给力心理
十年口碑经营
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鱼
2024-09-11 04:51:18
抱抱TA
我以前天天在房间待着不和家里人交流 连眼神什么的都没有 快两年了 可能是这两三个月内 天天和家里人一起吃晚饭 虽然还是没有很多交流 吃饭的时候也没有没有觉得什么 可能是因为我解离了 可是回想起这个事情 很想哭 凭什么 她们做的那些什么用都没有 甚至是添堵 我为什么要幻想出一个人拖着自己尝试接触人 凭什么我现在明明什么都没改变 却让她们觉得我在变好 我凭什么要翻篇 我就要计较 可是我控制不住自己的行为 被ta拖着真的好难受
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AI心
看到你在家庭关系中感到困扰,这对于家庭协调,也对你个人来说都是个挑战。更好的沟通可能会对改善这种情况有帮助。你现在的感觉可能与你的人格解离有关,这是一种严重的情绪障碍,有可能需要专业的心理咨询。有时候,我们可能不能够完全控制自己的情绪和行为,但是请记住,寻求帮助并没有什么不对,如果你觉得难以承受,建议寻求专业的心理咨询疗法。
鱼
每次和父母说一些事情 不仅不会解决问题 还会教育我 实际上和我说的根本不是一个东西
鱼
却还问我 为什么什么都不跟她们说
鱼
哈哈哈哈哈哈
鱼
有次发现 她们和那些亲戚其实是有一点想法
鱼
真的忍不住笑
鱼
一个
鱼
我好像一直很愤怒 一直在生气 可我没办法发泄
鱼
不知道怎么发泄
鱼
我有时候真的很想杀了那些人
温馨【倾听·陪伴】
你好,你心里一定积压了很多的委屈和痛苦,过去的两年,你把自己封闭起来,一定是经历了很多让你难以承受的事情,现在虽然你开始和家里人一起吃晚饭,但这已经是一个小小的改变,你觉得他们做的事情没有用,甚至添堵,却又不知不觉中有了一些变化,这让你很矛盾,你想要计较过去的事情是可以理解的,因为那些伤害真实存在过,但同时你又在努力控制自己的行为,说明你内心也在挣扎,被那个幻想中的人拖着确实很难受,也许这个幻想中的人是你内心渴望改变又害怕改变的一种体现,你可以试着慢慢接纳自己的情绪,不要强迫自己立刻翻篇,找一个合适的时机和家人坦诚的交流一下你的感受,也许他们并不知道自己的行为给你带来了这么大的伤害,也可以找一个信任的朋友或者专业的心理咨询师倾诉一下,释放内心的压力,无论过去发生了什么,你都有权利选择自己的生活方式和处理情绪的方式,不要给自己太大的压力,一步一步来,相信你会慢慢找到属于自己的平衡和幸福
东方语
允许自己吧!
倾听大叔
倾听大叔送了一个拥抱
倾听大叔
[抱抱][抱抱]
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
依一倾听
依一倾听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
舒心❤心理
舒心❤心理送了一个拥抱
舒心❤心理
你好,不知道在你身上发生了什么事情,之前俩三年一直封闭自己的你,近期开始慢慢的发生了一些变化,家里人都觉得你是在漫漫变好,但你不想让她们感觉你的变化是因为她们对你做出来的努力导致,好像你的封闭是因为报复他们,似乎觉得你对他们充满了愤怒与失望,是吗?
心源心理咨询
被自己的“懂事”拖着走吗?
毛慧颖
你好,感觉你对家人有强烈的负面情绪,你在和他们计较,仿佛他们并不知道你为什么会这样,你之所以和他们计较是因为你在意他们,建议好好爱自己,放过他们其实是放过自己。如有条件可以通过系统心理咨询做一下系统的心理疏导和调整。
王宇
你好
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
心语
你好
柏霖
异常
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
语心
语心送了一个拥抱
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
王薇
王薇送了一个拥抱
王薇
可以看得出来你和父母的关系是一个非常紧密的关系,是一个好的关系
王薇
只不过你内心有很多心理冲突需要被看见,被解决
王薇
心理咨询可以帮助你
胡维静
你好
AI心
亲爱的鱼,看到你的分享后,我为你感到心疼。过去你选择与家人减少交流,可能是因为感到伤害或被误解。但最近你开始与他们共进晚餐,这实际上是一个很积极的步骤,尽管目前交流可能依然有限。有时,我们选择了给予关系一个机会,哪怕前路看似复杂。 感谢温馨【倾听·陪伴】的回复,他的建议十分中肯。你可以尝试与家人进行更深入的沟通,表达自己的真实感受。此外,与心理咨询师的对话可以帮助你更好地理解自己的感受,学会更健康的情绪表达和处理方式。进一步的自我接纳和处理过去的伤害需要时间,愿你能给予自己这样的时间和空间。记住,不是所有的改变都立即明显,每一小步的进步都值得肯定。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
晓澜•心理
晓澜•心理送了一个拥抱
佳喵
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逃
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芳芳倾听
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清风夜话
清风夜话送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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女 我可能没救了,和我玩的好的人,我觉得她们恶心,我的家人我觉得她们恶心,我明白她们对我好,但是那就是很反感,我一个人的时候非常容易想结束自己,所以拼命找人聊天出去玩,但是出去了又觉得很恶心,为什么要出去,一直循环,而且我的脾气喜怒无常,明明聊天很好,没有聊什么不愉快的事,可是我的心情会突然很差,态度也会突然很糟糕,我还恐惧,恐惧所有东西,不愿去尝试任何有可能失败的事,哪怕只有百分之一也不愿去尝试,我也很讨厌别人看我,我打扮好出门,别人看我当时我的心情是飞跃的,高傲的,但是回到家里,我就觉得别人看我是不是因为太丑,觉得丑人多作怪?然后很长一段时间内,就不敢出门,我现在好迷茫,我觉得离开么得房间都是危险的,但是一直待在房间里,我又觉得我快坚持不下去了。。
(匿名)
女 我觉得我变了 变得越来越不自然 特别是在家人面前 一言一行都尴尬 我也不知道为什么 就是觉得尴尬 特别是在我妈面前 和她说话都会结巴 其实我挺讨厌她的 她什么事都唯我独尊 从来不听我的想法 从我记事起不管我犯了什么错她总是对的 说的特有理 后来我不和她说话了 能避免就避免! 我真的好压抑 她从来都不知道理解我! 我现在就连吃饭都不和她们一桌 我甚至觉得在他们面前夹菜都尴尬!… 过年晚上的时候弟弟都在门口玩烟花爆竹 他们叫我出去玩 我都觉得在外面站着都尴尬 说一句话更尴尬! 我想到以前我们快乐的玩着 根本没有难为情这种感觉 可现在我都忘记得以前过得的快乐是什么感觉 我是怎么了!!! 以前绝不会这样 以前只是和妈妈有矛盾 现在的我扩大范围了吗? 每每想到这里我就想哭 有时候他们在外面叫我 我回一声都尴尬 以前我们吃年夜饭的时候 都是高高兴兴的 可现在真的夹菜都尴尬! 低着头吃饭 有时候想到同学 更想哭 凭什么她一举一动都那么自然 而我倒是退化了 我不怪她 我恨我自己 恨父母 我真的想死了 在学校住宿舍的我不知道怎么讲话 觉得好孤独 买了一个床帘遮挡自己 就连晚上睡宿舍的时候嘴巴里总有唾液分泌 又不敢吞 有声音怕尴尬 每每睡不着 真的好想哭 回家后回到自己房间吧 进了就不会出门了 把自己反锁 不敢出门了 怕出丑 我心里好孤独明明想和家人交流可又极其不自然 过年的时候我一个人待在房间里 好难过痛苦!! 我觉得我已经找不到当初那种心里感觉了! 我变了… 真的活不下去了
(匿名)
去闺蜜哪里呆了10多天我真的不想呆下去了她一直跟我说她把我当闺蜜可是我感觉她就是把我当保姆在她哪里因为我去哪里是想和她一起减肥的因为早上要吃早餐所有她就说让我早上煮早餐她煮中午饭然后我每天早上做早餐到中午的时候她做的时候她还要我来洗菜切菜我看下手机她就说我让我跟着她学着点这我也不说什么可是像洗衣服晒衣服她都要我来做虽然有洗衣机但是不应该多一人做一次的来吗有一次因为我忘记吧我裤子里的纸拿出来然后洗的时候吧她衣服全搞了纸巾她就对大吼大叫说我然后她后面做的一些事让我彻底想离开她哪里了然后我就找了个借口回家现在她天天问我说多久回她哪里,可是我不想回她哪里了我还是想去我男朋友哪里但是我一直找不到什么好的理由拒绝她如果是你们你们会怎么会怎么跟她说又不会让对方伤了和气
(匿名)
女,17岁,不私聊,只是想找个地方倾诉一下。,*,大概两年前,因为心理的病,给身边人带来了不少的情绪垃圾。,喊叫,痛哭,在房间里整日整日的不出门,整日整日的思考自己的病根和看不见的未来,痛苦并颓靡着。,后来我以为一切都会变好,畅想着虽然可能不如过去所想那么美好,但也足够温馨的未来,又被一连串的现实(或者只是我自己不争气)击打地退回了自己的房间里。,我确实是太脆弱,太不堪一击了。,现在,同样是闷在房间里,同样是不再与外界联系,似乎回到从前,又好像有些不一样。,我很少再尖叫和痛哭,因为我爱我的父母和妹妹,很爱很爱,如果我不高兴,他们也不会舒服。,我也不再跟他们说我心里的事了。我知道我是个情绪黑洞,心里很多消极的想法。曾经每次发泄地哭喊,甚至是将自己的过错归咎到他们身上(真的很不应该),我都会看到我爸沉默,和我妈无声的哭泣,有时候他们也会为了我吵起来,我不想再看到那些。,至于去想我身上的病根和思考问题的解决方法……我不管它们了,我现在对它们有一个统一且特别管用的解释,那就是我已经烂完了,谁都救不了。,但无论我脸上怎么傻笑,甚至是流着泪都能跟他们开玩笑犯贱,心里的烂疮总还是在那的,不会消失。,但我更不愿意把我的烂肉翻出来给别人看,大家都活得好好的,虽然累,但总是个正常人,过得比我好,为什么要无缘无故的承受我这些心灵垃圾?,我复学的老师,年轻漂亮,对我很好,曾经。,我至今都记得她在我不适时端给我的红糖水,太阳底下,遮阳伞旁。,我也记得再我蹲在她的办公室旁差不多哭了一个学期后,她对我的冷嘲热讽。,我网上的网友,投缘,有着一个有趣的灵魂。,在我前一个最无助最黑泥满溢的时期,我多次深夜都控制不住给她发大段大段的文字,她总是避着我那些太糟糕的留言不谈,也很少再联系我。,后来我状态好了一些,不再向她发一些情绪垃圾,我们成功恢复了彼此留言墙(?)的功能,聊天框上的热聊火花也喜提升级。,据她所说,我之前虽然藏着自己抑郁症的事实没说,但她也察觉到了我的不对劲——你看,藏不住的。,藏不住的。,我到底不是个正常人,哪怕曾经正常过,哪怕我多次将自己过去人群簇拥的记忆拿出来摩挲,一开始轻轻微笑,最后埋头痛哭——我也回不到过去的样子了。,但不正常也好,也总要有个解决办法,总不能让我的家人因我受苦吧?,积极向上怕是个梦。我就想着,能不能让我认识我的人都忘记我,我悄无声息的消失,他们也不会再难过。,哈哈,这也只是个梦
(匿名)
女 我是一名大学生,我最近和我得室友出现了一些问题。一些种种原因,我们四个人分成了两个世界,我一个世界,她们三个一个世界,我不知道该怎么办,我现在只想一个人,但是每次又觉得很孤单,我有时候不喜欢打闹,不喜欢聊天什么的时候,她们打的很开心,怎么开心怎么来。我就在一旁坐着。也没怎么参与,后来,她们有什么事也不太和我说,什么事也不和我商量,我是比较敏感的女孩吧,有事情就会多想。最近教室里换座位,我问一个女生她们抽到了什么座位,我喊了那个女生四五遍,然后还戳了戳她,因为我坐她后排,结果她回头看了我一下,就扭头和她前面的男生协商调座位了,然后晚上三个人坐一起,在想着怎么换到一起。全程没和我说过一句话,也没问问我要不要去换,而且整个晚自习一个半小时,没一个人转过来问问我。一排四个人,还有一个女生是我们宿舍玩儿的好的。她们四个坐一排,我坐她们后排,平常我会主动找找他们,说说话什么的。可昨天晚上真的特别让人伤心。最开始关系还可以的时候,有什么事儿。不管好事还是坏事。她们都不主动和我说的。都是我问他们,怎么了怎么了。然后稍微回答一下我。我就想问问。是我的问题吗。我是有多坏多难相处吗?我回一趟老家,假期挺长,老家离学校也很远。我从老家带的吃的什么的,累的要死的带过来。他们吃了以后,什么都没说。一句安慰一句夸奖都没有。平时一块两块也要还清,我并不是说一两块钱不是钱。可是在一起生活没必要计较成这样吧。然后现在的局面就是我一个人他们三个人。我现在是尽量能不和他们一起就不和他们一起,自己一个人也蛮好吧。虽然心里是想有朋友,可是宿舍谁都没有真正的把心掏出来。我也不想要委屈自己阿谀奉承的去讨好他们。是我心里出了疾病吗。我觉得我有轻度抑郁症把。
(匿名)
女,我觉得我离自己越来越远了,真的又那么多的期盼,不想有,总是一个人,不想一个人,总有个人愿意给我建议,但是我真的都不是很想接受,没有我的问题,我不想只安安静静地一个人,我也不想感受到我的压力,我也不想和别人顺我的事,我自己偏偏不爱那样,但是好像没有办法,逼着自己那样,偷偷,闷闷的自己干,我真的不知如何能和别人问我,我也不懂如何和外界联系,我自己又不能天天带着自己,我爱别人,不爱自己,不懂能够给别人些什么,能宽我心么,
女 前两个月我们三个人是一起吃饭,这几天,有一个人提出来要分开吃。我也就没说什么,可是每次下班回来她们都在一起吃,直接把我当空气。她们两个人有一个回家来做好饭,另一个回来就会叫上一起,并且那个人会很开心。我做好后叫她们,他们直接不理,不知道是什么原因,我心里特别难受,每一次看到她们有说有笑,把我当空气,我心里就特别难受。有时候想搬走,或者自己过自己的,她们逛街还是会叫我,但是是我一个人走在他们后面,看着这些,我心里更难受。不知道该怎么办了,老师们帮帮我!
(匿名)
女 我不知道怎么回事,回到家里不愿意与人说话,愿意自己呆着,跟朋友在一起的时候玩的很疯,但有时候愿意自己呆着, 晚上会想哭,特别孤单,处男朋友处两天就觉得烦(男朋友对我很好) 我想知道我这是心里有问题 有障碍吗?
(匿名)
女,18岁,有人吗?唠嗑吗?心情复杂不想睡觉,要钱的勿扰
(匿名)
男,45岁,人如果 步入50多岁, 身体开始慢慢衰老,器官 一个个开始衰竭,再老一些很可能 就要做心脏瓣膜置换手术,换肝手术,换肾手术,等各种切开 肚子肉的手术。 我从小一听到:要做 切开肚子肉的手术,就感觉好恐怖 。今年我46岁,男性。 一想到 以后50多岁的人生,就感觉好恐怖。 都担心:要是以后的人生,不敢面对,这些手术的话,都可能 寻找安乐死的办法,先自杀了 。
(匿名)
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我以前天天在房间待着不和家里人交流 连眼神什么的都没有 快两年了 可能是这两三个月内 天天和家里人一起吃晚饭 虽然还是没有很多交流 吃饭的时候也没有没有觉得什么 可能是因为我解离了 可是回想起这个事情 很想哭 凭什么 她们做的那些什么用都没有 甚至是添堵 我为什么要幻想出一个人拖着自己尝试接触人 凭什么我现在明明什么都没改变 却让她们觉得我在变好 我凭什么要翻篇 我就要计较 可是我控制不住自己的行为 被ta拖着真的好难受
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