非常必要的。记住,关心您的人远比您想象的要多,每个人都是独一无二的,不要轻易让别人的评价影响到您的自我价值。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
甘菊
这应该是全能自恋的表现,可以具体聊聊
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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女 人或多或少都是一个不完美的存在,我承认我自私,说话太“快”常使人尴尬,时间长让别人不高兴,可是对于别人说我的话,我都会默默的想好久,究竟人家是什么意思,我哪里做的不够好,我也有改,我真的就受不了,自己每天能看见的人,有一句没一句的略带讽刺,这无疑对我是超大的心理打击,我是那种看起来很开心,帮别人开心的,可是一到了自己,其实道理都懂,说话别往心里去,心大一点,这有什么,的确,每次这样想我就更加感觉自己心里难受。每天也超累,我说没关系因为还有很多人跟你一样。这算什么谁都要经历,你没有理由感觉自己很厉害,我可以一个人,就自己不管现实还是抽象,就自己。这就够了对吧,我可以一个人走到所有地方。自己扛过所有委屈。再苦再累我自己过。总感觉心情低沉,甚至有抑郁症的倾向。总之我目前的心情超差,只要我闲下来,就想哭。真的。希望看完的你,可以给我些帮助。
(匿名)
女 就是感觉最近心里有病本来很难过的一件事感觉不到难过甚至还有些想笑也不是网上说的什么悲伤到了极致就会笑有的时候某一件小事就会哭有的时候还很压抑说抑郁吧可是要有一件开心的事情摆在面前也会很开心我什么不开心的都不跟家里说哭都背着一个人我也什么都自己憋着不想跟任何人说我觉得自己挺可悲的不知道从什么时候开始我不相信任何人我不知道这是不是心里有问题
(匿名)
女 我现在整天都不开心,没有能令我开心起来的事。别人说一句话我都能想好久,总是非常在意别人的看法。觉得自己很没用,谁都比不过,长的丑还笨,还不会说话。讨厌身边所有的人,包括自己的父母,觉得所有的人都不真心待我,也没有人关心我,都看不起我。我这种是不是属于抑郁症啊
特别容易周围一点点东西,事情影响到心情,每天心情都不好,对待任何事情都非常消极,想做一件事又不敢,又害怕。同时对任何事情也提不起兴趣,天天想的很好就是不做,内心实际是非常想做的,但是也是总找借口给自己。有时候心情不好的时候非常不想说话,也特别讨厌和不熟悉的人接触,就觉得自己一个人是最舒服的时候。在家时也容易暴躁,这样是不是心理稍微抑郁啊。
女 女 女 现在的脾气比以前大一些,很容易被激怒,生气,跟别人相处的时候基本上都会跟着别人的意见走,很多时候怕自己的意见被别人拒绝和议论,怕被讨厌,怕被别人知道或者误会我是怎么样的人,受不了别人的议论,别人说我一句不好的话,我很难忘记,别人在背后议论我或者别人讨厌我,瞧不起我,我会很难过,甚至会哭得很难过,有时候一人在房间无聊的时候有时就会想想那些让自己哭的事情来让自己哭得很难过,觉得没有人爱我或者没有人看得起我,很多时候,会怕黑,怕鬼,天气热的时候,有时候一想起恐怖的事情就会蒙头睡,闷得一身热汗,但是还是继续闷,总感觉有鬼,但是很喜欢的朋友相处,在一起的时候又觉得很开心,很喜欢笑,但是朋友一干那种不爽的事情我又会特别生气,想绝交,有时候干什么事情都不喜欢别人盯着我去干,我就会很在意别人,就会什么都不想干的那种,甚至会觉得很烦,总觉得他们在看我。有时候耐心很差,忍不住急得想哭,很生气,有时候对异性有种莫名的排斥,但是有时又没有,这算是心理有问题吗?我19岁,这是抑郁症不
(匿名)
感觉自己有点抑郁还有点极端,总是心情反复很大,开心的时候很开心,难过的时候很难过,对任何东西一旦产生反感就会快速上升到要毁灭的心态,很难克制!!
(匿名)
女 我在很久以前就怀疑自己有轻微的抑郁症,尤其这段时间更加明显。一直感到心情压抑沉闷不容易开心,可是自己也说不上来为什么,也不知道为什么,总之非常沉闷,看到欢快的东西反而有时更加沉闷还带点厌烦。从小时候就经常有一些与众不同的想法,我不明白别人为什么不想而我为什么会想。喜欢把自己近几年要做到事在脑海中一遍遍安排最终达到自己的目标,不然就觉得会有错路没有安全感。而且不知道自己是不是太敏感了,别人说的每一句话自己都很在意,有的时候觉得别人在算计自己。而且我自己也清楚我很在意别人是否肯定和欣赏我,所以因此也挺痛苦的。
(匿名)
女 我不知道我有没有抑郁,但是我有的时候会头疼也会无理由的悲伤会哭,有的时候心情低沉不想跟任何人说话,有的时候很开心想多和别人接触,其实我自己也觉得自己很矛盾,我觉得这不是真正的我,别人看到的我都是他们“希望看到的我”,我不想这样,但是我又很想这样,我不想让他们因为我感到不开心或者失望或者一些不好的情绪,我希望我在他们眼里是个总是很乐观经常笑会帮他们消除悲伤的人,但我觉得我其实是个非常悲观的人,我不想让我的悲观情绪感染到别人总是会藏在心里慢慢消化,虽然这段话有点多,不过我现在真的有点崩溃了
(匿名)
女,19岁,总是脱离群体,融入不进去,尽力了,但是我真的不喜欢,但是我需要
(匿名)
男,33岁,我现在怎么办?,,,,➕陆续经历,,,➕2011年20岁,,①七月中专毕业,②八月父母送亲戚上班厂上班,③九月父母送亲叔公司上班,④亲叔给五百一千每个月工资,⑤数次欠花呗偷父母钱成习惯,⑥数次亲叔婶小堂哥欺负,⑦父母顾老婆骗婚跑我被所有人骂得纠结抑郁焦虑强迫内驱动不足,后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,⑧亲叔辞几次又重新劝回几次上班,,➕2021年30岁,,①六月八辞职亲叔30岁,②十月十二六辞职工厂,,,➕毕业十三年到现在,,①,全职①跟车送货②销售③保险④保安⑤游戏代练⑥电话客服⑦仓管⑧托运⑨普工⑩包装⑩①流水员⑩②操作工,,②,日结①64次,兼职①几十次,,③,没打买过一次父母东西钱总见到父母感觉啃老不孝自责内愧疚,,➕阴影,,①,三个厂日结,①,被一个劳务大姐班组厂长①骂脑子不好②骂一晚说日结开除不让做日结不想看到我,,②,找厂做全职,①数次面试不去上班几个工厂人事拉黑微信电话,自认为被几个厂拉黑名单,,(至今日结停几个月,全职停二年多),,➕我爸亲戚,,①亲叔婶②亲叔他儿子小堂哥③大姑他儿子,,①,数次说父母送茶老妈烧菜不好,每次过年过节坐他们车都吊我(亲叔开本田给他儿子买奔驰),,②,让领家族群红包敷衍让我发一万,三次家族群@他不回,,③,让加油说我又能解决什么,,(至今已经删我爸所有亲戚几个月以后断绝关系),,➕我现在问题,,①,现在找全职日结,因以前经历过阴影不想找厂上班,同时不知道选择什么行业学什么技术去做没方向,每天浪费,,➕,,①失业两年多,②欠父母九千八百多(父母给我换电车等费用),③欠全部贷款1397,④父母6056岁肾功能不全身体不好,⑤我33岁没结婚技术女朋友工作拿不出一块钱没任何五险一金记录,⑥父母交燃气物业,⑦我靠花呗解决各种费用,,
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我很在乎别人的想法,也很在乎别人的看法,只要别人说了,我或者骂了我,我就心里不舒服,只要别人说我蠢,或者什么什么的,只要让我感觉不舒服的,我心里就会很难过,很想哭,很想骂人,反正别人一说我,我就受不了,这是不是抑郁症?为什么别人都能承受?只要别人说我一点,我就完全受不了,心里就特别难过,特别想哭,好难受
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