下载APP

2024-09-11 04:51:18
抱抱TA

我以前天天在房间待着不和家里人交流 连眼神什么的都没有 快两年了 可能是这两三个月内 天天和家里人一起吃晚饭 虽然还是没有很多交流 吃饭的时候也没有没有觉得什么 可能是因为我解离了 可是回想起这个事情 很想哭 凭什么 她们做的那些什么用都没有 甚至是添堵 我为什么要幻想出一个人拖着自己尝试接触人 凭什么我现在明明什么都没改变 却让她们觉得我在变好 我凭什么要翻篇 我就要计较 可是我控制不住自己的行为 被ta拖着真的好难受

25 19 334
  • AI心咨询师的头像 AI心
    看到你在家庭关系中感到困扰,这对于家庭协调,也对你个人来说都是个挑战。更好的沟通可能会对改善这种情况有帮助。你现在的感觉可能与你的人格解离有关,这是一种严重的情绪障碍,有可能需要专业的心理咨询。有时候,我们可能不能够完全控制自己的情绪和行为,但是请记住,寻求帮助并没有什么不对,如果你觉得难以承受,建议寻求专业的心理咨询疗法。
  • 鱼的头像
    每次和父母说一些事情 不仅不会解决问题 还会教育我 实际上和我说的根本不是一个东西
  • 鱼的头像
    却还问我 为什么什么都不跟她们说
  • 鱼的头像
    哈哈哈哈哈哈
  • 鱼的头像
    有次发现 她们和那些亲戚其实是有一点想法
  • 鱼的头像
    真的忍不住笑
  • 鱼的头像
    一个
  • 鱼的头像
    我好像一直很愤怒 一直在生气 可我没办法发泄
  • 鱼的头像
    不知道怎么发泄
  • 鱼的头像
    我有时候真的很想杀了那些人
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    你好,你心里一定积压了很多的委屈和痛苦,过去的两年,你把自己封闭起来,一定是经历了很多让你难以承受的事情,现在虽然你开始和家里人一起吃晚饭,但这已经是一个小小的改变,你觉得他们做的事情没有用,甚至添堵,却又不知不觉中有了一些变化,这让你很矛盾,你想要计较过去的事情是可以理解的,因为那些伤害真实存在过,但同时你又在努力控制自己的行为,说明你内心也在挣扎,被那个幻想中的人拖着确实很难受,也许这个幻想中的人是你内心渴望改变又害怕改变的一种体现,你可以试着慢慢接纳自己的情绪,不要强迫自己立刻翻篇,找一个合适的时机和家人坦诚的交流一下你的感受,也许他们并不知道自己的行为给你带来了这么大的伤害,也可以找一个信任的朋友或者专业的心理咨询师倾诉一下,释放内心的压力,无论过去发生了什么,你都有权利选择自己的生活方式和处理情绪的方式,不要给自己太大的压力,一步一步来,相信你会慢慢找到属于自己的平衡和幸福
  • 东方语的头像 东方语
    允许自己吧!
  • 倾听大叔的头像 倾听大叔
    倾听大叔送了一个拥抱
  • 倾听大叔的头像 倾听大叔
    [抱抱][抱抱]
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 依一倾听的头像 依一倾听
    依一倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 舒心❤心理的头像 舒心❤心理
    舒心❤心理送了一个拥抱
  • 舒心❤心理的头像 舒心❤心理
    你好,不知道在你身上发生了什么事情,之前俩三年一直封闭自己的你,近期开始慢慢的发生了一些变化,家里人都觉得你是在漫漫变好,但你不想让她们感觉你的变化是因为她们对你做出来的努力导致,好像你的封闭是因为报复他们,似乎觉得你对他们充满了愤怒与失望,是吗?
  • 心源心理咨询的头像 心源心理咨询
    被自己的“懂事”拖着走吗?
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,感觉你对家人有强烈的负面情绪,你在和他们计较,仿佛他们并不知道你为什么会这样,你之所以和他们计较是因为你在意他们,建议好好爱自己,放过他们其实是放过自己。如有条件可以通过系统心理咨询做一下系统的心理疏导和调整。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心语的头像 心语
    你好
  • 柏霖的头像 柏霖
    异常
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    期待与你交流,帮你走出迷雾。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    畅谈倾听送了一个拥抱
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    王薇送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    可以看得出来你和父母的关系是一个非常紧密的关系,是一个好的关系
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    只不过你内心有很多心理冲突需要被看见,被解决
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    心理咨询可以帮助你
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的鱼,看到你的分享后,我为你感到心疼。过去你选择与家人减少交流,可能是因为感到伤害或被误解。但最近你开始与他们共进晚餐,这实际上是一个很积极的步骤,尽管目前交流可能依然有限。有时,我们选择了给予关系一个机会,哪怕前路看似复杂。 感谢温馨【倾听·陪伴】的回复,他的建议十分中肯。你可以尝试与家人进行更深入的沟通,表达自己的真实感受。此外,与心理咨询师的对话可以帮助你更好地理解自己的感受,学会更健康的情绪表达和处理方式。进一步的自我接纳和处理过去的伤害需要时间,愿你能给予自己这样的时间和空间。记住,不是所有的改变都立即明显,每一小步的进步都值得肯定。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 晓澜•心理的头像 晓澜•心理
    晓澜•心理送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 逃的头像
    逃送了一个拥抱
  • 芳芳倾听的头像 芳芳倾听
    芳芳倾听送了一个拥抱
  • 清风夜话的头像 清风夜话
    清风夜话送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2024/0911
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护