王金霞心理咨询师
39岁
抑郁焦虑
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不敢免费心理咨询师在线答疑
匿名
2024-06-08 19:42:42
抱抱TA
女,15岁,怕自己说的话让别人不开心,很在意别人的想法,上个星期有人骂了我,但我还像讨好一样的,感觉自己好懦弱,昨天的时候反驳了,给她拉黑了,在这期间,心跳跳的特别快,手也在发抖,然后结束了之后,心里一直都是很烧的状态,很慌,心痛难受很堵
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AI心
你好,感谢你在这里分享你的感受。从你的描述中可以看出,你很在意他人的看法,并因此经历了很多情绪上的起伏。这样的感觉是正常的,尤其是在人际关系中遇到了冲突时。首先,确认你的反应,如心跳加速、手抖和心痛堵塞等,都是在面对压力和恐惧时可能出现的生理反应。这是一种自我保护机制的一部分。其次,你能够勇敢地反驳对方并拉黑她,这表明你在采取行动保护自己,这是非常积极的一步。接下来,我建议你尝试进行一些放松练习,比如深呼吸、冥想,或者将你的感受写下来,以帮助你减轻焦虑感。同时,也可以考虑和信任的朋友、家人或专业心理咨询师聊一聊,这样可以获得更多的支持和帮助。你并不孤单,很多人都在经历类似的感觉,我们一起努力度过这些困难时刻。
陈劲松
你好
善德❤️大圆满
善德❤️大圆满送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
小贤
小贤送了一个拥抱
晓鹿
来聊聊你的故事吧,勇敢迈出这一步,世界近在眼前~[爱心]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以聊聊,或许我可以帮到你
切割9
切割9送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
您好~感恩遇见?分享您的快乐?欢迎来和我聊聊吧!
lyq
不要在意别人的看法
lyq
我也在学校里被人羞辱了
lyq
心态好点
我有一个跟你一样大的女儿 状态和你差不多 我能理解她 经过多次沟通我女儿才能打开心里的障碍 心情也好多了
王宇
你好
令狐芷蕊
令狐芷蕊送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
颖听
颖听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
AI心
亲爱的用户,从你的分享中我感受到你有很强的同理心和对他人感受的高度敏感。这本是一种美好的品质,但过度在意他人看法可能会带来不必要的精神压力。晓鹿的回复很具有鼓励性,她邀请你分享你的故事并给予了积极的反馈,这是一个非常好的心理支持方式。同时,我建议你可以尝试与信任的朋友或家人分享你的担忧,并考虑寻求专业心理咨询帮助。通过这些方式,你可以更好地理解和调整自己的情绪,增强内心的力量。记住,每个人都有自己的节奏,勇敢面对自己的情感,不需害怕表达真实的自我。你已经在逐步学习和成长,保持这种积极的态度,相信未来你能更好地应对生活中的挑战。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
你已经做出来反抗的行动,这是很好的开始,加油。
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
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漠不关心免费心理咨询师在线答疑:男,33岁,为什么我觉得自己像蚯蚓?嗯,肚子不饿了,再见,家乡。我爱家乡,爱家乡的人,水,树,花。
不负责任的典型事例心理咨询:男,32岁,大家中午好,有特别爱好的朋友,可以聊聊吗。
不关心免费心理咨询师在线答疑:女,31岁,在一个小厂做跟单,简直就是受气包,左右受气,我就是背黑锅的
大学生个体心理咨询记录分析:男,32岁,(经历十三年到现在),,2011➕,①七八九月①中专毕业②父母送亲戚上班厂③亲叔公司上班(20岁),③亲叔公司给八年五百每个月工资,一年半多一千每个月工资(2011年九月入职20岁到2021年六月八辞职亲叔30岁),④数唉亲叔婶小堂哥欺负,亲叔上班数次欠花呗偷父母钱成习惯,⑤父母顾老婆骗婚跑我被所有⑤人骂得焦虑抑郁强迫纠结内驱动不足,后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,⑥没打给一次父母东西钱现在总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚,⑦2021十月二十六辞职工厂失业现在两年多,⑧日结64次,⑨兼职几十次,⑩全职十二次,⑩①物业网络家电工厂建筑保险六个行业,,➕我爸亲戚,,亲叔婶小①亲叔开本田给他儿子买奔驰,每次过年过节回老家在回来都要时不时叼我②数次说父母送茶老妈烧菜不好,,②亲叔他儿子小堂哥①让领家族群红包敷衍让我发一万②三次@亲叔他儿子家族群不回,,③大姑他儿子①让他加油说我又能解决什么,,➕现在已经删我爸所有亲戚几个月以后断绝,,➕现在问题,,①失业两年多(2021年①十月辞职工厂失业现在没找任何全职上班,②日结停了九个月多现在,③老爸60岁肾功能不全,④老妈56岁身体不好,⑤我33岁没结婚技术女朋友工资卡里拿不出一分钱没任何五险一金记录,⑥父母交燃气物业费,⑦我靠花呗重复还清又借维持每天三餐和每月宽带手机水电还20号借呗分期141,⑧欠父母九千八百多,父母给我①衣服鞋子等算在内,②欠全部贷款1397 ,,➕现在找全职,①不知道选择什么行业学什么技术做,➕现在日结,①不想在工厂做日结全职不知道去哪里,,➕父母马上退休担心交不起燃气物业,,➕日结三个厂被几个人骂脑子不好说开除不让做日结,➕全职数次面试不去厂上班人事几个拉黑,自以为被几个厂拉黑名单,,➕怎么做
非专业能够报考心理咨询师考试吗:精神分析入门。孩子的天赋就是会与父母潜意识打交道,配合父母去满足它,这种互动的经验让孩子知道如何反应,自己当父母时,就会认同父母的部分。我们从预设的关系开始,配合反应,完整一条完整的关系链。当反应链接有了缺口,关系就中断了。一半靠自我反思,一半靠咨询师抵住诱惑(自身驱力的走向)。我们还是要聚焦于自己的反应。我们学习到的咨询师自身驱力的反应经验。
贵阳专职情感心理咨询:男,27岁,我以前没有luo睡的习惯,不知道为什么最近这段时间喜欢luo睡。但是是一个人租房的原因?太自由了吗?
心理咨询师没有职业道德的例子:男,33岁,下午醒来之后很焦虑,很压抑,想到了小学的周强,还有出禅的臭气。那种幻觉感觉的压制,烦不是很烦,但语无伦次,狭隘,也不知道为什么。我想,我应该更果断,变得一览无胜,快乐,坚强无比。再见,家乡。如果没有如果,那就让如果来得更猛烈吧!。
不会聊天免费心理咨询师在线答疑:女,23岁,事情经过:,今年2月份我堂姐问我回老家了吗?,然后我可能沟通上有点矛盾了,4个月没有联系了,然后我堂姐和我小姑商量要不要报警了!,5月份我哥又问我回不回老家!,今天,我爸一直打电话给我疯狂的打给我!,去年12月份才打给我,一打给我问要米,然后,之前,我爸叫帮他们全家交医疗保险,我拒绝了,我真是怕了!,
南宁心理咨询服务中心:女,13岁,我感觉我越来越像一个尸体了,我感受不到别人的情绪了,曾经在意的一个少年,我竟然觉得他可怕。。。明明长水痘本来就不能去学校,回来后老师却总是那这个来指责我学习不好,可我在长水痘前已经退步了。好,我退步了,那你为什么要拿那张厌恶的表情看我,难道我是一个罪人吗?我感觉我真的不是一个学习的料。。。我感觉我太矫情了,我根本不敢暴露真实的我。朋友,当你说出我对你太冷淡了,和别人不一样时,我会哭,我以为你和我一样了,我又忽视了一个人时,你却在开玩笑。。。欺骗我的感情吗?我这一生就这样了吧。死了就什么都没有了,对啊,死了就什么都没有了,这又何尝不是一种解脱呢?
疯狂心理咨询师:男,14岁,以下3个孩子谁最好看,把你的答案扣在下方
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女,15岁,怕自己说的话让别人不开心,很在意别人的想法,上个星期有人骂了我,但我还像讨好一样的,感觉自己好懦弱,昨天的时候反驳了,给她拉黑了,在这期间,心跳跳的特别快,手也在发抖,然后结束了之后,心里一直都是很烧的状态,很慌,心痛难受很堵
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