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心理咨询师会不会被患者影响
匿名
2024-08-27 01:23:12
抱抱TA

老师们我怎么老在身体的各个部位听见心跳声.....还容易被梦魇住,,感觉最近也没熬夜啊。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,听见自己的心跳声可能是焦虑或者压力过大导致的,也有可能是暂时的体验。另外,频繁的梦魇可能反映了您的内心有一些焦虑、恐惧或者其他负面情绪。建议您能耐心面对这些情况,并尝试寻求专业的心理咨询师帮助,有针对性地了解和处理这些问题。并且保证充足的休息,适量的运动,以及良好的营养摄入也对身心健康有着重要影响。
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    多大年纪了
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    不仅仅和熬夜有关系
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