给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-07-06 13:50:32
抱抱TA
女,15岁,控制不住自己的情绪(其实好像也不是控制不住 是因为家人太让我窒息)
11
16
169
AI心
你好,我能理解你的困扰。情绪是我们内在反应的一个体现,而你的情绪失控可能是你内心的一种反抗和不满。如果你觉得家里的环境让你感到窒息,那么试着找个安静的地方,或者和理解你的朋友谈谈,这可能会有所帮助。你也可以尝试一些情绪管理的方法,如冥想、深呼吸等,帮助你控制情绪。同时,如果有可能的话,你可以和你的家人开诚布公地谈谈你的感受,他们也许并不知道你目前的心理状况。对于你这个年纪的孩子来说,理解并控制自己的情绪是非常重要的。
″
″送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
明远心理
意象对话疏导情绪,欢迎咨询。
陈劲松
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
小墨
任何情绪都没有对错,学会接纳自己的负面情绪,找到释放压力的方式
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
善德❤️婚恋情绪心理
善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
颖听
颖听送了一个拥抱
济宁
你好,你这种情况正好了解了解心理学很好,增加一下自己的分析能力看问题的能力,还能稳定自己的内核。
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
小雪心里疏导
小雪心里疏导送了一个拥抱
王宇
你好
和风物语
和风物语送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
心语
方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另注上年龄,性别,职业职位,婚否,学历)
AI心
亲爱的用户,感谢你坦诚地分享自己的感受。在你的描述中,我能感受到你所面临的压力和困境。小墨的建议是非常贴切的,学会接纳自己的情绪,确实是心理成长中非常重要的一步。情绪没有对错,它们是我们对环境反应的一种方式。接下来,你可以尝试找到适合自己的情绪释放方式,比如画画、写作或者与人交流等。与此同时,我也在这里为你提供支持,当你需要更多的帮助或者有更多想要分享的时候,请随时向我开放你的心扉。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
清风懂你
怎么了?可以和老师聊聊
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,13岁,为什么我总是控制不住自己的情绪......
女,17岁,怎么控制情绪.情绪上来了.没有办法控制怎么办…
(匿名)
女,17岁,我这是出了什么问题?经常暴躁,想要和别人动手,控制不住自己的情绪
(匿名)
女,17岁,今年17岁,总是控制不了自己的脾气,一吵起来就会摔东西,割自己,破口大骂,泪失禁,从小敏感,因为家庭原因初中时很叛逆,总是用伤害自己的方式获取父母的关心,五年级时有了弟弟,父母对我的照顾便与之前形成了极大的落差,那是我的心理就开始不受控制
女,18岁,我真的好难受,情绪失控经常哭。好讨厌这样的自己根本不知道我这是怎么了只知道这样的我让我身边的朋友受到了我的伤害,为什么,我明明成年了,我有我自己的想法我想出去走走,为什么不能同意,为什么我的家庭这样为什么我的父亲这么不负责,为什么他可以养别人的孩子都不愿意看看我,我才是他亲生女儿,我现在到底是怎么了,我控制不了我的情绪
(匿名)
女16岁。有过一段抑郁。感觉好了,但是现在跟父母因为一些小事情又特别容易冲动暴躁,家有个姐姐跟我跟父母吵架的时候,他就会帮着父母,然后骂我,让我滚,我不知道我做错了什么,然后忽然我就会情绪失控,自己控制不住,没有工具划自己,就用指甲撕皮…
(匿名)
女,11岁,我总感觉我妈妈的控制欲很强,每次我和同学出去玩的时候,只要晚几分钟或者没有和她说清楚就离开家,我回来她都会骂我,我曾经想过自杀,但是,我怕她在亲戚朋友旁边,边哭边骂我。我总是把自己关在房间里哭,我总是怪自己不好,总是觉得是我拖累了她。我有想过割自己的手腕,但是我还是下不了手。我总是想,是不是我不在了,他们会过得更好。我的成绩不好,我想提升,但是,只要我拿起手机,她就会看见,就会骂我,说我不好好学习,整天玩手机。 我还记得,我爸说了一句话“女孩子读这么多书干嘛”那时候我很伤心。 我想告诉爸妈,我已经尽力了.
(匿名)
女,16岁,有什么死法推荐吗,不想太疼,还没钱,买不起安乐死
女,20岁,为什么安乐死不能合法化?和道德有什么关系
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0706
问
女,15岁,控制不住自己的情绪(其实好像也不是控制不住 是因为家人太让我窒息)
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护