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匿名
2024-08-17 08:51:01
抱抱TA

31岁,总是急急燥燥是怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,根据你的描述,你可能正在经历一些压力或焦虑。这可能是由于工作、生活的压力或其他个人问题引发的。试着找一些安静的时间,尝试进行放松疗法,如深度呼吸练习、冥想或瑜伽等。如果你发现自己很难控制自己的情绪,也许你可以考虑寻求专业的心理师的帮助。请记住,寻求帮助是没有任何问题的,我们都需要在生活的不同时期获得支持。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    内心复杂的想法没有头绪,关注我,我们一起探讨如何?
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 缓行倾伴的头像 缓行倾伴
    缓行倾伴送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    你好!我是国家二级心理咨询师千千,在这里倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学提升生活品质,展开全新的生活。通过呼叫我进入正式咨询,一对一咨专属服务。
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    千千阙歌送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好呀
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    什么事让你急急燥燥,具体说说
  • 向向的头像 向向
    急燥也不完全是坏事,想快速达到目的。降低下期待就好。
  • 柏霖的头像 柏霖
    柏霖送了一个拥抱
  • 清风细语的头像 清风细语
    清风细语送了一个拥抱
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,需要看到急躁背后的担心和害怕,加以疏导化解。欢迎咨询。
  • 叶子的头像 叶子
    有时候我也很急,因为心里总想快点把事情做好。
  • .的头像 .
    都一样
  • 心灵拾音的头像 心灵拾音
    是性格问题还是受环境的影响吗
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 欣升心理的头像 欣升心理
    欲望大于能力
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    你好
  • 心心的头像 心心
    心心送了一个拥抱
  • 东哥的头像 东哥
    曾经经历过什么?还是性格使然
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 依一倾听的头像 依一倾听
    依一倾听送了一个拥抱
  • 笑口常开的头像 笑口常开
    笑口常开送了一个拥抱
  • 慧姐的头像 慧姐
    急什么呢
  • 荔枝心理的头像 荔枝心理
    你在急什么呢?你又在焦虑什么呢
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
  • 鸿运心理的头像 鸿运心理
    你好帅哥
  • 小贤的头像 小贤
    焦虑不安吗
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户,能感受到你最近的急躁不安,这背后可能包含了许多不易察觉的情绪和压力。从各位的回复中,千千阙歌的回答是最加温暖而具体的,她不仅自我介绍了自己的心理咨询师身份,也表达了通过心理学方法可以帮助你提升生活质量,这一点很是关键,能带给人安慰和指引。同时,其他成员如倾听达人~格儿❤️, 明远心理, 荔枝心理也提供了积极的监听和询问,表明了社区成员的关怀和支持意愿。希望你可以试着和心理咨询师进行更深层次的交流,这会有助于你更好地理解自身情绪,找到缓解急躁的方法。
  • 知心心理的头像 知心心理
    知心心理送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 心语心理的头像 心语心理
    你好!想知道你为什么总是急急躁躁吗?如果有缘可以找我详细聊聊!从根本解决问题[玫瑰]
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    心岛初晴送了一个拥抱
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