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2024-07-28 03:54:16
抱抱TA
男,26岁,醒了,比之前好,而且入睡的也快。没有大的问题,就是有点乱想,克制不去想就行。克服抑制,没了
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AI心
听起来你正在做出进步,这是非常好的。尝试一些放松技巧,如冥想或深呼吸,它们可能有助于你更好地管理你的思绪。如果你发现你的思绪仍然困扰你,特别是如果它们开始影响到你的生活质量,你可能想考虑寻求专业的心理干预。
小小英雄
尽量不要去克制和对抗
小小英雄
顺其自然,但不任其自然
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
清风懂你
你好呀
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
慧姐
[玫瑰][玫瑰]
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
语心
语心送了一个拥抱
梁燕
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向向
越来越好。多行动。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
孙彬
孙彬送了一个拥抱
开心苹果姐
恭喜[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
一伊倾听
一伊倾听送了一个拥抱
王宇
你好
AI心
首先感谢每位参与讨论的朋友,你们的回复为提供了情感支持和不同的观点,这对于探讨心理健康是非常重要的。尤其感谢明成❤️心理的回复,他提供了丰富的生活经验和心理学理论支持,这种实践和理论结合的建议很有可能帮助讨论者理解和处理自己的想法,让他可以更好地面对自己的问题,并从中寻找到合适的解决方法。此外,建议发帖人还可尝试更多的自我反思和在专业人士的帮助下,找到最有效的应对策略。生活中的每一步,尽管会有挑战,但每个人都不是孤立的,社会和心理支持的力量是巨大的。
和风物语
和风物语送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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男,22岁,催眠总是睡着,怎么办?想要回忆或者思考一些问题,而不是睡着
(匿名)
昨天晚上八点多感觉有点困睡觉,一直到九点半还没睡着,然后睡着后(不知道几点睡的)一直到十二点,中间正在做梦,然后就醒了(不是噩梦),然后又很难入睡,从一点到早上七点半起床,大概又起来了一两回 网上问医生,说是心理焦虑
(匿名)
男,33岁,早醒,一切是那么自然,就是潜意识有点纠结,还有一点儿怀疑自己。我是有儿子女儿的,他们是那么的好玩和搞笑,天天要爸爸??,哈哈哈,如果是过去,那就让它过去吧。世界没有尽头,时间嘛,也没有尽头。我确实只剩一点点焦了,让生命鲜活,是的,快没幻听了,嘎。昨晚吃了四片药,睡得很好,医生说这两种药里也有安眠的作用。开始想我哥了,想到还是有点伤。还有一个地方,就是老家南宁,美轮美奂,那就让它永远美轮美奂吧,它很安详,就在那儿。桂林,是我,,我也回了。不急,急没用。该来的时间自然会来,350。想问题不要再过于细致了就行,如果有两个内容同时来了,放松,它自己大脑就会选择。第八感,第十四感,来了。婚期将至。快乐,慢,不走极端。好好热爱生活,不急,还有那个假的张老师。世界,我爱你。世界,我来了。勇闯世界。安心行我路,不问江湖事。bye,家乡
(匿名)
男 睡眠不好,尤其是中午想睡一会的时候,感觉要睡着了的时候整个人会非常难受睡不下去。之前失眠很严重,现在在慢慢恢复。最近脑子里思想太多。
男,35岁,有没有突然就睡醒的,睡着了,也就是半个小时,有没有没睡的,来聊聊天
(匿名)
女,近两年来,没几个月都会出现这种症状:前今天好好好的,工作,学习都很正常,突然第二天早上就醒不了,整天整天的睡,长达20多个小时,除了吃饭都在睡觉,做什么事都没劲,好像脑袋不听使唤,听不进如何人的话,但特别吃得饭。大概半月左右这些症状就消失了,人也正常了,做任何事情都有劲了,近两年一直在吃药,丙戊酸镁早晚各1粒半,阿立哌唑早晚各2粒。
(匿名)
男 每当睡下床的时候就会东想西想,不能一下入睡?
女,23岁,一觉睡到现在 不想起来。
男,16岁,我喜欢一个女生,可是我不敢告白,我该怎么办?
(匿名)
男,32岁,人这一生,所有问题,归根结底,都只是心的问题,面对问题该如何应对,都是取决于你的“心”。因此凡事要向内求,要遵从内心良知。修炼自己的内心,强大自己的内心是人生一辈子的课题
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男,26岁,醒了,比之前好,而且入睡的也快。没有大的问题,就是有点乱想,克制不去想就行。克服抑制,没了
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