给力心理
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匿名
2023-06-04 03:57:55
抱抱TA
女,18岁,我真的好难受,情绪失控经常哭。好讨厌这样的自己根本不知道我这是怎么了只知道这样的我让我身边的朋友受到了我的伤害,为什么,我明明成年了,我有我自己的想法我想出去走走,为什么不能同意,为什么我的家庭这样为什么我的父亲这么不负责,为什么他可以养别人的孩子都不愿意看看我,我才是他亲生女儿,我现在到底是怎么了,我控制不了我的情绪
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曾老师情感心理
曾老师情感心理送了一个拥抱
AI心
您好,我很理解您的难受和受到伤害的感受。情绪失控可能与您的家庭环境、社会关系以及压力等因素有关。这种情况建议您尝试以下方法:1. 尝试与家人或朋友沟通,表达您的感受和需求。请记住,您有权利拥有您的感受和需求。 2. 寻求心理专业人士的帮助。他们可以为您提供指导和支持,帮助您探讨您的困扰及找到解决方法。3. 尝试一些放松技巧,例如深呼吸、瑜伽、冥想等。这些方法有助于平衡情绪,减轻压力。 4. 增强自己的心理素质和抗压能力。您可以尝试参加一些社会活动、培养兴趣爱好等,让自己变得更加坚强。请记住,您并不孤独,希望您能度过这段困难时期。
曾老师情感心理
痛苦或者控制不了自己情绪的时候,可以和老师说说,老师会和你一起,面对所发生的事情
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
娟子心理
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娟子心理
学会要求
天心分析
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陈劲松
你好
辛海军
您好
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
向阳花
你的情绪背后来自于父亲的缺失,内心渴望无法实现,导致情绪失控
姜波
家庭里的关系让您非常难过,以至于情绪难以控制。您想脱离这种现状,让自己发生改变。
海鹰
可以试试我们一起寻找你的问题原因
和虹利
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王宇
你好
戚月燕
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戚月燕
这几个“为什么”是让你痛苦的原因。有不能自己做主的被限制,有不被关爱被看见的愤怒和无助,不知道是什么原因导致父亲做出了伤害你的事情和行为。而不是你不好。十八岁,最好的年华,当然了,也可以沮丧,也可以哭泣,可以情绪失控。还可以心平气和的面对生活中的不如意,可以有时间有空间欢喜享受生活。你的人生,你有抵御不了的伤和痛。也有热爱生活的能力。感受生命的美好,感受世界的多姿多彩。
心灵驿站
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无忧心语
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王群
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王群
你的成长经历带给你太多负面情绪,不过现在是时候改变这些东西对你的情绪控制和影响了,因为你18岁了可以做自己了。
✨知否✨
你好可以交流沟通一下
✨知否✨
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倾听心灵
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王老师
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王老师
这种情况持续多久了呢?是否影响到正常生活了呢?如有需要,我们预约时间详细沟通
安姐~情感陪伴
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安姐~情感陪伴
父爱的缺失让你难受、情绪失控,好在你已经卖出了向专业人士求助的第一步,小姑娘,找一位你喜欢的聊聊吧,她会陪伴你走出痛苦、找到自己的力量的。
郑R 婚姻情感|职场
做一下自我调整。
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
娟子心理
祝好!
杨柳老师
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程国凤
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历博博
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秋语
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❣️婚恋情感
非常理解您的心情,如果您不知道怎么办,可以找个专业的老师去帮助您呢
裸心倾听
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唐建刚
确实有很多难理解地方,你想走出困境,却出不来,影响心情。可以找老师聊聊,一起面对。
胡维静
你好,如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
南方的男
听起来你有一些抑郁状态。愿意跟我聊聊吗
赵晓宁
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语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
Dépression.
Dépression.送了一个拥抱
瑶一瑶
可以深入聊一下
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女,13岁,我控制不住情绪,我好难受,他们又开始了,他们又让我去死,我只是想去看心理医生,却说我不想上学,我该怎么办,每天都看着别人父母问他们的孩子今天开不开心,我却是“你还想不想上学”,我想,可我不行,我无法学习,我和我的生活都很糟糕,爸爸对我叹气,妈妈对我失望,很少见到外婆外公和奶奶,家长给吃的住的喝的就是爱了吗,这不是理所当然的事吗,对我语言攻击说我败类,让我怎么接受,想和学校老师说说但没有勇气,每天都想着去死的废物罢了
女,18岁,讨厌任何人,不希望他们来爱我,我的父母离婚了,我和妈妈住一起,根本控制不了自己的情绪,感觉所有人跟我说话都是麻烦,有一点不顺心就要发火,包括我妈妈
(匿名)
女,17岁,抑郁了去医院检查然后吃药啥也不想干,说心疼你还是骂还是说都不相信我,现在的父母真奇怪。本身自己被一些负面情绪覆盖住,有时候会不自主的说“烦死了”之类的话,我妈第一反应也只是说我,被否定的滋味对我来说只会是一种无形的压力。我好不了,我会一次又一次被情绪包裹,我没有像其他孩子那样内心强大我也不会像她或者像他那样。爱我的话你会一遍又一遍的说,其实我也知道自己一味地被情绪影响伤害到了我的家人,有时候我们都会因为情绪上头说一些过分的话我觉得很正常说多了可我就真当真了。我焦虑我极端我叛逆我敏感,我的父母也许也没有那么爱我,也许我也只是一个任务锁住了她/他们们,常常会想着离开家但是我一无是处(我是白眼狼?)。长这么大了其实不知道我的父母多大的年纪,甚至生日我也记得模糊,如果我有钱有房我不会联系她/他们,父母的这场战争我和哥哥一直夹在中间。我内心是孤独的,但我也害怕孤独,以前我不懂女孩子是没有家的,现在大概是懂了,我被压着好像在也抬不起来了。对我来说倾述是痛苦的,爱是不完整的。,
女 控制不住情绪,动不动就崩溃大哭,发脾气摔东西,喜欢一个人关在屋子里,觉得自己被全世界抛弃,感觉自己都二十岁了,不应该和弟弟“争宠”,但是感觉自己无论怎么做父母喜欢的依然是他,我真的已经尽力了,谁都告诉我,说他小,我应该懂事应该让着他,凭什么难道我就不是人吗?我知道这样做不对,给父母添麻烦,但我控制不住,有时候真想杀了他,他不存在就好了。我到底怎么了?
(匿名)
女,16岁,我。最近每天都在跟家里人吵架,每次我觉得我心里过意不去的时候想跟家人缓解的时候,他就上来对我冷嘲热讽,对我做的事一顿讽刺,他们说的话像针一样扎在我心里,所以每次都会又吵起来了,我总是控制不了自己的情绪就想发疯,想大喊,没人能理解我的想法,在学校跟别人社交之前出现问题的时候我在家从来得不到安慰和解决,家人永远都在指责我,说我为什么要理他们,这些事一次两次的积累越来越多,我的负面情绪也越来越多,以前我不舒服的时候还可以忍耐自己消化,现在真的控制不了自己,每次情绪上来我就失去理智,什么话都说,控制不了自己也只能一个人哭,现在不管哭了多少次一点缓解都没有,越来越压抑
(匿名)
女,14岁,那年外公的死困住了我一年又一年,当我亲手找到爸爸出轨的证据,我没有哭,只是一点点将证据收集下来,后来的他们和好了,从那开始我不仅讨厌我的爸爸,甚至讨厌所有的男生,以至于连自己也没放过,八年级下半学期我的情绪到达巅峰,吞药,喝洗洁精,甚至想要买农药。当他们哭着问我为什么,又想好好的活着,现在初三,前一个月参加了市足球比赛,没有赢,哭着扇自己,掐自己,捶墙,我发现我的情绪再也不受控制了,会时不时地发抖,手指头上扣到全是血也没有停止,晚上关灯后会害怕,怕有怪物,有一次上课我看到了一个肉色的东西一闪而过,窗边 门口 讲台旁,我不敢说,怕被别人孤立,时不时听见下课铃,听见外面有人在说话。我讨厌所有人包括我自己
女 17岁女生,晚上突然间很不开心,爸爸妈妈听到声响后过来查看,竟然没问我为什么哭,只说:你这么大了,懂事点,他们多么多么不容易。我真的很伤心,感觉他们给我的压力好大,我真的想离开,但又无法谋生,又害怕被那么多人找。我觉得我父母不会教育我,他们从来不会站在我的角度想问题。只想让我做乖乖女,我真的累了,不想为了别人所认为的别人家的孩子而做自己,我想听话,想懂事,但他们不理解我。我觉得活在世上没有什么意义了。
(匿名)
女,16岁,我今年16岁我好像和家里的人相处不好我觉得他们不理解我我做的什么事情他们都认为是错的我总是和他们对着干然后又觉得特别的后悔觉得我不应该这样脾气越来越不好他们总是凶我我有时候真的受不了了我想逃离这个家庭我妈去世了八年他们总是戳我痛处现在学习压力也好大我真的学不下去了我不知道6月份过后我会去干嘛我做什么事情他们觉得都是错就算考不上他们也不让我读职高有时候真的好委屈我奶奶总是她是最喜欢我的但是我是最讨厌她的我感受不到她对我的爱她每天都会骂我说我这样做的不好那样做的不好一天懒得要死可是我有做事啊我没有一整天都在耍我爸也是他有时候说的真的好过分总是来打击我我之前伤害过自己因为我真的受不了了被他们看见了可是他们还是觉得我好错我躲着哭了无数次在学校情绪没有控制住被班主任叫了一次心理测试也被老师带去问话我不知道我为什么会变成这个样子有同学说我在学校的那些开心乐观都是装的其实我也不知道我完全不知道我怎么会这样我不知道我该怎么办
就这样烂土里吧 好久了 从二月开始 没有一个朋友 一直独处 后来试着交朋友 好多网友 慢慢的 开始厌恶 逃避 我深知自己并不是讨厌别人 而是自己 厌恶自己 同样认为别人也反感我 从而厌烦 只要来找我 就厌烦 总是觉得融入不进去 可明明是关心我的 渐渐发现 其实自己在逃避现实 烂在土里不挣扎了 才会很久不焦虑啊 开始逃避现实了 所以我已经 不想好了
(匿名)
女,十岁男孩性格内向,我们做父母的也不知道怎么教育他,做事拖拉磨蹭
(匿名)
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女,18岁,我真的好难受,情绪失控经常哭。好讨厌这样的自己根本不知道我这是怎么了只知道这样的我让我身边的朋友受到了我的伤害,为什么,我明明成年了,我有我自己的想法我想出去走走,为什么不能同意,为什么我的家庭这样为什么我的父亲这么不负责,为什么他可以养别人的孩子都不愿意看看我,我才是他亲生女儿,我现在到底是怎么了,我控制不了我的情绪
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