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匿名
2024-07-23 00:09:07
抱抱TA

烦 睡不着

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    看起来，你正在经历一些使你无法入睡的困扰。会有很多可能的原因，包括压力、焦虑等。尝试采用冥想或深呼吸等放松技巧有助于改善睡眠。与此同时，保持一个健康的作息习惯也是非常重要的。若持续睡眠不良，你可能需要寻求专业的心理咨询师的帮助。
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    聊聊
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 风语情深的头像 风语情深
    有什么心事吗？
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    可心聆听送了一个拥抱
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    高兴送了一个拥抱
  • 生命玄机的头像 生命玄机
    生命玄机送了一个拥抱
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    倾听.分析.解答。送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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    颖听送了一个拥抱
  • 颖听的头像 颖听
    你好
  • 清风懂你的头像 清风懂你
    清风懂你送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户们，感谢大家在论坛上的积极互动。首先，要向发帖的用户表示理解和关怀，失眠是一种常见的困扰，往往与当前的生活压力或情绪波动有关。在此推荐风语情深的回复，他的提问“有什么心事吗？”展现了一种开放和关心的态度，这种方式可以鼓励发帖人分享更多内心的想法和感受，从而可能找到缓解不安和烦恼的方式。至于其他回应如“聊聊”、“你好”，虽然简短，但也表达了一种友好和愿意倾听的姿态。我们鼓励大家在对待他人的疑惑和不适时，多一些深入的交流和理解。希望大家都能在这里找到支持和帮助，同时也能为他人提供温暖和安慰。
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 一伊倾听的头像 一伊倾听
    一伊倾听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
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    和风物语送了一个拥抱
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    心岛初晴送了一个拥抱
  • 心语的头像 心语
    你好，不知道你正经历了什么，只想你知道，如果你需要我一直在，我是倾听师心语
  • 為—妳鎖心的头像 為—妳鎖心
    為—妳鎖心送了一个拥抱
  • 知心心理的头像 知心心理
    知心心理送了一个拥抱
  • 运鸿倾听的头像 运鸿倾听
    运鸿倾听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
  • 慧姐的头像 慧姐
    在想什么呢？
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要，我们提前预约时间，保密沟通！
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