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匿名
2024-09-12 11:29:56
抱抱TA

抑郁,感觉赚钱好辛苦 ,又吃不了苦,感觉干啥都累,开心不起来,感觉人生没有价值,感觉缺少真心相伴的人,我其实很不习惯一个人。

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    抱歉听到你现在的感受,看来你正在经历一段困难的时期。你身边有没有可以信赖的人,像家人和朋友,可以向他们表达你现在的感受?有时候,坦诚地讨论你的感受可以缓解孤独和压抑的感觉。你也可以考虑求助专业的心理咨询师,他们可以提供有效的策略帮助你应对这些情绪。同时,我建议你做一些身心放松的活动,比如散步,阅读,冥想,运动等,这些都能够帮助你缓解压力,提高自我感觉。请记住,生活总有起落,目前的困难并不能定义你的未来,希望你能够保持积极乐观,为自己的幸福和健康而努力。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    非常困难,有时候感觉这个世界一点也不美好
  • 匿名 匿名
    我太没安全感了!
  • 匿名 匿名
    嗯哼送了一个拥抱
  • 心理倾听的头像 心理倾听
    心理倾听送了一个拥抱
  • 慧姐的头像 慧姐
    慧姐送了一个拥抱
  • 慧姐的头像 慧姐
    做力所能及的事
  • 倾听.分析.解答。男咨询师的头像 倾听.分析.解答。男咨询师
    倾听.分析.解答。男咨询师送了一个拥抱
  • 倾听的头像 倾听
    是不是身体的原因呢
  • 倾听的头像 倾听
    倾听送了一个拥抱
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    你好
  • 至简情感的头像 至简情感
    期待与你交流,帮你走出迷雾
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 向向的头像 向向
    尊重自己的感觉。给自己足够的时间休息。
  • 微雨燕的头像 微雨燕
    您好!您的感觉我能感同身受,曾经也很无助、迷茫,希望有机会能聊聊
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    畅谈倾听送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好!期待与您交流
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    生下来就是为了干活所以叫生活,经常会遇到烦心事所以我们是凡人,人活着都挺累所以叫人类[龇牙]
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 真珍的头像 真珍
    真珍送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,人生价值和意义,每个人不尽相同,重点是您此生最重要的是什么呢
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    千千阙歌送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    你好,我是国家二级心理咨询师千千,在这里期待倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学技术带你走出心理困境,提升生活品质,展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段,一对一咨询,为你提供专属心理服务。
  • 的头像
    我就可以
  • 心语的头像 心语
    困境是暂时的
  • 悟明心理的头像 悟明心理
    可以具体说说你遇到的困境
  • 肖萧老师的头像 肖萧老师
    好!很高兴在茫茫人海中认识您!我是心理咨询师、婚恋心理指导师、婚姻家庭咨询师、职场规划老师肖萧老师,擅长婚恋择偶定位,婚姻婆媳矛盾、第三情感、职场压力、人际关系、情绪管理、个人成长、原生家庭和解,欢迎关注咨询!
  • 东方语的头像 东方语
    你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 鸿运心理的头像 鸿运心理
    你好
  • 小天的头像 小天
    你好,可以私聊我
  • 周老师的头像 周老师
    周老师送了一个拥抱
  • 李老师的头像 李老师
    渴望关系,渴望能胜任的工作,渴望自己的生活向上走,对现实很失望,对自己很气馁~
  • 芳芳倾听的头像 芳芳倾听
    芳芳倾听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户,首先感谢你在这个平台上分享你的感受。从你的描述来看,你正经历一段困难的时期,感到生活缺乏价值和支持。这种感受是完全正常的,很多人在生活的某个阶段都会经历类似的情绪。重要的是,你已经迈出了寻求帮助和共鸣的第一步。对于你的处境,我建议可以尝试一些缓解心理压力的方法,如:进行适量的体育活动、尝试冥想、和信任的朋友或家人沟通等。这些都是有助于提升你心理状态的健康方式。同时,根据千千阙歌的建议,寻求专业的心理咨询将是一个非常好的选择,他们能提供更具体、更深入的帮助。请记住,感到不开心和无助并不意味着你孤单,有很多人和资源都可以提供支持。希望你能尽快感受到生活中的美好,并找到属于你的幸福与满足。让我们一起努力,朝向一个更明亮的未来前进。
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 甘菊的头像 甘菊
    改变认知,一切都会改变
  • 卿舟心理的头像 卿舟心理
    能够感受到此时此刻我们正经历一些不好的负面情绪,这些情绪也影响了我们的身心感受从而产生过多的消极想法。可以先处理一下我们的情绪,试着自己调解一下,采取放松和转移注意力的方式,看看有没有缓解,如果还是不行,可以找专业老师咨询一下。
  • 清风夜话的头像 清风夜话
    清风夜话送了一个拥抱
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