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匿名
2023-06-04 03:03:23
抱抱TA

就这样烂土里吧 好久了 从二月开始 没有一个朋友 一直独处 后来试着交朋友 好多网友 慢慢的 开始厌恶 逃避 我深知自己并不是讨厌别人 而是自己 厌恶自己 同样认为别人也反感我 从而厌烦 只要来找我 就厌烦 总是觉得融入不进去 可明明是关心我的 渐渐发现 其实自己在逃避现实 烂在土里不挣扎了 才会很久不焦虑啊 开始逃避现实了 所以我已经 不想好了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,很高兴能够为您提供帮助。从您的描述来看,您可能在面临社交恐惧的问题。社交恐惧会让人宁愿孤独,也不敢去面对人际交往。建议您尝试以下方法来应对这个问题: 1. 了解自己的心理问题,接受社交恐惧是一种常见的心理障碍,不必对自己进行严苛的评判。 2. 尝试放慢自己的步调,逐步进行人际交往,如参与一些兴趣小组或志愿者活动,结识志同道合的朋友。 3. 建立自信心,让自己相信在人际交往中也能勇敢面对,逐步提高自己的社交技巧。 4. 如果情况严重影响到您的生活,建议寻求心理专业人士的帮助。
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 曾老师情感心理的头像 曾老师情感心理
    曾老师情感心理送了一个拥抱
  • 曾老师情感心理的头像 曾老师情感心理
    好焦虑的文字啊
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    事出有因,只要你想改变,那么问题一定有解决的办法
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    您好
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
  • 姜波的头像 姜波
    您讨厌自己现在的状态,只是暂时没有找到好的方法。
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    心灵驿站送了一个拥抱
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    和虹利送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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    你好可以交流沟通一下
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    ✨知否✨送了一个拥抱
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    悦纳自己
  • 王群咨询师的头像 王群
    王群送了一个拥抱
  • 王群咨询师的头像 王群
    是发生了什么吗?
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  • 王老师的头像 王老师
    感恩在此相遇,如有需要,我们预约时间详细沟通
  • 安姐~情感陪伴的头像 安姐~情感陪伴
    安姐~情感陪伴送了一个拥抱
  • 安姐~情感陪伴的头像 安姐~情感陪伴
    你愿意说出来,就是自救的第一步,找到一位你喜欢的专业人士,她会陪你走出来,找寻一个快乐的自己的。
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    祝好
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    杨柳老师送了一个拥抱
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    聆听心理送了一个拥抱
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  • 舒心❤心理的头像 舒心❤心理
    你好看到留言,你有很强的觉察和反思能力,这也是你的成长和改变的第一步,相信你会好起来的。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    西八
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好,如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
  • 心理壹阳的头像 心理壹阳
    逃避现实
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 瑶一瑶的头像 瑶一瑶
    可以深入聊一下
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