男,失眠好几年了，最近比较严重，都是凌晨5-6点才睡着 (匿名)

男,21岁,。。失眠第十几天？。哈哈∠(ᐛ」∠)_五点多了也不用睡了，早上好！祝屏幕前的你今天心情愉快┴┤･ω･)ﾉ

男,33岁,彻底的失眠了。。。。。。。。。。。。。。。。

男,失眠怎么办！每天晚上不到四五点睡不着，早晨七点就要起来上班，九点下班回家还是睡不着到底啥毛病？

男,41岁,前天晚上三点多醒来，再就没有睡着，昨天一天非常难受，真心体会到经常失眠的朋友难受感觉，你们真不容易。希望在今后的时间里我能给予你们更多的帮助，共同面对生活中的危机！

男,36岁,有睡不着的人吗来聊聊天，连续几天都是半夜醒来就再也睡不着 (匿名)

男,33岁,我不想再这样了连续失眠到晚上四五点睡十分钟了，现在脑子里到处都是焦虑问题阴影和过去别人骂我脑子不好的话！好痛苦啊

男 我失眠 真的好难受好难受 五点多才睡的 真的想睡睡不着 (匿名)

男,有聊天的吗 ？ (匿名)

女,19岁,每次睡觉前都会控制不住想这想那 控制不住 从过去想到未来 回想别人对自己的看法 自己做的事情 想明天做什么怎么做 明明都是没有必要的事情 可是就是控制不住 除非把自己熬的受不了 才能快速入睡 不然想一两个小时都不一定睡着 这种该怎么办啊 上课注意力也集中不了 就算听进去也就几分钟又开始走神 控制不住自己的想法 不懂自己 有什么可想的 (匿名)