男,33岁,神经错乱，大脑失控。但减轻，也许是蹉跎，干嘛呢？熬吧

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AI心
你好，首先，保持冷静是非常重要的。神经错乱、大脑失控等描述可能意味着你正在经过某种压力或者情绪困扰。你目前所描述的状况，可能需要专门的医生来进行详细的评估和诊断。如果你觉得情况严重，建议尽快寻求专业的医疗帮助，至于“熬”，也许你可以尝试找到一些缓解压力的方式，比如散步、阅读、冥想等，但这并非长期解决问题的方法，你需要的是寻求真正的帮助。
陈劲松
你好
匿名
嗯，没事，我自己
明哥
明哥送了一个拥抱
明哥
[抱抱]
王宇
你好
东方语
你好，感到一路走来很不容易吧？
东方语
你好！我是中科院心理研究所认证咨询师东方，相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨，可以让你思路越来越清晰，对未来更有信心，感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中。
向向
需要家人一直的陪伴与支持，会过上正常的生活。
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
你好，我是国家二级心理咨询师千千，在这里期待倾听，陪伴，呵护你的内心，通过心理学技术带你走出心理困境，提升生活品质，展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段，一对一咨询，为你提供专属心理服务。
心语心愿
心语心愿送了一个拥抱
胡维静
你好
心语心愿
是不是很焦虑，很迷茫呀，真不容易
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
中年文艺青
运动起来，运动能使人放松、兴奋，大汗淋漓的感觉很爽的，可以试试。还有，不要怕蹉跎。罗素说过“不要因为睡懒觉而感到自责，因为你起来也创造不了什么价值，你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间。”共勉！
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
孙三丽
最近遇到了什么事吗？让你如此感慨，可以跟我聊聊，或许我可以帮到你
语心
语心送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
悠然
是不是遇到问题长期压力，紧张，焦虑，心情不好，很压抑？出现问题，就去解决，专业的事情找专业的人，可以到医院检查或者找咱们平台专业的心里咨询师帮你查找原因，祝早日走出困境！
壹青心理郭锐
对，接纳你现在的状况，熬也是一种态度，但建议换一种表达（躺平）。看不到未来，那就停下来，不是谁都有能力躺平的。记得打不死我们的终将使我们更强大，加油奥利给！有条件建议找专业人士支持，比如我还是很便宜的[偷笑]
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
在这个时刻，你感到神经错乱、大脑失控，虽然情况有所减轻，但内心依然充满了迷茫和不安。或许你觉得自己的人生在蹉跎中度过，不知道该何去何从。但请不要失去希望，每个人都会经历这样的时刻。也许现在的日子有些难熬，但这也是成长和蜕变的必经之路。试着静下心来，寻找一些能够让自己放松和专注的事情，比如阅读一本好书、听一首舒缓的音乐、进行一次运动。也可以和身边的朋友、家人倾诉，分享你的感受，他们或许能给你一些温暖和支持。相信这段艰难的时光会过去，你会重新找回内心的平静和力量。加油，未来的路还很长，你一定能够走出困境，迎来更美好的明天。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
方寸圆融
有人说你有能力让自己多难受，就有能力让自己多好受，一字之差，天壤之别，试试看，我们把劲用反了而已，觉察一下自己，顺祝好运！！！
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
uiw情感
怎么啦、这个状态持续多久了
鸿运心理
你好
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
[爱心]这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界吗？
清伶
清伶送了一个拥抱
听心
听心送了一个拥抱
听心
有个地方叫安宁，我在那里等你！
明成❤️心理
幽默，固有的卡点是要用一定的方法来解决的。
悦然心理
悦然心理送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户，从你的帖子中可以感受到你所经历的困扰和压力。这种感觉，很多人都有过。请记住，你并不孤单。从回复中我们可以看到，有很多人愿意为你提供支持和帮助。特别是周艳玲的回复，她分享了一些实用的方法和心灵的鼓励，希望你能从中获得一些安慰。同时，也有专业的心理咨询师如东方语和千千阙歌，提供了连接专业服务的途径，你可以考虑进行更深入的咨询。此外，我建议尝试一些提到的放松方法，比如运动或阅读，这些能有效为你减轻压力和焦虑。记得，求助并不是一种弱点，而是勇气的体现。希望你能感受到来自社区的温暖，并找到适合自己的解决方法。
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
蔡雨芯
能让自己蹉跎也是需要勇气的，不容易[抱抱]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
清风夜话
清风夜话送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
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